Description
En bref — Station abdominaux et gainage extérieure inox AB Core : dimensions 389 × 60 × 100 cm, normes EN 16630, EN 1177, conçu par Light In Fitness à Tours et fabriqué en Europe (inox garanti à vie), prix 3 499,00 € HT.
La station abdominaux et gainage AB Core regroupe les postes de renforcement du tronc sur une structure inox extérieure unique. Elle complète les structures de traction et de force pour former une zone complète de renforcement en plein air.
Le centre du corps en zone extérieure
La station réunit les positions du travail abdominal et du gainage : relevés de buste, planches, appuis et maintiens. Le renforcement du tronc conditionne la qualité de tous les autres exercices d’une zone outdoor, des tractions au squat.
L’exécution inox supporte l’accès libre permanent en exposition complète. L’entretien se limite au nettoyage périodique.
À qui s’adresse cet équipement
Elle s’adresse aux communes, campings, campus et établissements qui structurent une zone de renforcement complète.
| Type d’établissement | Intérêt principal |
|---|---|
| Commune / parc | Pôle tronc d’une zone complète |
| Camping | Atelier accessible à tous les niveaux |
| Campus / lycée | Renforcement encadré ou libre |
| Caserne | Gaînage quotidien des personnels |
Services Light In Fitness
Light In Fitness, fabricant et distributeur à Tours depuis 2013, accompagne plus de 500 établissements. Chaque projet comprend une étude d’implantation gratuite, l’installation par nos équipes et une garantie professionnelle ; la livraison partout en France est chiffrée au devis. Les pièces d’usure restent disponibles après la vente.
Implantation extérieure : conformité et ancrage
En accès libre (aire de fitness municipale, parc, cour d’établissement), cet équipement relève de la norme EN 16630 relative aux modules de fitness de plein air. L’implantation exige une zone de sécurité d’au moins 1,50 m et un sol amortissant conforme EN 1177 dimensionné selon la hauteur de chute libre. En site privé clos (base militaire, entreprise, box), ces exigences restent la référence de bonne pratique.
| Exigence d’implantation | Référence |
|---|---|
| Matériau | Acier inoxydable 316L (grade marin) : tenue à la corrosion en bord de mer, environnement chloré et air salin |
| Zone de sécurité périphérique | 1,50 m minimum autour de la structure (EN 16630) |
| Sol amortissant sous et autour | Conforme EN 1177, épaisseur selon la hauteur de chute libre |
| Ancrage | Scellement sur platines dans massif béton, ou fixation sur dalle béton existante |
| Environnement | Conçu pour l’exposition extérieure permanente |
Pour la zone de réception, Light In Fitness recommande ses dalles amortissantes 40 à 65 mm en pose collée. Méthode de dimensionnement complète dans le guide sol sportif et dalles caoutchouc. Étude d’implantation et plan de scellement sur demande : contactez Light In Fitness.
Fiche technique
| Longueur | 389 cm |
|---|---|
| Largeur | 60 cm |
| Hauteur | 100 cm |
| Taille de l’utilisateur | + 140 cm / 4’7’’ |
| Âge de l’utilisateur | + 13 ans |
| Zone de sécurité | 24,80 m² |
| Matériau | Acier inoxydable 316L |
| Norme | EN 16630:2015-06E |
| Certificat | CE / Déclaration UE de conformité |
Données techniques constructeur vérifiées par Light In Fitness. Plan d’implantation et fiche technique détaillée sur demande.
Questions fréquentes
Pourquoi dédier une station au gaînage ?
Le tronc stabilise tous les mouvements – tractions, squat, course. Une station dédiée structure ce travail fondamental et désengorge les autres postes de la zone.
Pourquoi l’inox pour un équipement extérieur ?
L’inox résiste à la corrosion sans peinture ni traitement à renouveler, y compris en environnement marin. C’est le matériau offrant la meilleure durée de vie en exposition permanente, avec un entretien réduit au nettoyage périodique.
L’installation est-elle incluse ?
Oui, l’installation par nos équipes est incluse ; seule la livraison est chiffrée au devis. Light In Fitness réalise l’étude d’implantation, la préparation des ancrages et la pose partout en France. Les modalités figurent au devis, gratuit et transmis sous 24 h.
Pour comparer l’ensemble de la gamme, consultez nos appareils de musculation extérieure en inox. Pour une étude personnalisée de votre projet, contactez notre équipe – devis gratuit sous 24 h.
Équipements complémentaires
- Banc à abdominaux extérieur inox
- Banc à lombaires extérieur inox Back Extension
- Barre de traction extérieure inox 7 prises
- Rig fonctionnel extérieur inox luxe 4 postes
- Barre de fitness lestée extérieure inox scellée – 20 à 100 kg
Découvrez l’ensemble de nos appareils de musculation extérieurs et notre gamme fitness inox extérieur.









