Power Bag Bodytone 15 kg – Saco de Treino Cross Training

Em resumo — Power Bag Bodytone 15 kg: peso 15 kg, marca Bodytone, distribuída pela Light In Fitness, preço 76,00 € sem IVA.

O power bag Bodytone de 15 kg é o patamar de praticante confirmado numa gama de quatro sacos que vai de 5 a 20 kg: suficientemente robusto para transportes pesados e cargadas do chão ao ombro, e ainda suficientemente ágil para os formatos de cross training a ritmo. O seu preço é de 76,00 EUR, IVA excluído.

A carga móvel que os pesos rígidos não conseguem imitar

Cada repetição com um power bag desloca o centro de gravidade e obriga os músculos estabilizadores a ativarem-se de forma contínua onde uma barra ou um haltere lhes permite descansar. Transportes, cargadas, agachamentos com saco e lançamentos tornam-se um trabalho funcional completo, e como um saco que cai não danifica o piso nem os vizinhos, os treinadores podem usá-lo com segurança em aulas de grupo cheias.

Como se usam os 15 kg na sala

• Transportes ao ombro e caminhadas em abraço com uma carga que testa o tronco
• Cargadas do chão ao ombro e padrões de clean em circuitos cronometrados
• Agachamentos frontais e afúndos para volume de tronco inferior
• Lançamentos e arrastos em formatos a pares e em equipa

Especificações

Perguntas frequentes

15 kg ou 20 kg: qual escolher para uma instalação?

O saco de 15 kg é o peso de trabalho dos praticantes confirmados em formatos a ritmo; o de 20 kg coroa a gama para o trabalho de força pura. A maioria das instalações têm ambos junto aos sacos de aula de 5 e 10 kg.

O que traz uma carga instável?

O enchimento móvel recruta estabilizadores que os implementos rígidos deixam adormecidos, com transferência direta para o desporto e para os padrões de levantamento da vida real. Além disso, mantém as sessões de grupo seguras: nada se danifica se um saco cair.

Há preços por volume?

Sim. A Light In Fitness equipa instalações por grosso com descontos por quantidade; os orçamentos são gratuitos e devolvidos em 24 horas.

Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 09/08/2026 — source : https://lightinfitness.com/pt/produto/power-bag-bodytone-15-kg/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.