Pilates im Studio anbieten: lohnt sich das?

Kurz gefasst: Pilates trainiert die tiefe stabilisierende Muskulatur über langsame, präzise und kontrollierte Bewegung, nicht über Intensität. Für Betreiber ist es damit eine der wenigen Disziplinen, die aus derselben Kurszeit und demselben Raum heraus absolute Anfänger, untrainierte Mitglieder, ältere Mitglieder und Wettkampfsportler bedient. Die Frage ist nicht, ob die Methode wirkt. Die Frage ist, ob Sie sie als Mattenkurs oder als Reformer-Studio ausstatten, denn das sind zwei verschiedene Geschäftsmodelle.

Warum Betreiber Pilates aufnehmen

Die meisten Anlagen entdecken Pilates von der Nachfrageseite. Mitglieder, die nie einen Indoor-Cycling-Kurs buchen, buchen Pilates, und sie buchen ihn wiederholt. Er ist gelenkschonend, setzt keine Trainingskultur voraus und schreckt niemanden ab. Für einen Club, dessen Kraft- und Cardiofläche gesättigt ist, erschließt er ein Segment, das der Rest des Angebots nicht erreicht.

Dazu kommt das Flächenargument. Ein Mattenkurs braucht einen freien Raum und Stauraum. Ein Reformer-Studio braucht einen eigenen Raum, erzielt dafür aber einen höheren Kurspreis je Teilnehmer. Beide belegen Fläche, die häufig ohnehin unter Wert arbeitet: der schwach gebuchte Kursraum, der Saal, der nur zu zwei Stoßzeiten voll wird, der Wellnessbereich, der sich nicht selbst trägt.

Was Pilates tatsächlich ist

Pilates ist ein Übungssystem, das den Namen seines Erfinders trägt. Joseph Pilates entwickelte es für professionelle Tänzer und Athleten, damit diese nach einer Verletzung in ihre Disziplin zurückkehren konnten, ohne sich einer neuen auszusetzen. Dieser Ursprung erklärt die Methode bis heute: Sie ist um die kontrollierte Belastung des Rumpfes herum gebaut, nicht um Erschöpfung.

Das System verbindet Mobilitätsarbeit, die den Bewegungsumfang vergrößert, mit Kraftarbeit, die die stabilisierende Muskulatur anspricht. Was es von einem allgemeinen Konditionskurs unterscheidet: Ausführungsqualität zählt mehr als Intensität. Wer acht präzise Wiederholungen macht, trainiert richtig; wer dreißig gehetzte macht, nicht.

Die Atmung wird als Teil der Methode unterrichtet, nicht als Zugabe. Ebenso die Konzentration, denn jede Bewegung ist über eine präzise Bahn definiert. Daraus folgt eine praktische Konsequenz für Sie als Betreiber: Pilates funktioniert nicht als unbetreute Selbstbedienung wie ein Laufband. Es braucht eine Kursleitung, und deren Qualität ist das Produkt.

Wen es in Ihrem Kursplan bedient

Die Methode passt sich dem Niveau der Teilnehmenden an, weshalb dieselbe Kursstruktur sehr unterschiedliche Körper tragen kann.

• Untrainierte und sitzende Mitglieder, die einen Einstieg brauchen, der nicht die Freihantelfläche ist.
• Mitglieder nach einer Verletzung, gegebenenfalls in Abstimmung mit der Physiotherapie.
• Ältere Mitglieder, wegen Gleichgewicht, Haltung und Bewegungssicherheit.
• Trainierte Sportler, die es für Rumpfstabilität, Balance und Bewegungskontrolle neben ihrer Hauptsportart nutzen.
• Firmen- und Hotelgäste, für die eine kurze, gelenkschonende und materialarme Einheit in den Aufenthalt passt.

Das Sportlersegment wird am häufigsten unterschätzt. Gleichgewicht und Rumpfkontrolle übertragen sich auf nahezu jede Sportart, und ein Pilates-Termin im Kursplan ist oft genau das, was eine halbprofessionelle Mitgliedschaft an Regenerationstagen im Haus hält.

Mattenpilates oder Reformer-Pilates?

Diese Entscheidung bestimmt das gesamte Ausstattungsbudget.

Viele Anlagen starten mit Mattenkursen, um die Nachfrage zu belegen, und stellen auf einen Reformer-Raum um, sobald der Kursplan voll ist. Das ist eine vernünftige Reihenfolge, vorausgesetzt, der vorgesehene Raum trägt tatsächlich fest stehende Maschinen und ist nicht der Raum, den ohnehin schon alles andere belegt.

