Bodytone Solid Rock SR04E Incline Chest Press – Plate Loaded

Die Bodytone Solid Rock SR04E ist eine konvergierende Incline Chest Press in Plate-Loaded-Bauweise für den oberen Brustmuskel. Sie nimmt eine Trainingslast von bis zu 240 kg auf, wiegt 151 kg und belegt 191 x 107 cm. Der Rahmen besteht aus Stahlrohr 110 x 52 mm mit 3 mm Wandstärke, geschweißt nach EN 10219 in Güte S275J0H. Professioneller Preis: 2.595,00 EUR zzgl. MwSt.

Warum sich eine Schrägdrückstation ihre Fläche verdient

Eine flache Chest Press belastet vor allem den sternalen Anteil des großen Brustmuskels. Der klavikuläre Anteil, also die obere Brust, wird erst dann vollständig rekrutiert, wenn der Drückwinkel ansteigt. Auf einer gewerblichen Trainingsfläche ist das die mit Abstand häufigste Lücke in der Brustzone, und genau deshalb wird eine Schrägstation üblicherweise zusätzlich zur Flachbank-Presse geplant und nicht an deren Stelle. Die konvergierenden Arme ergänzen die nach innen führende Bewegung, die die Kontraktion am Ende des Bewegungsumfangs vollständig macht.

• Konvergierende Incline Chest Press, Plate Loaded
• Trainingslast bis 240 kg, Aufnahmedorne von 310 mm für sechs 20-kg-Scheiben von Bodytone je Arm
• Zwei Ablagedorne je Seite für jeweils vier 20-kg-Scheiben
• Verchromte Sitzsäule, acht Positionen, lasergravierte Nummerierung
• Griffe aus gerändeltem, eloxiertem Aluminium
• Empfohlene Nutzergröße 150 bis 200 cm

Beanspruchte Muskulatur

Die Hauptlast liegt auf der oberen Brustmuskulatur, mit deutlicher Beteiligung des vorderen Deltamuskels und des Trizeps. Die sitzende, abgestützte Position hält den Rumpf stabil, sodass die Last auf der drückenden Muskulatur bleibt und nicht in der Rumpfstabilisierung verloren geht. Der Trainingsfortschritt lässt sich dadurch von Einheit zu Einheit sauber messen.

Konstruktion

Das Kaltbiegen auf einer Vier-Rollen-Biegemaschine erhält die mechanischen Eigenschaften des Rohrs auch in den Radien. Die Drehpunkte laufen auf doppelten Kegelrollenlagern von SKF mit geschlossenem Sicherungsring gegen Selbstlösung. Dreischichtlackierung: Rostschutzgrundierung plus Epoxid-Polyester-Pulverbeschichtung. Sitz und Rückenlehne bestehen aus geformtem EVA-Schaum hoher Dichte unter schweißbeständigem, antibakteriellem und hypoallergenem Kunstleder. Die Scheibendorne sind aus brüniertem Stahl mit gedrehten Aluminiumanschlägen, die Verschraubung hat Härtegrad 10.9, und das Gerät steht auf vier rutschfesten Gummifüßen mit rutschfester Plattform. Hergestellt in Spanien.

Häufige Fragen

Sollten wir eine Schrägpresse zusätzlich zur Flachpresse einplanen?

In einer Brustzone mit drei oder mehr Stationen: ja. Flach und schräg belasten unterschiedliche Anteile des großen Brustmuskels, und die Mitglieder nutzen beide. Unterhalb von drei Stationen deckt eine konvergierende Flachpresse den breiteren Bedarf zuerst ab.

Wie wird das Gerät auf den Nutzer eingestellt?

Die Sitzhöhe ist die einzige erforderliche Einstellung. Die verchromte Säule hat acht lasernummerierte Positionen, sodass Nutzer oder Trainer eine Einstellung einmal notieren und in jeder Einheit exakt reproduzieren können.

Welche Verkehrsfläche und welche Bodenbelastung sind einzuplanen?

Das Gerät belegt 191 x 107 cm und ist 175 cm hoch. Planen Sie 70 bis 80 cm freien Zugang auf der Beladeseite ein und prüfen Sie bei Obergeschossen die Deckentragfähigkeit: 151 kg Eigengewicht zuzüglich bis zu 240 kg Scheibengewicht.

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