Cage Crossfit Autoportée Modèle 3 complète – Longueur 735 cm – Largeur 195 cm

Description

Cage CrossFit Autoportée Modèle 3 — le format standard 7,35 m pour les box sans mur porteur (4 500 €)

Votre local est un hangar, un entrepôt, un garage reconverti, un bâtiment avec des murs en bardage ou en placo — bref, pas de mur porteur béton. Vous ne pouvez pas fixer une cage murale. Mais vous avez besoin de 7 mètres de rig pour accueillir 8-12 athlètes en simultané. Le Modèle 3 est la cage autoportée de référence du catalogue : 735 × 195 cm, ancrage sol uniquement, dimensions fixes éprouvées, en stock, à 4 500 € HT — le meilleur ratio longueur/prix en autoporté.

Pourquoi 735 × 195 cm est le format « standard » d’une box

Le format 735 cm de long n’est pas un hasard. C’est la longueur qui permet d’aligner 3 à 4 postes de squat/traction côte à côte avec un espacement réglementaire entre chaque poste (180-200 cm d’entraxe). Avec 3-4 postes, vous accueillez 8-12 athlètes en rotation pendant un WOD — le format de cours le plus courant en box CrossFit.

La profondeur de 195 cm signifie que les athlètes travaillent d’un seul côté du rig. C’est le format le plus compact en autoporté : la cage occupe moins de 2 m de profondeur au sol, laissant un maximum d’espace libre devant pour les WODs, les haltères et la zone de mouvement.

Modèle 3 vs toutes les alternatives à ±1 000 € — le tableau de choix

Règle de choix : Vous avez un mur porteur béton de 7,35 m et un budget serré → Murale 1A à 3 250 € (même longueur, 1 250 € de moins). Pas de mur porteur, besoin compact 8-12 athlètes → Modèle 3 à 4 500 €. Pas de mur, 15-20 athlètes, espace large → Modèle 6 à 5 500 €. Dimensions non-standard → Modèle 2 sur mesure à 3 850 €.

Modèle 3 vs Modèle 6 — la question qui revient le plus

Les deux font 735 cm de long. La différence : la profondeur.

En résumé : si votre salle fait < 150 m² ou si vous avez besoin de maximiser l’espace au sol libre pour les WODs → Modèle 3. Si votre salle fait > 200 m² et vos cours dépassent régulièrement 15 athlètes → Modèle 6.

Modèle 3 vs Murale 1A — même longueur, 1 250 € d’écart

La Murale 1A fait aussi 735 cm de long, coûte 3 250 € (soit 1 250 € de moins), et offre même une profondeur légèrement supérieure (237 cm vs 195 cm). Pourquoi ne pas la prendre systématiquement ?

Parce que la 1A nécessite un mur porteur. Si votre local a un mur béton ou parpaing plein de 7,35 m → la 1A est le meilleur choix économique. Si votre local a des murs en bardage, placo, ou bois — ou si vous voulez installer la cage au centre de la salle loin de tout mur → le Modèle 3 est votre seule option dans ce format.

Positionnement dans la gamme complète

Spécifications techniques — Cage Autoportée Modèle 3

À qui s’adresse le Modèle 3 ?

️ Box CrossFit en hangar / entrepôt reconverti

Le scénario le plus courant : vous louez un hangar ou un entrepôt pour votre box. Les murs sont en bardage métallique ou en parpaing crépis non-porteur. Impossible de fixer une cage murale. Le Modèle 3 s’ancre au sol béton du hangar et vous donne immédiatement 7,35 m de rig opérationnel pour vos WODs. Si vos effectifs grandissent au-delà de 12 athlètes par cours, le passage au Modèle 6 (5 500 €) double la capacité sans changer le format.

Salle de sport — zone cross-training au centre du plateau

Dans une grande salle, la zone CrossFit est souvent positionnée au centre, loin des murs. Le Modèle 3 autoporté se place n’importe où sur le plateau sans contrainte murale. Sa profondeur compacte (195 cm) permet de le longer avec une zone cardio ou une piste gazon sans sacrifier trop de surface.

🎖️ Préparation physique (armée, pompiers, fédérations)

Les centres de préparation physique ont souvent des espaces polyvalents qui changent d’affectation. L’autoporté peut être placé puis déplacé plus facilement qu’une murale. Le format 735 cm accueille un peloton standard en rotation sur 3-4 postes.

Coaching privé haut de gamme — garage ou studio

Pour un coach indépendant avec un espace type garage double (environ 6-8 m de long), le Modèle 3 est le plus grand rig qu’on puisse installer sans mur porteur. Si votre espace est plus petit ou si vous avez un mur béton, les Modèles 4 (1 900 €) ou 5 (2 350 €) muraux sont plus adaptés et moins chers.

Questions fréquentes — Cage Autoportée Modèle 3

4 500 € en autoporté vs 3 250 € en murale 1A — même longueur, pourquoi payer plus ?

La Murale 1A est plus légère car le mur reprend les charges latérales. L’autoporté Modèle 3 doit être auto-stable : sa structure est plus lourde, avec des renforts et une base plus large pour compenser l’absence de mur. Si vous avez un mur porteur béton → prenez la 1A, c’est 1 250 € de moins pour la même longueur. Si vous n’en avez pas → le Modèle 3 est votre solution.

Le Modèle 2 autoporté est sur mesure à 3 850 € — pourquoi ne pas le prendre plutôt ?

Le Modèle 2 est fabriqué sur commande à des dimensions personnalisées. Si vous avez besoin exactement de 735 × 195 cm — c’est précisément ce que le Modèle 3 propose, en stock, livrable sous 3-7 jours. Le Modèle 2 est pertinent quand vos dimensions ne sont ni 735×195 ni 735×415, et que le sur mesure est nécessaire.

Peut-on fixer des accessoires (monkey bars, anneaux, cordes) ?

Oui. La structure dispose de points d’accroche pour monkey bars, anneaux, cordes, TRX, cibles wall-ball, supports de sécurité. Les accessoires se fixent sur les traverses supérieures et latérales du rig. Voir les accessoires CrossFit →

Quel sol installer sous le Modèle 3 ?

Les dalles caoutchouc de 20-30 mm sont le standard sous un rig CrossFit. Pour les zones de réception d’haltérophilie (drop de barres chargées devant le rig), montez à 30-40 mm. Couvrez au minimum 1 m devant et sur les côtés du rig. Besoin d’une piste gazon Hyrox devant le rig ? C’est le combo le plus courant en box.

La hauteur standard convient-elle à mon plafond ?

Vérifiez que votre hauteur sous plafond dépasse la hauteur du rig d’au moins 50 cm (pour les exercices de muscle-up et grimpe de corde). Si votre plafond est bas (< 3 m), contactez-nous pour valider la compatibilité ou envisager le XP14 Space Saver Ziva (5 450 €) en format compact.