Ukalovic Rudy★★★★★janvier 2026
Prestations de qualité avec un bon service après-vente. Mickael est réactif. Je recommande.
Sous-couches isolation thermique acoustique des sols
Choisissez le sol selon les charges, le support et la finition. Les conseils détaillent les critères techniques à vérifier.
Conseils de choix et caractéristiques · Calculateur de sol
Sous-couches isolation thermique acoustique des sols : notre sélection professionnelle
Une sous-couche de sol sportif se place sous le revêtement pour composer un système adapté aux impacts, aux vibrations et aux contraintes du local. Cette gamme comprend notamment des plaques de mousse polyuréthane composite et des sous-couches amortissantes en rouleau ou en puzzle. La compatibilité se vérifie avec le revêtement supérieur, le support et les charges prévues.
Gamme suivie par
Michaël Galy – fondateur et directeur de Light In Fitness, Tours (37)
Il sélectionne et qualifie les sols sportifs du catalogue depuis la création de la société en 2013, pour des salles de sport, des box de cross-training, des hôtels, des EHPAD, des collectivités et des bases militaires. Plus de 2 500 clients ont été équipés depuis cette date. Formation : BAC+3 en sciences du sport et Brevet d’Éducateur Sportif.
Les gammes Light In Fitness sont conçues à Tours et fabriquées en Europe. Pour faire valider une épaisseur, une classe de réaction au feu ou une quantité avant commande : demander un devis.
Les produits de cette gamme
Calculer les quantités et le budget de votre sol
Indiquez les dimensions de votre zone et la marge de découpe. Le devis précisera le format et le prix de la référence adaptée.
Estimation des produits HT, hors accessoires, pose et transport. La marge se règle selon le calepinage. L’épaisseur et la conformité à votre usage doivent être validées pour votre projet. Transport sur devis.
15 résultats affichésTrié par popularité
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Sous-couche amortissante 10 mm, plaque 1 × 2 m to Pinterest (opens in a new window)Enregistrer sur Pinterest : Sous-couche amortissante 10 mm, plaque 1 × 2 m
Sous-couche amortissante 10 mm, plaque 1 × 2 m
18,00 € HTsoit 21,60 € TTC selon la destination de livraison
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Sous-couche mousse PU 30 mm 300 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm to Pinterest (opens in a new window)Enregistrer sur Pinterest : Sous-couche mousse PU 30 mm 300 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm
![Sous-couche mousse PU 30 mm 300 kg/m³ – sol sportif professionnel]()
Sous-couche mousse PU 30 mm 300 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm
85,81 € HTsoit 102,97 € TTC selon la destination de livraison
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Sous-couche mousse PU 20 mm 300 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm to Pinterest (opens in a new window)Enregistrer sur Pinterest : Sous-couche mousse PU 20 mm 300 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm
![Sous-couche mousse PU 20 mm 300 kg/m³ – sol sportif professionnel]()
Sous-couche mousse PU 20 mm 300 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm
57,38 € HTsoit 68,86 € TTC selon la destination de livraison
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Sous-couche mousse PU 15 mm 300 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm to Pinterest (opens in a new window)Enregistrer sur Pinterest : Sous-couche mousse PU 15 mm 300 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm
![Sous-couche mousse PU 15 mm 300 kg/m³ – sol sportif professionnel]()
Sous-couche mousse PU 15 mm 300 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm
42,97 € HTsoit 51,56 € TTC selon la destination de livraison
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Sous-couche mousse PU 10 mm 300 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm to Pinterest (opens in a new window)Enregistrer sur Pinterest : Sous-couche mousse PU 10 mm 300 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm
![Sous-couche mousse PU 10 mm 300 kg/m³ – sol sportif professionnel]()
Sous-couche mousse PU 10 mm 300 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm
28,73 € HTsoit 34,48 € TTC selon la destination de livraison
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Sous-couche mousse PU 30 mm 240 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm to Pinterest (opens in a new window)Enregistrer sur Pinterest : Sous-couche mousse PU 30 mm 240 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm
![Sous-couche mousse PU 30 mm 240 kg/m³ – sol sportif professionnel]()
Sous-couche mousse PU 30 mm 240 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm
72,08 € HTsoit 86,50 € TTC selon la destination de livraison
