Kurz gefasst: Der moderne Fünfkampf vereint Fechten, Schwimmen, Schießen in Verbindung mit Laufen und eine Hindernisdisziplin. Jede Disziplin stellt eigene Anforderungen an die Ausrüstung, aber nur ein Teil davon betrifft die Anlage, in der trainiert wird. Dieser Leitfaden trennt die persönliche Ausrüstung der Athletinnen und Athleten von der festen Installation, die ein Verein, eine Schule oder ein Sportzentrum tatsächlich beschaffen muss.
Die Disziplinen und die Ausrüstung dahinter
Der moderne Fünfkampf ist ein anspruchsvolles Format, weil er von einer Person Kompetenz in Disziplinen verlangt, die technisch fast nichts gemeinsam haben. Für den Betreiber einer Anlage ist die praktische Frage enger als die sportliche: Welche Disziplinen brauchen eine feste Installation, und welche kommen mit der persönlichen Ausrüstung aus, die der Sportler mitbringt.
Fechten
Die Fechtdisziplin des modernen Fünfkampfs wird mit dem Degen ausgetragen, in einem Format auf einen Treffer, bei dem der erste gültige Treffer das Gefecht entscheidet. Die Waffe trägt eine elektrische Spitze, die den Treffer registriert. Dazu kommen Schutzmaske, Jacke und Hose, die der Klinge standhalten. Auf Seiten der Anlage wird eine ebene, markierte Bahnfläche mit zuverlässiger Trefferanzeige benötigt, was die meisten Mehrzweckhallen ohne bauliche Eingriffe leisten.
Schwimmen
Schwimmen ist eine Beckendisziplin. Benötigt werden ein Wettkampfanzug, der Hydrodynamik und Bewegungsfreiheit verbindet, eine Brille für die Sicht und eine Badekappe zur Verringerung des Widerstands. Nichts davon beschafft die Anlage, abgesehen vom Becken selbst, auch wenn Vereine, die Fünfkämpfer ausbilden, häufig eine Trockentrainingsfläche neben dem Becken einrichten.
Schießen und Laser-Run
Schießen wird nicht mehr als eigenständige Disziplin ausgetragen. Es ist mit dem Laufen zum Laser-Run verbunden, der Schlussdisziplin, in der Schießserien und Laufrunden abwechseln. Verwendet werden Laserpistolen, die kein Projektil verschießen und den Treffer optisch auf einer elektronischen Scheibe registrieren. Dazu kommen leichte, gut gedämpfte Laufschuhe und ein eigener Gürtel oder Holster, um die Pistole zwischen den Schießständen zu tragen. Da kein Projektil im Spiel ist, sind die Anforderungen an den Schießbereich deutlich geringer als bei einem konventionellen Schießstand, und genau deshalb lässt sich das Format gut an Schulen und in Vereinen umsetzen.
Die Hindernisdisziplin
Das Reiten, historisch die fünfte Disziplin, wurde im internationalen Format durch eine Hindernisdisziplin ersetzt: ein kurzer, schneller Parcours aus Klettern, Hängen, Balancieren und Überwinden von Hindernissen, auf Zeit. Das ist der einzige Teil des modernen Fünfkampfs, der sich unmittelbar in eine Bestellung für eine Anlage übersetzt, denn er verlangt eine dauerhafte oder teilfeste Struktur, die unter wiederholter Wettkampfbelastung sicher bleibt.
Je nach verfügbarer Fläche bedeutet das einen kompletten Hindernisparcours, einen Satz einzelner Hindernismodule, die zwischen den Einheiten neu kombiniert werden, oder eine Ninja Warrior Anlage in der Halle, wenn die lichte Höhe es zulässt. Die Warped Wall ist meist das Element, nach dem zuerst gefragt wird.
Laufen
Das Laufen ist in den Laser-Run eingebettet und wird nicht separat ausgetragen. Die Ausrüstung ist minimal: leichte, bequeme Schuhe und Kleidung, die die Schießhaltung nicht einschränkt. Von der Anlage verlangt wird eine vermessene Runde mit sauberem Belag und eine sichere Übergangszone zwischen Schießlinie und Laufstrecke.
Was das für die Anlage bedeutet
Von fünf Disziplinen erzeugen nur die Hindernisdisziplin und die Laufrunde ein echtes Ausstattungsbudget für den Standort. Der Rest ist persönliche Ausrüstung oder bereits vorhandene Infrastruktur. Diese Konzentration hilft bei der Projektplanung: Ein Verein, der Fünfkampftraining anbieten will, kann das meist durch eine einzige Hindernisanlage ergänzend zum Bestand erreichen, ohne den Standort umzubauen.
Die Spezifikationspunkte, die bei einer Hindernisstruktur zu prüfen sind, sind der Lastweg jedes hängenden Elements, die Fallräume um die Kletterelemente und der stoßdämpfende Bodenbelag darunter. Steht die Anlage im Freien und wird von Erwachsenen genutzt, gilt für Outdoor-Fitnessgeräte die EN 16630. Trägt derselbe Standort zusätzlich Geräte für Kinder, fällt dieses Gerät unter die EN 1176-1 und sein Fallschutzboden unter die EN 1177. Beide Familien dürfen nicht in einer Struktur vermischt werden.
Häufige Fragen
Welche Waffe wird beim Fechten im modernen Fünfkampf verwendet?
Der Degen, im Format auf einen Treffer. Es ist nicht das Florett, und der Unterschied ist beim Kauf der Trefferanzeige relevant, weil gültige Trefffläche und Zeiteinstellungen abweichen.
Brauchen wir einen Schießstand, um die Schießdisziplin zu trainieren?
Nein. Der Laser-Run arbeitet mit Laserpistolen und elektronischen Scheiben ohne Projektil, die Installation besteht also aus einem Satz Scheiben und einer markierten Schießlinie, nicht aus einem ballistischen Stand. Die nationalen Regeln dazu, wo und wie die Aktivität beaufsichtigt werden darf, gelten weiterhin und sollten vor Ort geprüft werden.
Wie viel Platz braucht eine Hindernisanlage?
Das hängt vollständig von der Zahl der Hindernisse und den Fallräumen um sie herum ab, weshalb der Grundriss vor jedem Angebot gezeichnet wird. Nennen Sie die verfügbare Fläche und die lichte Höhe, dann wird der Parcours passend konfiguriert.
Eine Fünfkampf-Trainingsanlage planen
Die Hindernisdisziplin ist der Teil des modernen Fünfkampfs, den der Standort einkauft. Nennen Sie Fläche, lichte Höhe, ob der Standort innen oder außen liegt, und das Alter der Nutzer, dann wird die Struktur genau darauf konfiguriert und bepreist. Fordern Sie ein Angebot an und erhalten Sie die Planzeichnung zusammen mit dem Vorschlag.


