Slam Ball Bodytone 20 kg — Bola de Impacto de Carga Pesada

Em resumo — Slam Ball Bodytone 20 kg: peso 20 kg, marca Bodytone, distribuída pela Light In Fitness, preço 80,00 € sem IVA.

A slam ball Bodytone de 20 kg é o patamar pesado do treino de impacto: uma bola reforçada e sem ressalto, concebida para ser lançada contra o chão a potência máxima, repetição após repetição. Com 20 kg, destina-se a séries curtas e máximas para atletas experientes. Preço profissional: 80,00 EUR, IVA excluído.

Uma bola concebida para bater no chão

Ao contrário de uma bola medicinal, a slam ball foi concebida para o impacto. O seu revestimento reforçado absorve os slams verticais a potência máxima, os lançamentos rotativos e os golpes contra o chão sem se deformar, e o seu comportamento sem ressalto significa que não há retorno descontrolado para o atleta nem para os utilizadores vizinhos: um ponto de segurança real numa zona funcional concorrida.

Como programar a carga de 20 kg

• Slams verticais máximos em séries curtas e explosivas
• Lançamentos rotativos para a potência do tronco na preparação de atletas
• Transportes carregados e trabalho de chão ao ombro
• Trabalho de descarga controlada no final de sessões de alta intensidade

Num parque funcional completo, esta carga situa-se acima das bolas intermédias, junto ao patamar de 15 kg, com opções mais pesadas até 30 kg para trabalho específico de força.

Especificações técnicas

Perguntas frequentes

A quem se destina a carga de 20 kg?

A atletas experientes: slams de força, transportes e esforços explosivos máximos em séries curtas. Os patamares mais leves da gama encaixam melhor em aulas coletivas e em programações de nível misto.

É possível fazer slam com uma bola medicinal?

Não. Só a slam ball, construída sem ressalto e com revestimento reforçado, tolera os golpes repetidos contra o chão. Uma bola medicinal usada dessa forma deforma-se e pode ressaltar de forma perigosa.

A bola danifica o pavimento desportivo?

Sobre um pavimento desportivo de borracha padrão, a construção sem ressalto distribui o impacto e evita a carga pontual provocada pelos pesos rígidos. Tal como em todo o trabalho de impacto, recomendam-se zonas funcionais dedicadas.

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Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 20/10/2026 — source : https://lightinfitness.com/pt/produto/slam-ball-bodytone-20-kg/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.