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Sous-couche mousse PU 20 mm 240 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm to Pinterest (opens in a new window)Enregistrer sur Pinterest : Sous-couche mousse PU 20 mm 240 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm
![Sous-couche mousse PU 20 mm 240 kg/m³ – sol sportif professionnel]()
Sous-couche mousse PU 20 mm 240 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm
48,11 € HTsoit 57,73 € TTC selon la destination de livraison
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Sous-couche mousse PU 15 mm 240 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm to Pinterest (opens in a new window)Enregistrer sur Pinterest : Sous-couche mousse PU 15 mm 240 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm
![Sous-couche mousse PU 15 mm 240 kg/m³ – sol sportif professionnel]()
Sous-couche mousse PU 15 mm 240 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm
36,04 € HTsoit 43,25 € TTC selon la destination de livraison
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Sous-couche mousse PU 10 mm 240 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm to Pinterest (opens in a new window)Enregistrer sur Pinterest : Sous-couche mousse PU 10 mm 240 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm
![Sous-couche mousse PU 10 mm 240 kg/m³ – sol sportif professionnel]()
Sous-couche mousse PU 10 mm 240 kg/m³ – plaque 200 × 100 cm
24,06 € HTsoit 28,87 € TTC selon la destination de livraison
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Plaque sous couche mousse polyuréthane composite (PU) – 10 mm – 200×100 cm – 200 kg m³ to Pinterest (opens in a new window)Enregistrer sur Pinterest : Plaque sous couche mousse polyuréthane composite (PU) – 10 mm – 200×100 cm – 200 kg m³
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Plaque sous couche mousse polyuréthane composite (PU) – 10 mm – 200×100 cm – 200 kg m³
20,32 € HTsoit 24,38 € TTC selon la destination de livraison
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Plaque sous couche mousse polyuréthane composite (PU) – 30 mm – 200×100 cm – 200 kg m³ to Pinterest (opens in a new window)Enregistrer sur Pinterest : Plaque sous couche mousse polyuréthane composite (PU) – 30 mm – 200×100 cm – 200 kg m³
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Plaque sous couche mousse polyuréthane composite (PU) – 30 mm – 200×100 cm – 200 kg m³
60,56 € HTsoit 72,67 € TTC selon la destination de livraison
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Plaque sous couche mousse polyuréthane composite (PU) – 20 mm – 200×100 cm – 200 kg m³ to Pinterest (opens in a new window)Enregistrer sur Pinterest : Plaque sous couche mousse polyuréthane composite (PU) – 20 mm – 200×100 cm – 200 kg m³
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Plaque sous couche mousse polyuréthane composite (PU) – 20 mm – 200×100 cm – 200 kg m³
40,55 € HTsoit 48,66 € TTC selon la destination de livraison
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Plaque sous couche mousse polyuréthane composite (PU) – 15 mm – 200×100 cm – 200 kg m³ to Pinterest (opens in a new window)Enregistrer sur Pinterest : Plaque sous couche mousse polyuréthane composite (PU) – 15 mm – 200×100 cm – 200 kg m³
![Plaque sous couche mousse polyuréthane composite (PU) – 15 mm – 200×100 cm – 200 kgm³]()
Plaque sous couche mousse polyuréthane composite (PU) – 15 mm – 200×100 cm – 200 kg m³
30,35 € HTsoit 36,42 € TTC selon la destination de livraison
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Sous-couche amortissante puzzle 16 mm – Dimensions 225×90 cm to Pinterest (opens in a new window)Enregistrer sur Pinterest : Sous-couche amortissante puzzle 16 mm – Dimensions 225×90 cm
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Sous-couche amortissante puzzle 16 mm – Dimensions 225×90 cm
35,00 € HTsoit 42,00 € TTC selon la destination de livraison
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Sous-couche amortissante 10 mm – Dimensions 2×25 m to Pinterest (opens in a new window)Enregistrer sur Pinterest : Sous-couche amortissante 10 mm – Dimensions 2×25 m
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Sous-couche amortissante 10 mm – Dimensions 2×25 m
450,00 € HTsoit 540,00 € TTC selon la destination de livraison
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Réalisations documentées
- Dalles et sols sportifs : livraisons documentées – plusieurs chantiers
- Sol sportif extérieur, square Georges-Vallerey – Taverny (95)
Voir aussi les établissements équipés et l’ensemble des réalisations.
Ce que disent nos clients
5,0 / 5 sur 30 avis publiés sur Google (note relevée le 11/09/2026)
Stephane Reynes★★★★★avril 2025
Commande de dalles en caoutchouc bien reçue. Matériel de qualité et service très sérieux, je recommande !
