Bodytone Solid Grow SG56, abductor de cadera de pie, 84 kg
Bodytone Solid Grow SG56, abductor de cadera de pie, 84 kg : solid Grow Bodytone: máquinas de carga guiada, 1 669,10 EUR sin IVA. Entrega e instalación valoradas mediante presupuesto en toda Europa.
1.669,10 € sin IVA
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Máquina de abducción de cadera de pie Bodytone Solid Grow SG56: carga con discos, máximo recomendado de 84 kg, manguitos de 50 mm, trabajo específico del glúteo medio. 1.669,10 EUR sin IVA.
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Descripción
La Bodytone Solid Grow SG56 es una máquina de abducción de cadera de pie, de carga con discos, con una carga máxima recomendada de 84 kg sobre manguitos olímpicos de 50 mm. Entrena el glúteo medio y los abductores de cadera en bipedestación, y Light In Fitness la suministra a 1.669,10 EUR sin IVA.
De pie, no sentado, y eso cambia el ejercicio
Una máquina de abducción sentado aísla los abductores de cadera con el tronco apoyado. La posición de pie elimina ese apoyo: la pierna de apoyo debe estabilizar la pelvis mientras la pierna que trabaja abduce, de modo que se recluta toda la cadena lateral y no solo el músculo cargado. Eso se parece mucho más a cómo funciona realmente el glúteo medio durante la marcha y en la recepción monopodal, y es la razón por la que los programas de preparación física y de prevención de lesiones prefieren la versión de pie.
- Movimiento lateral de pierna guiado contra resistencia de discos
- Carga máxima recomendada de 84 kg
- Manguitos olímpicos de 50 mm; discos suministrados aparte
- Músculos objetivo: glúteo medio y abductores de cadera
Por qué la abducción de cadera se gana su sitio
Unos abductores de cadera débiles se manifiestan como valgo de rodilla bajo carga, como dolor lateral de cadera en corredores y como mal equilibrio en los socios de más edad. Es uno de los pocos movimientos analíticos con un vínculo directo y documentado con el riesgo de lesión de rodilla y cadera, y resulta difícil de cargar correctamente con bandas o peso corporal más allá del nivel iniciado. Una estación dedicada permite al entrenador progresar la carga de forma medible, que es el motivo de ponerla en la sala y no en el calentamiento.
Solid Grow: la gama práctica para instalaciones más pequeñas
Solid Grow es la línea de discos de entrada a gama media de Bodytone, dimensionada para estudios, entrenadores independientes y gimnasios de comunidades residenciales de alta gama, más que para salas comerciales de gran afluencia. El techo de carga de 84 kg de esta estación se fija en consecuencia, y queda holgadamente por encima de lo que cualquier usuario aplicará a un movimiento de abducción monopodal.
Especificaciones
| Referencia / SKU | LIF-BT-SG56, Bodytone Solid Grow |
|---|---|
| Tipo | Abducción de cadera de pie, de carga con discos |
| Carga máxima recomendada | 84 kg |
| Alojamiento de discos | Manguitos olímpicos de 50 mm, discos no incluidos |
| Músculos objetivo | Glúteo medio, abductores de cadera |
| Bastidor | Acero con pintura en polvo |
| Accesorio recomendado | Juego de discos de 50 kg por máquina |
| Norma | EN ISO 20957-1, clase S |
| Precio | 1.669,10 EUR sin IVA |
Las dimensiones y el peso de expedición se confirman en la aceptación del pedido; solicítelos antes de cerrar una implantación.
Preguntas frecuentes
¿Una sola máquina entrena las dos piernas?
Sí. El usuario se gira hacia el otro lado y trabaja la pierna contraria, que es la forma habitual de usar una estación de abducción de pie. Cada lado se carga y progresa de forma independiente, de modo que una asimetría puede tratarse directamente.
¿Es útil en rehabilitación?
Se especifica con frecuencia para eso. La abducción de pie con carga controlada de discos es una progresión habitual tras intervenciones de cadera y rodilla, y los incrementos finos que permiten los discos pequeños se ajustan mejor a un protocolo de retorno a la carga que una torre con saltos de 5 kg.
¿Qué discos conviene pedir con ella?
Un juego de 50 kg de discos de 50 mm por máquina es la especificación habitual, con discos ligeros de 1,25 kg y 2,5 kg incluidos, ya que la progresión en este movimiento se hace en pasos pequeños.
Light In Fitness es distribuidor francés de equipamiento Bodytone y suministra salas de fuerza completas a clubes, estudios, hoteles y proyectos residenciales. Consulte la gama completa Bodytone Solid Grow o el catálogo más amplio de máquinas de musculación profesionales. Indíquenos su superficie y su presupuesto y le devolvemos una lista de máquinas y un precio de proyecto en 24 horas.
