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Gummifliese 25 mm oder 30 mm: der vollständige Vergleich

Une dalle de 25 mm convient aux charges posées, une dalle de 30 mm aux charges plus lourdes et à une exigence acoustique supérieure. L'écart de 5 mm modifie sensiblement l'absorption des chocs et le coût au mètre carré. Aucune des deux ne convient sous une zone de barres lâchées, qui demande 40 mm ou plus.

by Michaël Galy / Samstag, 31 Januar 2026 / Published in Comparatifs, Dalles caoutchouc / sols sportifs, Guides Acheteurs

Sie schwanken zwischen einer Gummifliese mit 25 mm und einer mit 30 mm für Ihre Trainingsfläche? Dieser Vergleich hilft Ihnen, anhand der Nutzung, des Budgets und der baulichen Randbedingungen zu entscheiden statt nach Gefühl. Nachfolgend die wesentlichen Unterschiede zwischen den beiden am häufigsten ausgeschriebenen Stärken und die Fälle, die jede tatsächlich abdeckt.

Auf dieser Seite

  • Vergleichstabelle: 25 mm gegen 30 mm
  • Vorteile der 25-mm-Fliese
  • Vorteile der 30-mm-Fliese
  • Eine wichtige Grenze für beide Stärken
  • Wann welche Stärke: praktischer Leitfaden
  • Häufige Fragen
  • Unsere Empfehlung
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Vergleichstabelle: 25 mm gegen 30 mm

Kriterium Fliese 25 mm Fliese 30 mm
Stärke 25 mm 30 mm
Gewicht ca. 12-14 kg pro m2 ca. 15-18 kg pro m2
Üblicher Preis 25-35 EUR pro m2 35-50 EUR pro m2
Stoßabsorption Gut, moderate Nutzung Sehr gut, intensive Nutzung
Trittschallminderung 15-18 dB 20-25 dB
Lebensdauer 8-12 Jahre 12-15 Jahre
Empfohlene Nutzung Flächen mit leichter Nutzung, Gerätebereich, allgemeines Krafttraining Schweres Krafttraining, professionelle Flächen
Belastbarkeit Bis 500 kg pro m2 Bis 800 kg pro m2

Unsere Referenz im Format 100 x 100 cm in dieser Stärke, die Gummifliese 25 mm, liegt mit 32,00 EUR zzgl. MwSt. innerhalb der oben genannten Spanne.

Vorteile der 25-mm-Fliese

Die Gummifliese mit 25 mm ist bei vielen Installationen ein sehr guter Kompromiss aus Qualität und Preis.

  • Günstiger Preis. Rund 25 bis 30 Prozent günstiger als die 30-mm-Fliese, was zählt, wenn die Bodenposition ein festes Budget hat.
  • Vielseitigkeit. Geeignet für klassisches Krafttraining, Cardiobereiche und allgemeine Fitnessflächen.
  • Einfache Verlegung. Das moderate Gewicht erleichtert Handhabung, Transport und Verlegung.
  • Geringerer Aufbau. Spart 5 mm Höhe, was in umgebauten Räumen mit niedriger Decke oder festen Türschwellen zählt.
  • Gute Akustik. Ausreichend für Räume, in denen Trittschall eine Rolle spielt, aber nicht die entscheidende Randbedingung ist.
  • Einfache Pflege. Die Oberfläche ist weniger porös als die dickerer Fliesen.

Die 25-mm-Fliese passt gut in Hotelstudios, Betriebssporträume, Reha-Räume und kommunale Anlagen, in denen Trittschall zählt, aber das Fallenlassen von Hanteln nicht zum Programm gehört.

Vorteile der 30-mm-Fliese

Die Gummifliese mit 30 mm liefert bei intensiver Nutzung höhere Leistung.

  • Höhere Absorption. Mehr Schutz unter schweren Lasten und bei explosiven Bewegungen.
  • Bessere Akustik. Eine Minderung von 20 bis 25 dB, was eine professionelle Fläche über einer genutzten Einheit braucht.
  • Längere Lebensdauer. Bessere Beständigkeit gegen intensiven Verschleiß, 12 bis 15 Jahre.
  • Belastbarkeit. Ausgelegt bis 800 kg pro m2.
  • Gelenkkomfort. Bessere Dämpfung bei langen Einheiten.
  • Schutz der Bodenplatte. Hilft, Risse und dauerhafte Abdrücke im Beton zu vermeiden.

Eine wichtige Grenze für beide Stärken

Weder 25 mm noch 30 mm sind die richtige Antwort unter einer eigenen Ablegezone für Langhanteln. Eine Plattformfläche, auf der beladene Hanteln aus Höhe fallen gelassen werden, braucht 40 mm oder mehr, und dafür ist unsere CrossFit-Gummifliese 40 mm gebaut. Schreiben Sie 30 mm gern für eine anspruchsvolle Kraftfläche aus, aber nutzen Sie sie nicht als Ersatz für einen richtigen Ablegezonenaufbau: Die Fliese wird komprimiert, der Estrich nimmt die Energie auf, und die Zone muss neu aufgebaut werden.

