Bodytone BLAST-R – Luftrudergerät mit erhöhtem Aufbau

Die Bodytone BLAST-R ist ein Rudergerät mit Luftwiderstand und erhöhter Sitzschiene, gebaut für HIIT-Formate und den Einsatz in der CrossFit-Box. Der erhöhte Aufbau ist das Merkmal, das den täglichen Betrieb verändert: Ein Rudergerät, dessen Sitz knapp über dem Boden liegt, ist umständlich zu besteigen und zu verlassen, und in einem Kurs, in dem zwanzig Personen alle drei Minuten die Station wechseln, kostet diese Umständlichkeit Zeit und schreckt genau die Nutzer ab, die das Gerät am nötigsten haben. Der Widerstand entsteht vollständig durch Luft, es gibt also keine Stromversorgung, keinen Motor und keine manuelle Einstellung. Preis: 1.777,80 EUR zzgl. MwSt.

Technische Daten

Luftwiderstand und warum er zur Intervallarbeit passt

Ein Luftschwungrad trifft auf mehr Widerstand, je schneller es dreht. Je härter der Sportler zieht, desto schwerer wird der Zug. Es gibt keine Obergrenze und keine Verzögerung, ein Maximalintervall wird also vom Sportler begrenzt und nicht von einer Einstellung. Es bedeutet zugleich, dass sich das Gerät in einer gemischten Gruppe von selbst ausgleicht: Ein starker Athlet und ein Einsteiger können nebeneinander rudern, jeder in seiner eigenen Intensität, ohne dass jemand einen Regler anfasst.

• Luftwiderstand, der mit dem Krafteinsatz progressiv ansteigt, ohne manuelle Einstellung
• Keine Stromversorgung erforderlich, frei auf der Fläche platzierbar
• Erhöhte Schiene für schnelleres Auf- und Absteigen bei Kursrotationen
• Ganzkörpermuster: Die Beine treiben an, Rücken und Arme beenden den Zug, der Rumpf überträgt
• Natürliches, progressives Zuggefühl nah am Rudern auf dem Wasser

Aufstellung, Geräusch und Wartung

Rudergeräte sind lange Maschinen, planen Sie also eine Reihe entlang einer Wand mit mindestens 40 bis 50 cm zwischen den Schienen für die Griffbewegung und ausreichend Raum dahinter, damit der Sportler absteigen kann. Bestätigen Sie die Aufbaumaße anhand des Angebots, bevor Sie ein Kursraster zeichnen.

Luftgeräte machen Geräusch, und das plant man besser ein, als es zu entdecken. In einem gemeinsam genutzten Gebäude oder einem Studio neben einem ruhigen Bereich stellen Sie die Rudergeräte abseits von Trennwänden auf und erwägen eine Trittschalldämmung unter dem Bodenbelag. Die Wartung ist minimal: Halten Sie das Lüftergehäuse staubfrei, prüfen Sie Kette oder Riemen und die Griffbefestigung, kontrollieren Sie Sitzrollen und Schiene auf Verschleiß und reinigen Sie die Schiene regelmäßig, denn Schmutz auf der Schiene ist die häufigste Ursache für einen rauen Zug.

Häufige Fragen

Ändert der erhöhte Aufbau die Rudertechnik?

Nein. Die Mechanik des Zugs bleibt unverändert. Die erhöhte Schiene verändert die Höhe, in der sich der Sportler hinsetzt und aufsteht, und das erleichtert den Zugang für große Nutzer, für weniger bewegliche Nutzer und für alle, die schnell durch einen Zirkel rotieren.

Braucht das Gerät eine Steckdose?

Nein. Der Widerstand wird vollständig vom Luftschwungrad erzeugt, das Rudergerät kann also überall auf der Trainingsfläche stehen. Nur die Konsole, sofern vorhanden, arbeitet mit Batterien.

Eignet es sich für den durchgehenden Kursbetrieb?

Ja. Es ist für CrossFit-Boxen, HIIT-Studios und gewerbliche Fitnessstudios ausgelegt, wo das Fehlen von Motor und einstellbarem Widerstand bedeutet, dass weniger Bauteile unter hohem täglichem Durchsatz ausfallen können.