Guide tecniche per l'attrezzatura sportiva professionale
Quanto costa davvero un attrezzo fitness da esterno?
Tuesday, 18 April 2023
Cosa determina il prezzo del fitness da esterno: materiale, numero di postazioni, tipo di resistenza e opere civili, con cifre reali di catalogo e le norme da pretendere.
- Published in Programmes et méthodes d'entraînement
No Comments
Come allestire un box di CrossFit e cross-training?
Monday, 17 April 2023
Metri di rig, postazioni di sollevamento, pavimento per zone e lista del materiale: i passi pratici per pianificare, dimensionare e aprire un box professionale di CrossFit e cross-training.
- Published in Crossfit / Rigs
Come allestire una palestra e sala pesi: guida completa
Monday, 17 April 2023
Normativa del locale, suddivisione degli spazi, pavimento sportivo e poi le attrezzature: le quattro fasi per allestire una palestra professionale.
- Published in Musculation
Perche allenare la forza? Benefici per la palestra
Sunday, 16 April 2023
Cosa porta l'allenamento della forza agli iscritti di un impianto professionale e cosa comporta nella scelta di macchine, panche e peso libero.
- Published in Musculation
Dove acquistare un percorso a ostacoli da esterno?
Sunday, 16 April 2023
Esistono tre canali per acquistare un percorso a ostacoli da esterno e non servono agli stessi progetti. Definisca prima il pubblico e la norma applicabile, poi confronti struttura, ancoraggio e installazione.
- Published in Conseils d'aménagement
Dove comprare una gabbia MMA: guida per club ed eventi
Thursday, 13 April 2023
Produttori, negozi specializzati o mercato dell'usato: dove comprano davvero i professionisti una gabbia MMA e quali specifiche verificare prima di ordinare.
- Published in Conseils d'aménagement
Panca da palestra professionale: cosa valutare prima di comprare
Wednesday, 12 April 2023
Cosa distingue una panca da palestra professionale da un modello leggero, quali tipi servono a una sala commerciale e come prescriverli.
- Published in Programmes et méthodes d'entraînement
Manubri e Bilancieri Professionali per Sala Pesi
Wednesday, 12 April 2023
Manubri e bilancieri per l'allenamento di forza: gamma professionale per sale pesi, dai carichi leggeri ai carichi pesanti, con accessori dedicati.
- Published in Poids libres et haltères
Stazione multifunzione per la sala pesi: un telaio, tutti i gruppi muscolari
Wednesday, 12 April 2023
Una stazione multifunzione copre quasi tutti i gruppi muscolari su poca superficie. Cosa verificare prima di installarla nella vostra struttura.
- Published in Musculation
Gabbia da cross training: la guida per box e palestre professionali
Tuesday, 11 April 2023
La gabbia da cross training trasforma pochi metri quadrati in un'area completa per forza e condizionamento. Come sceglierla per un uso professionale.
- Published in Crossfit / Rigs
Materiale CrossFit professionale: scegliere il fornitore
Sunday, 09 April 2023
Vie d'acquisto, norma EN ISO 20957-1 classe S, rischi del materiale usato e verifiche prima di firmare un ordine di materiale CrossFit.
- Published in Crossfit / Rigs
Come scegliere una gabbia da MMA professionale per il club
Friday, 07 April 2023
Telaio, rete, dimensioni, tatami, versione a pavimento o con podio, trasporto e requisiti federali: come specificare una gabbia da MMA duratura.
- Published in Guides Acheteurs
Qual è il miglior percorso a ostacoli? Formati e attrezzature
Friday, 07 April 2023
Corse di resistenza, mud run, rig Ninja Warrior, tracciati naturali o percorsi coperti: cosa distingue i grandi formati e cosa richiedono alle attrezzature professionali.
- Published in Guides Acheteurs
Qual è la migliore macchina di muscolazione da esterno?
Friday, 07 April 2023
Non esiste un'unica migliore macchina di muscolazione da esterno. La risposta dipende dal luogo, dal pubblico e dal materiale. Ecco come la definiscono gli acquirenti professionali.
- Published in Guides Acheteurs
Qual è la migliore macchina olimpica per la sala pesi?
Friday, 07 April 2023
Una macchina olimpica si riconosce dal sistema di carico: barra da 2,20 m e dischi da 51 mm di diametro interno. Panca, rack e leg press formano il nucleo di un'area forza professionale.
- Published in Guides Acheteurs
Allenamento CrossFit: cos'è e a chi è adatto
Friday, 07 April 2023
Guida per gestori di palestre e box: i principi del metodo, le dieci capacità fisiche che sviluppa, come la scalabilità lo rende adatto a ogni profilo di iscritto e quale attrezzatura professionale richiede davvero la sala.
- Published in Crossfit / Rigs
Tecniche di mobilità in sala pesi
Friday, 07 April 2023
Le cinque tecniche di mobilizzazione principali, il materiale necessario, quando inserirle nella seduta e come riservare loro una zona propria in una sala commerciale.
- Published in Musculation
Panca da palestra: come scegliere il modello giusto
Wednesday, 05 April 2023
Panca piana, inclinata, declinata o regolabile: i criteri per scegliere la panca da palestra giusta in base ai gruppi muscolari e al carico ammesso.
- Published in Bancs de musculation, Guides Acheteurs
Come scegliere l'attrezzatura sportiva giusta per la scuola?
Wednesday, 05 April 2023
Sicurezza, durata, regolabilità e budget: i criteri che decidono quale attrezzatura sportiva acquistare per la palestra, il cortile e gli sport di squadra della scuola.
- Published in Guides Acheteurs
Dove acquistare una stazione multifunzione completa?
Wednesday, 05 April 2023
Una stazione multifunzione completa riunisce più postazioni a carico guidato in un'unica struttura e copre tutti i gruppi muscolari su poca superficie. Dove acquistarla come professionista e come specificarla.
- Published in Musculation
Sauna dopo l'allenamento in palestra: quanto aspettare?
Tuesday, 04 April 2023
Si può entrare in sauna subito dopo l'allenamento? Tempi di attesa, durata della seduta, sauna secca o bagno turco e regole d'uso per palestre e club.
- Published in Aquatique et Wellness, Spas et saunas
Gabbie da MMA professionali: vendita per club ed eventi
Tuesday, 28 March 2023
Gabbie da MMA a livello del suolo e su podio, in acciaio rinforzato e rete elettrosaldata, configurate per club, palestre e organizzatori di eventi.
- Published in News Sport Santé
Sala di allenamento privata: cosa includere e cosa comprare
Monday, 27 March 2023
Cosa deve contenere una sala di allenamento privata o condivisa: dall'attrezzatura minima a corpo libero fino ai cavi e alle stazioni multifunzione, con la certificazione richiesta per l'uso collettivo.
- Published in Conseils d'aménagement
Bambini e adolescenti possono allenarsi con i pesi?
Friday, 24 March 2023
Crescita ossea, sviluppo motorio e dati sugli infortuni nell'allenamento di forza giovanile, e cosa cambia nella scelta delle attrezzature per club e scuole.
- Published in Musculation




