In einer gemischten Anlage ist Zonierung der richtige Weg. Geräte- und Cardiofläche mit 25 mm, schwere Kraftfläche mit 30 mm, Plattform und Ablegezonen mit 40 mm oder mehr, mit Übergangsrampen an jedem Höhensprung.

Wann welche Stärke: praktischer Leitfaden

Wählen Sie 25 mm, wenn:

  • Sie eine Fläche mit leichter Nutzung ausstatten, etwa ein Hotel-, Betriebs- oder Reha-Studio
  • das Budget knapp ist
  • im Programm keine Hantelabwürfe vorkommen
  • die Fläche vor allem Cardio und leichtes bis mittleres Krafttraining trägt
  • die verfügbare Höhe begrenzt ist

Wählen Sie 30 mm, wenn:

  • Sie schweres Krafttraining anbieten
  • Sie eine professionelle Fläche ausstatten
  • Sie die höchste Trittschallminderung brauchen, die dieses Format geben kann
  • Ihre Geräte sehr schwer sind, über 500 kg pro m2
  • Sie auf maximale Haltbarkeit auslegen

Ist die Nutzung unklar, ist die 30-mm-Fliese die sicherere Wahl, weil sie Reserve für die Entwicklung des Programms lässt. Gehört das Fallenlassen beladener Hanteln dazu, reicht keine von beiden, und Sie sollten von Anfang an 40 mm oder mehr ausschreiben.

Häufige Fragen

Sind 5 mm Unterschied wirklich relevant?

Ja. 5 mm sind 20 Prozent mehr Stärke. In der Praxis bedeutet das bessere Stoßabsorption, höhere Trittschallminderung und längere Lebensdauer.

Kann ich 25-mm- und 30-mm-Fliesen im selben Raum mischen?

Möglich, aber nicht ratsam. Der Höhenversatz erzeugt eine Stolperstelle. Wenn es sich nicht vermeiden lässt, setzen Sie an jedem Höhensprung Übergangsrampen.

Sind 30-mm-Fliesen für einen kleinen Raum zu dick?

Nein, sie schützen lediglich mehr. Die einzige Einschränkung ist zu prüfen, ob die fertige Bodenhöhe noch bequeme Kopffreiheit lässt und Türen weiterhin über die Fläche schwingen.

Wie viel spart man mit 25-mm-Fliesen?

Im Mittel 10 bis 15 EUR pro m2. Bei einem Raum von 30 m2 sind das 300 bis 450 EUR.

Ist die Dichte bei 25 mm und 30 mm gleich?

Nicht zwangsläufig, und genau hier gehen die meisten Ausschreibungen daneben. Prüfen Sie immer die Datenblätter. Eine 25-mm-Fliese hoher Dichte mit 950 kg pro m3 kann eine 30-mm-Fliese niedriger Dichte mit 700 kg pro m3 übertreffen. Die Stärke allein sagt ohne die zugehörige Dichte sehr wenig aus.

Unsere Empfehlung

Die Entscheidung zwischen 25 mm und 30 mm hängt vor allem davon ab, was auf der Fläche passiert.

  • Fliese 25 mm. Richtig für Flächen mit leichter Nutzung, klassisches Krafttraining und budgetierte Projekte.
  • Fliese 30 mm. Richtig für schweres Krafttraining und professionelle Flächen, sofern Ablegezonen gesondert mit 40 mm oder mehr ausgeführt werden.

Unabhängig von der Wahl: Schreiben Sie eine Fliese hoher Dichte mit 900 kg pro m3 oder mehr aus und prüfen Sie die Fertigungsherkunft, denn Dichte und Bindemittel entscheiden, ob die Fläche acht oder fünfzehn Jahre hält.

Die vollständigen Baureihen finden Sie unter Gummi-Bodenfliesen, die verstärkten Varianten unter Gummifliesen für Gewichtheben und die fugenarmen Varianten unter Gummi-Bodenrollen. Senden Sie uns die Raummaße und die Nutzung jeder Zone, und wir spezifizieren jede Zone mit eigener Stärke, Menge und Preis. Angebot anfordern.

Réalisations documentées

  • Dalles et sols sportifs : livraisons documentées – plusieurs chantiers
  • Sol sportif extérieur, square Georges-Vallerey – Taverny (95)

Sources et références

  • Arrêté du 19 avril 2011 – étiquetage des produits de construction ou de revêtement de mur ou de sol sur leurs émissions de polluants volatils (Légifrance)
  • Ministère de la Transition écologique – étiquetage des produits de construction : classes d’émission A+ à C

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Tagged under: budget, comparatif, sol sportif

Über Michaël Galy

Michaël Galy est fondateur et directeur de Light In Fitness, expert en équipements de fitness et musculation professionnels depuis 2013. Fort de plus de 15 ans d'expérience dans l'équipement sportif professionnel, il accompagne les salles de sport, box CrossFit, hôtels, collectivités et établissements de santé dans leurs projets d'aménagement fitness de A à Z. Consultant reconnu en France et en Europe, Michaël Galy a équipé plus de 2 500 clients professionnels. Il partage régulièrement son expertise sur les tendances fitness, les normes de sécurité et les meilleures pratiques d'aménagement des espaces sportifs professionnels.

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