Solid Rock Outdoor-Rudergerät Bodytone mit Scheibenaufnahme

Das Solid Rock Outdoor-Rudergerät ist eine sitzende Ruderstation mit Scheibenaufnahme, wiegt 225 kg, nimmt vier Scheiben je Arm auf und steht auf einer rutschfesten Aluminiumplattform. Der Preis beträgt 4.085,00 EUR zzgl. MwSt. Scheibenaufnahme im Freien ist ungewöhnlich, und genau sie gibt der Station einen echten Kraftbereich statt eines symbolischen Widerstands.

Die Bewegung ist ein horizontaler Zug gegen eine Brustauflage und belastet den breiten Rückenmuskel, den Trapezmuskel, die Rautenmuskeln und den Bizeps. Jeder Arm nimmt bis zu vier Scheiben von 5 oder 10 kg auf, die nicht im Lieferumfang enthalten sind. So legt der Betreiber die verfügbare Last selbst fest: Ein betreuter Verein kann schwerere Scheiben liegen lassen, eine öffentliche Anlage kann sie bewusst begrenzen.

Der Sitz ist verstellbar, die Plattform besteht aus rutschfestem Aluminium, einem Werkstoff, der dort nicht korrodiert, wo Schuhsohlen die Oberfläche aufrauen. Der Rahmen ist verzinkter Stahl mit Epoxidlackierung für dauerhafte Bewitterung. Es gibt keine offen liegenden Seilzüge oder Umlenkrollen, also fehlen genau die Bauteile, die an unbeaufsichtigten Außengeräten zuerst ausfallen.

Technische Daten

Standortwahl für eine Outdoor-Kraftstation

Auf frei zugänglichen Flächen wie einer kommunalen Fitnessanlage, einem Park oder einem Schulgelände fällt dauerhaft installiertes Outdoor-Fitnessgerät unter EN 16630. Die Norm legt einen Sicherheitsbereich um die Konstruktion fest und, wo die freie Fallhöhe es erfordert, einen stoßdämpfenden Bodenbelag nach EN 1177. Auf geschlossenen privaten Geländen bleiben diese Werte der Maßstab guter Praxis.

Bei Geräten mit Scheibenaufnahme kommt eine weitere Frage hinzu: wohin mit den Scheiben. Ein abschließbarer Lagerplatz oder ein fester Scheibenständer neben der Station verhindert, dass Gewichte verschwinden, und diese Entscheidung beeinflusst die Position der Maschine. Verankert wird über Fußplatten, die in Betonfundamente eingegossen oder auf eine bestehende Platte geschraubt werden. Standortstudie und Verankerungsplan erstellen wir kostenlos aus Ihrer Planunterlage und legen sie dem Angebot bei. Wir liefern nach Frankreich, Belgien, in die Schweiz und nach Luxemburg, kalkulieren den Export projektbezogen und versenden ab Lager innerhalb von fünf bis zehn Werktagen.

Häufige Fragen

Sind die Hantelscheiben im Lieferumfang?

Nein. Olympia-Scheiben werden separat angeboten. So entscheidet der Betreiber selbst, wie viel Last auf einer unbeaufsichtigten Anlage verfügbar ist.

Warum Scheibenaufnahme statt Körpergewichtswiderstand?

Weil die Progression an einem Körpergewichtsgerät endet, sobald ein Nutzer stark genug ist. Scheiben eröffnen einen Kraftbereich, in dem sich Stammnutzer weiter verbessern – und genau das braucht ein Verein oder eine Kommune mit engagierten Nutzern.

Welche Wartung fällt an?

Regelmäßige Reinigung, Prüfung der Gelenke und Befestigungen sowie eine Sichtkontrolle der Beschichtung auf Beschädigungen. Seilzüge oder Umlenkrollen sind der Witterung nicht ausgesetzt.