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Équipement de fitness outdoor et parcours santé pour collectivités, campings, résidences et parcs : guides d’installation, normes EN, matériaux et choix de gammes.

Le guide ultime pour structurer votre programme d’entraînement de rue et de gymnastique suédoise

jeudi, 04 mai 2023 par Michaël Galy
Structure Callisthénie HEX fonctionnelle
Table des matières Introduction Hé, les fanatiques du fitness et les guerriers de l’entraînement ! Vous en avez assez de la routine banale de la salle de sport et vous cherchez à ajouter un peu d’excitation à votre parcours de remise en forme ? Ne cherchez pas plus loin que le street workout et la gymnastique suédoise !
calisthenicsguideoutdoorsalle de sport
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  • Publié dans Programmes et méthodes d'entraînement
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Le guide ultime pour vaincre les courses d’obstacles

lundi, 01 mai 2023 par Michaël Galy
Station Ninja Course extérieure 3
Table des matières Introduction Bienvenue dans le Guide ultime de la course à obstacles ! Si vous cherchez un moyen d’améliorer votre condition physique tout en vous amusant, les courses à obstacles sont peut-être faites pour vous. Ces courses mettent les participants au défi de franchir divers obstacles physiques et mentaux, qu’il s’agisse d’escalader des murs
guideoutdoor
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  • Publié dans Programmes et méthodes d'entraînement
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L’entraînement de rue parfait : Structure et enchaînement

dimanche, 30 avril 2023 par Michaël Galy
Matériel street workout SW15
Table des matières Introduction Bienvenue dans le monde du Street Workout, où le fitness n’est pas seulement un hobby mais un mode de vie. Le street workout consiste à effectuer des exercices en utilisant le poids de son propre corps, ce qui le rend accessible et pratique pour tout le monde. Explication du street workout
calisthenicsoutdoor
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  • Publié dans Programmes et méthodes d'entraînement
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Piste en gazon synthétique avec marquage pour cross training et crossfit

jeudi, 27 avril 2023 par Michaël Galy
gazon artificiel piste crossfit 20m x 2m vert curled (poils courts)
Pour aller plus loin : votre box CrossFit équipée, votre salle HYROX équipée, pistes de gazon sled et container CrossFit outdoor. Le cross training et le crossfit sont des formes d’entraînement populaires qui exigent une variété d’exercices tels que la course, le saut, le levage de poids et la gymnastique. Pour ceux qui cherchent à
crossfitoutdoorsol sportif
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  • Publié dans Crossfit / Rigs
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Pourquoi installer un parcours d’obstacles dans votre aire de jeux ?

dimanche, 23 avril 2023 par Michaël Galy
pourquoi installer un parcours d'obstacles dans votre aire de jeux
Pour aller plus loin : avant d’équiper ou d’entretenir une aire de jeux, consultez nos guides contrôle des aires de jeux et de fitness extérieur et dossier de l’exploitant (registre, affichage), puis nos aires de jeux pour collectivités. Les parcours d’obstacles en plein air sont très amusants et soutiennent le développement de l’enfant à plusieurs
enfantoutdoor
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  • Publié dans Jeux et Aires
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Avec ces règles, vos mains survivront à n’importe quelle course d’obstacles !

samedi, 22 avril 2023 par Michaël Galy
avec ces rÈgles, vos mains survivront À n'importe quelle course d'obstacles !
Dans cet article, j’ai rassemblé toute mon expérience personnelle, enrichie d’observations de participants à des cours réguliers de techniques d’obstacles que j’anime. J’ai remarqué que TRÈS PEU DE PERSONNES SE SOUCIENT DES MAINS. Alors d’abord – au lieu de recommander des gants – je vais aborder sous un angle différent. Pourquoi tant de gens ne
outdoor
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Comment faire du sport en extérieur ? 5 avantages des gymnases en plein air

vendredi, 21 avril 2023 par Michaël Galy
street workout machine deep lift sg608
Pour aller plus loin : pour un projet communal ou d’établissement, voyez équipement street workout pour collectivités, le guide aire de fitness extérieure et les financements 2026. Il y a de plus en plus de salles de sport en plein air. Quelques jours de température agréable à l’extérieur et de soleil ont incité de plus
outdoor
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  • Publié dans Street Workout et Outdoor
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Quel est le prix d un appareil fitness extérieur ?

