Beschreibung
Die Bodytone Crosstraining-Stange mit 15 kg folgt dem technischen Damenstandard – 200 cm lang mit 25 mm Griffdurchmesser – und dreht auf 8 Kugellagern, die den Aufnahmen jene flüssige Rotation geben, die olympische Bewegungen verlangen. Profipreis: 304,00 EUR zzgl. MwSt.
Der 25-mm-Griff: Technik zuerst
Ein Schaft mit 25 mm ist nicht einfach die Damenstange: Er ist das richtige Werkzeug für kleinere Hände und für jeden Hebenden, der den Hakengriff bei Reißen und Umsetzen aufbaut. Der dünnere Griff lässt die Stange tiefer in der Hand liegen und verbessert die Führung beim Umschlagen – genau deshalb statten Boxen gemischte Kurse selbstverständlich mit Stangen zu 15 kg und zu 20 kg aus.
Wesentliche Merkmale
- Gesamtlänge: 200 cm
- Stangengewicht: 15 kg (Wettkampfstandard Damen)
- Griffdurchmesser: 25 mm
- 8 Kugellager für eine gleichmäßige Rotation der Aufnahmen
- Kompatibel mit Olympia-Scheiben 50 mm
Gebaut für WODs und Gewichtheben gleichermaßen
Die 8 Kugellager halten die Aufnahmen auch in den dynamischen Phasen gleichmäßig in Drehung – Reißzüge, Umsetzen, Stoßen -, entlasten die Handgelenke und lassen Athleten bis tief in eine Einheit hinein präzise bleiben. Die Stange trägt die tägliche Programmierung einer Box: Barbell Cycling, Kraftblöcke und technische olympische Einheiten auf demselben Schaft.
Technische Daten
| Referenz / SKU | LIF-BT-200-OLC |
|---|---|
| Länge | 200 cm |
| Stangengewicht | 15 kg |
| Griffdurchmesser | 25 mm |
| Kugellager | 8 |
| Scheibenkompatibilität | Olympia 50 mm |
| Marke | Bodytone |
| Preis | 304,00 EUR zzgl. MwSt. |
Stangenpflege im gewerblichen Betrieb
Eine Langhantel altert weit mehr durch Vernachlässigung als durch Gebrauch. Drei Gewohnheiten erhalten sie: die Rändelung regelmäßig ausbürsten, um Magnesia und Hautreste zu entfernen, die sonst Feuchtigkeit am Schaft festhalten; die Stange abwischen und prüfen, ob die Aufnahmen frei drehen, wobei Schleifgeräusche oder Spiel früh zu untersuchen sind; und Stangen auf waagerechten oder senkrechten Ständern lagern, statt sie beladen im Rack oder auf dem Boden liegen zu lassen, wo sie sich unter Scheibenlast langsam verbiegen und angestoßen werden. Wenige Minuten wöchentlich halten Rotation und Griff über Jahre täglichen gewerblichen Einsatzes gleichmäßig.
Ein Partner für Ihr Ausstattungsprojekt
Über die Lieferung einzelner Referenzen hinaus begleitet Light In Fitness vollständige Projekte: technische Beratung zur Geräteauswahl, Flächenplanung der Trainingszonen, koordinierte Lieferung und Kundendienst. Das Unternehmen mit Sitz in Tours arbeitet seit 2013 mit Fitnessstudios, Hotels, Kommunen und spezialisierten Einrichtungen zusammen; Angebote sind kostenfrei und erreichen Sie innerhalb von 24 bis 72 Stunden.
Häufige Fragen
Wer sollte mit einer 15-kg-Stange mit 25 mm trainieren?
Athletinnen nach dem Wettkampfstandard sowie Einsteiger, Fortgeschrittene und alle mit kleineren Händen – der feinere Griff macht technische olympische Arbeit sicherer.
Wie viele 15-kg-Stangen braucht eine Box?
Ein gebräuchliches Verhältnis ist etwa eine 15-kg-Stange je 20-kg-Stange in Boxen mit gemischter Mitgliedschaft, damit jede Person im Kurs auf dem richtigen Standard hebt.
Welche Scheiben passen auf diese Stange?
Alle Olympia-Scheiben mit 50 mm Bohrung, Bumper Plates für abgelegte Hebungen eingeschlossen. Für die Wettkampfvorbereitung kombinieren Sie sie mit IWF-kalibrierten Scheiben.
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