Description
En bref — Saco Búlgaro Bodytone 12 kg : poids 12 kg, marque Bodytone, distribuée par Light In Fitness, prix 69,00 EUR IVA excluído.
O saco búlgaro Bodytone de 12 kg é o mais pesado de uma gama de três sacos (de 5 a 12 kg), construído para a força e a potência: giros pesados, pêndulos potentes e a preparação física específica dos desportos de combate. Preço: 69,00 EUR, IVA excluído.
A meia-lua que treina a rotação
A forma de meia-lua do saco búlgaro distribui a carga à volta dos ombros e oferece múltiplas pegas. Essa geometria desbloqueia os movimentos que o definem: giros circulares, balanços pendulares e lançamentos rotacionais em amplitude completa, um trabalho de tronco e ombros que nem um haltere nem uma kettlebell conseguem reproduzir, uma vez que ambos impõem trajetórias essencialmente lineares.
Quem trabalha com 12 kg
- Atletas de desportos de combate que desenvolvem potência rotacional para projeções e golpes
- Praticantes avançados em blocos de giros e pêndulos pesados
- Preparadores físicos que carregam o tronco em amplitude
- Instalações que completam uma progressão de sacos búlgaros de 5, 8 e 12 kg
Especificações
| Referência / SKU | LIF-BT-BB12 |
|---|---|
| Peso | 12 kg (topo de uma gama de 5 a 12 kg) |
| Forma | Meia-lua, múltiplas pegas |
| Especialidade | Giros, pêndulos, trabalho rotacional de tronco |
| Utilização | Desportos de combate, preparação atlética, cross training |
| Preço | 69,00 EUR, IVA excluído |
Perguntas frequentes
Para quem é o saco búlgaro de 12 kg?
É a carga máxima da gama: giros pesados, pêndulos potentes e preparação específica para atletas experientes, em particular nas disciplinas de combate.
Porque a forma de meia-lua e não um saco reto?
A meia-lua coloca a carga à volta dos ombros e oferece várias posições de preensão, tornando possíveis os giros circulares e os pêndulos onde um saco reto ou uma kettlebell obrigam a trajetórias lineares.
Em que se diferencia de um power bag?
O power bag cilíndrico serve para transportes, cargadas e agachamentos; o saco búlgaro especializa-se na rotação e na amplitude. As duas famílias complementam-se numa sala funcional e ambas estão no nosso catálogo.
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