mardi, 18 avril 2023 par Michaël Galy
IGreen le nouveau Tapis de course d’extérieur Fessiers
Le prix d’un appareil fitness extérieur peut varier en fonction de plusieurs facteurs. Tout d’abord, il est important de préciser que ce type d’équipement de fitness se compose généralement de machines et d’appareillages destinés au renforcement musculaire et à l’entretien de la condition physique en plein air. En fonction de la taille et du type
budgetcardiomaintenanceoutdoor
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Où acheter un Parcours obstacle extérieur ?

dimanche, 16 avril 2023 par Michaël Galy
Structure ninja warrior extérieure
Pour acheter un parcours obstacle extérieur, il existe plusieurs options. Tout d’abord, il est possible de se tourner vers des magasins spécialisés dans les jeux de plein air, tels que Toroz ou encore chez nous. Ils proposent une large gamme de produits pour tous les âges et tous les budgets, allant des aires de jeux
outdoor
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  • Publié dans Conseils d'aménagement
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Quel est le meilleur parcours du combattant ?

vendredi, 07 avril 2023 par Michaël Galy
Structure Ninja Elitrex
Le parcours du combattant est une activité physique qui suscite de plus en plus d’intérêt chez les amateurs de sport. Les obstacles sont nombreux et variés, ce qui rend cette activité encore plus passionnante. Que ce soit pour les débutants ou les compétiteurs confirmés, le parcours du combattant demeure une activité ludique et sportive qui
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Comment choisir le bon équipement sportif pour l’école ?

mercredi, 05 avril 2023 par Michaël Galy
Station Ninja Course extérieure 6
Êtes-vous responsable d’équiper l’école du matériel nécessaire pour donner des cours d’éducation physique ? Cela peut sembler simple jusqu’à ce que vous considériez à quel point les besoins des enfants sont différents. De plus, il est nécessaire de concilier le budget disponible avec les exigences qu’il faut imposer au matériel utilisé lors des exercices. Les principaux
budgetécoleguideoutdoor
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Entraînement en plein air – comment faire du sport pour améliorer sa condition ?

jeudi, 30 mars 2023 par Michaël Galy
street workout machine deep lift sg608
Découvrez nos conseils pour améliorer votre condition physique. Pourquoi vaut-il la peine de faire de l’exercice en forêt ou au parc ? Être actif à l’extérieur, en particulier dans une forêt ou un parc, présente de nombreux avantages merveilleux. L’air pur que l’on trouve dans ces lieux permet une oxygénation maximale du corps, une amélioration de
outdoor
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Comment rendre l’entraînement en extérieur plus attractif ?

lundi, 27 mars 2023 par Michaël Galy
comment rendre l'entraînement en extérieur plus attractif
Faire du sport en plein air présente de nombreux avantages. Tout d’abord, de tels exercices permettent l’oxygénation du corps, de plus, il est facile de diversifier un tel entraînement. Mais comment le faire pour tirer le meilleur parti de l’exercice ? Avantages de l’entraînement à l’extérieur Faire de l’exercice à l’air frais signifie que nous pouvons
cardiooutdoor
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  • Publié dans Programmes et méthodes d'entraînement
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Appareils de FITNESS pour l’exercice en plein air 

mardi, 21 mars 2023 par Michaël Galy
La série Light In Fitness OUTDOOR est une proposition qui comprend des équipements pour l’exercice en plein air. Lorsque plusieurs appareils sont sélectionnés, une salle de sport extérieure fonctionnelle sera créée. Il est destiné à un usage public. Découvrez notre gamme complète d’appareils de musculation extérieur professionnels conformes à la norme EN 16630. La construction
enfantmusculationoutdoorsalle de sport
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  • Publié dans Street Workout et Outdoor
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Appareils de musculation extérieur Bodytone

mardi, 21 mars 2023 par Michaël Galy
Appareil de musculation extérieur Shoulder press Solid Rock Bodytone
Nous sommes la marque de luxe de la musculation. Nous savons que la fidélisation des clients dans le segment du luxe nécessite un effort supplémentaire. C’est pourquoi l’exclusivité, la garantie de qualité ultime, l’esthétique et la production individuelle font partie de l’identité de la marque Bodytone. Améliorez votre forme et renforcez votre corps grâce aux
bodytonehôtelleriemusculationoutdoor
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Course à obstacles – quel est le défi ?