Den Raum ausstatten

Im Reformer-Studio sind die Maschinen die Spezifikation. Rahmensteifigkeit, Laufruhe des Schlittens, Federsystem, Verstellung der Fußleiste und Reinigungsfreundlichkeit der Polsterung trennen eine Maschine, die einen gewerblichen Kursplan übersteht, von einer, die es nicht tut. Sehen Sie sich das Programm der professionellen Pilates-Reformer an und schreiben Sie für einen gewerblichen Nutzungszyklus aus, nicht für einen privaten.

Um die Maschinen herum brauchen Sie die Kleingeräte, die die Methode tatsächlich nutzt: Widerstandsbänder, Gymnastikbälle, Faszienrollen, Ringe und Blöcke. Sie finden sie im Pilates-Zubehör, und sie wiegen schwerer, als ihr Preis vermuten lässt: Sie sind das Mittel, mit dem eine Kursleitung innerhalb eines Kurses Niveaus differenziert.

Bei Mattenkursen ist die Oberfläche die Spezifikation. Eine Pilatesmatte ist dicker und dichter als eine Yogamatte, weil die Methode die Wirbelsäule gegen den Boden belastet. Unsere Gymnastik-, Fitness- und Pilatesmatten decken sowohl die Teilnehmermatte als auch den Bodenaufbau ab. Wird der Raum zusätzlich für etwas genutzt, bei dem Lasten abgesetzt werden, spezifizieren Sie den Bodenaufbau für diese Nutzung, nicht für Pilates.

Innengeräte für eine gewerbliche Anlage sollten nach EN ISO 20957-1 Klasse S gebaut und gekennzeichnet sein, der professionellen Klasse für Geräte in gewerblichen Räumen. Verlangen Sie die Klassenkennzeichnung auf dem Typenschild am Rahmen.

Der Raum selbst

Pilates ist eine leise Disziplin und scheitert in einem lauten Raum. Grenzt das Studio an eine Freihantelfläche oder einen Cycling-Raum, ist die akustische Ertüchtigung nicht optional. Tageslicht, regelbare Temperatur und ein Boden, der sauber genug ist, um sich direkt darauf zu legen, sind die drei Dinge, die Teilnehmende zuerst bemerken und in Bewertungen erwähnen.

Der Stauraum entscheidet, ob der Kursplan wirklich funktioniert. Ein Mattenraum, dessen Umbau zwischen zwei Kursen eine Viertelstunde dauert, verliert jeden Abend einen Termin. Wandstauraum für Matten und Kleingeräte, ausgelegt auf die maximale Kursgröße, ist eine kleine Budgetposition, die die größte schützt.

Häufige Fragen

Lohnt sich Pilates für einen normalen Fitnessclub?

Für die meisten Clubs ja. Es erreicht Mitglieder, die die Kraft- und Cardiofläche nicht erreicht, es bindet sie, weil Fortschritt spürbar ist, und es lässt sich als Mattenkurs mit geringem Materialaufwand starten, bevor Sie sich auf Reformer festlegen.

Was trainiert Pilates tatsächlich?

Es kräftigt die tiefe stabilisierende Muskulatur, verbessert die Stabilität der Wirbelsäule, entwickelt Körperwahrnehmung und Haltung und verbessert Koordination und Gleichgewicht. Weil die Einheiten langsam und atemgeführt sind, beschreiben Teilnehmende sie zudem als stressarm, was die hohe Kurstreue mit erklärt.

Brauchen wir Reformer, um Pilates anzubieten?

Nein. Der größte Teil des Repertoires wird mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt, unterstützt durch Bänder, Gymnastikbälle und Faszienrollen. Der Reformer ergänzt federbelastete Variationen und ein Premiumpreisniveau, ist aber eine Erweiterung des Angebots und nicht dessen Eintrittskarte.

Geht Pilates ohne Kursleitung?

Nicht seriös. Präzision ist die Methode, und Präzision muss unterrichtet werden, gerade in den ersten Wochen, in denen Teilnehmende die Körperwahrnehmung noch nicht haben, die die Übungen voraussetzen. Kalkulieren Sie die Personalkosten als Teil des Geschäftsmodells ein, nicht im Nachhinein.

Wie viele Reformer braucht ein Studio?

Das bestimmen der Raum, der Freiraum, den jede Maschine ringsum braucht, und die Kursgröße, die Sie verkaufen wollen; eine allgemeingültige Zahl gibt es nicht. Senden Sie uns die Raummaße, und wir planen nach der Aufstellfläche der Maschine.

Ihr Pilates-Angebot ausschreiben

Pilates ist eine der wenigen Ergänzungen im Kursplan, die die Bindung über alle Mitgliedersegmente hinweg gleichzeitig verbessert, und einer der wenigen Räume, deren Ausstattungskosten in der Mattenstufe wirklich moderat sind. Die Fehler sind fast immer räumlich: der falsche Raum, kein Stauraum, keine Akustik, oder Reformer, die vor dem Aufmaß gekauft wurden.