WCA Cholet★★★★★juin 2023
Du matos de qualité ! Après deux ans d'utilisation intensive rien n'a bouger, c'est du solide !
Avis publiés sur Google — voir la fiche complète
Équipez votre salle, du sol aux appareils
Découvrez les gammes complémentaires et ajoutez les références utiles à votre demande de devis.
Haltères
Composer une zone de poids libres avec les charges adaptées.
Découvrir la gamme
Bancs de musculation
Associer les bancs à votre espace de renforcement.
Découvrir la gamme
Rangement des accessoires
Garder les haltères, tapis et accessoires accessibles entre les séances.
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Équipements cardio
Ajouter une zone d’échauffement et diversifier les entraînements.
Découvrir la gammeLes quantités, compatibilités et conditions d’installation sont précisées selon votre sélection.
Light In Fitness, distributeur et fabricant B2B d’équipements de fitness installé à Tours depuis 2013, a équipé plus de 2 500 clients : salles de sport, collectivités, hôtels, EHPAD et bases militaires. Cette famille compte 15 références de la marque Light In Fitness, de 18 € HT à 450 € HT hors transport. Les sélections sont établies par Michaël Galy, fondateur de Light In Fitness, selon le site, le public et le budget du projet.
Formats de sous-couches au catalogue
| Famille | Formats indiqués | Épaisseurs |
|---|---|---|
| Plaques en mousse PU composite | 200 × 100 cm, densité indiquée de 200 kg/m³ | 10, 15, 20 ou 30 mm |
| Sous-couche amortissante en plaque | 1 × 2 m | 10 mm |
| Sous-couche amortissante en rouleau | 2 × 25 m | 10 mm |
| Sous-couche puzzle | 225 × 90 cm | 16 mm |
Acoustique et stabilité du sol fini
Dans une salle en étage ou au-dessus d’un local occupé, il faut distinguer bruit d’impact, vibrations transmises à la structure et bruit aérien. Une sous-couche acoustique ne suffit pas à garantir un résultat en décibels : la performance dépend de l’assemblage complet et du bâtiment.
Une couche trop souple peut modifier la stabilité des machines, du rack ou de la zone d’appui. La résistance à la compression, les fixations et les jonctions de niveau doivent donc être examinées avant la commande. La fonction thermique est distincte de l’acoustique et se vérifie à partir des données du matériau retenu.
Les sous-couches de la gamme sont conformes aux normes européennes d’isolation acoustique. Le dimensionnement tient compte de l’ensemble support, sous-couche et revêtement supérieur.
Questions fréquentes
Peut-on placer une sous-couche sous toutes les dalles caoutchouc ?
La compatibilité n’est pas universelle. La notice du revêtement et la configuration des charges doivent permettre cet assemblage sans créer d’instabilité.
Quelle épaisseur choisir pour réduire le bruit des poids ?
L’épaisseur est un paramètre parmi d’autres. Il faut décrire les masses, la hauteur de chute, le support et les locaux voisins pour étudier le système, puis les justificatifs acoustiques disponibles.
Comparez les sous-couches ci-dessous et les dalles pour haltérophilie lorsque des charges sont lâchées. Demandez une étude de sous-couche avec le plan et les contraintes du bâtiment.
Usage antivibratile : désolidariser le sol du bâtiment
Une sous-couche ne sert pas à amortir la chute d’une charge : c’est le rôle du revêtement posé par-dessus. Son rôle est de rompre le contact rigide entre ce revêtement et la dalle du bâtiment, pour limiter la transmission des vibrations et des bruits d’impact vers les locaux voisins et les niveaux inférieurs. C’est la couche antivibratile du complexe de sol.
Elle devient nécessaire dans trois situations : une salle installée à l’étage ou au-dessus d’un local occupé, une zone de poids libres proche de bureaux ou de logements, et un plancher bois ou une structure légère qui transmet facilement les chocs. Dans ces cas, ajouter de l’épaisseur de caoutchouc ne remplace pas la sous-couche : les deux couches ne traitent pas le même phénomène.
Les plaques de cette page vont de 10 à 30 mm, en deux densités. Le choix se fait avec la nature du support, la hauteur de lâcher prévue et la contrainte acoustique du bâtiment : indiquez ces trois éléments dans votre demande de devis. À poser sous des dalles caoutchouc ou un rouleau caoutchouc.