vendredi, 17 mars 2023 par Michaël Galy
Station Ninja Course extérieure 6
Course Ninja Warrior ou Spartan race est une série de courses OCR (Obstacle Course Race) qui, outre une certaine distance à parcourir, offrent un certain nombre de défis passionnants aux participants. Selon le lieu de l’événement, il peut s’agir d’obstacles de terrain naturels, tels que des rivières, des gorges ou des rochers d’escalade, ou de
outdoor
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Mini gymnases extérieur pour enfants

vendredi, 17 mars 2023 par Michaël Galy
mini gymnases extérieur pour enfants
Salle de sport pour enfants ? Bien sûr !. Voyant l’intérêt des enfants pour les gymnases en plein air, nous avons créé un ensemble d’équipements d’exercice en plein air adaptés à la taille et aux compétences de nos enfants. Nous recommandons particulièrement les gymnases scolaires pour les enfants de 6 à 12 ans. Les super-héros apprennent l’activité
outdoorsalle de sport
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Équipement et fournitures d’entraînement de rue

mercredi, 15 mars 2023 par Michaël Galy
Structure Callisthénie HEX fonctionnelle
Street workout c’est à dire entraînement de rue, consiste à effectuer des exercices de force et d’endurance en fonction de votre propre poids corporel et de diverses structures disponibles dans l’espace urbain au sens large. Ce type de sport doit comprendre des dispositifs professionnels de chez Light in fitness. Elle doit faciliter la réalisation de
calisthenicsoutdoor
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  • Publié dans Conseils d'aménagement
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Entraînements en plein air

dimanche, 05 mars 2023 par Michaël Galy
Structure Callisthénie HEX fonctionnelle
Avec l’arrivée du beau temps, nous n’avons plus d’excuses pour ne pas sortir faire de l’exercice et c’est que l’exercice est si facile qu’une fois que vous l’aurez essayé, vous ne voudrez plus le manquer. Avantages de l’entraînement à l’extérieur Comme nous le savons bien, faire de l’exercice, que ce soit à l’intérieur ou à
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Salles de sport en plein air et personnes âgées

vendredi, 03 mars 2023 par Michaël Galy
iGreen le nouveau Tapis de course d'extérieur Senior
Les gymnases extérieurs ont gagné en popularité ces dernières années. Ceci est sans aucun doute lié à leur caractère universel – presque tout le monde, y compris les personnes âgées, peut utiliser ce type d’appareil. Ils sont généralement organisés de manière à répondre aux besoins des personnes actives qui préfèrent un entraînement intensif, et des
ehpadoutdoor
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Quels sont les avantages de l’entraînement en plein air ? Faire de l’exercice à l’extérieur

vendredi, 03 mars 2023 par Michaël Galy
Structure Callisthénie HEX fonctionnelle
Pour aller plus loin : pour un projet communal ou d’établissement, voyez équipement street workout pour collectivités, le guide aire de fitness extérieure et les financements 2026. L’air frais, les rayons du soleil, les oiseaux qui chantent au-dessus de nos têtes, les gens souriants autour – tout cela est extrêmement motivant et donne à une
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  • Publié dans Street Workout et Outdoor
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Appareils de musculation extérieur – Renforcez vos muscles en plein air avec notre sélection

mercredi, 22 février 2023 par Michaël Galy
Appareil de musculation extérieur Shoulder press Solid Rock Bodytone
Pour aller plus loin : pour un projet communal ou d’établissement, voyez équipement street workout pour collectivités, le guide aire de fitness extérieure et les financements 2026. Si vous cherchez un moyen efficace de renforcer vos muscles tout en profitant du grand air, les appareils de musculation extérieur sont la solution idéale. Chez Liht In
musculationoutdoor
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Salle de gym en plein air – quel équipement devrait être là ?

mercredi, 22 février 2023 par Michaël Galy
Appareil de musculation extérieur Chest Press Solid Rock Bodytone
Faire de l’exercice à l’extérieur n’a que des avantages. De nombreuses études confirment la relation entre l’exercice en plein air et un meilleur bien-être mental et physique. Cependant, la plupart des gens associent l’entraînement en plein air principalement à la course à pied, à la marche en montagne ou au vélo. Et qu’en est-il des
bien-êtreoutdoor
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Parcours d’obstacles modulable pour adultes

samedi, 28 janvier 2023 par Michaël Galy
Parcours d’entraînement Ninja warrior
Pour aller plus loin : notre guide aire de fitness extérieure : équipements, prix et normes, les parcours sportifs santé en bois et le point financer un équipement sportif en 2026. Parcours d’obstacles modulaire pour adultes – qu’est-ce que c’est et quels sont les avantages pour vous et votre entreprise ?Les structures sont très appréciées des
enfantentrepriseoutdoor
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