Description
En bref — Slam Ball Bodytone 20 kg : poids 20 kg, marque Bodytone, distribuée par Light In Fitness, prix 80,00 EUR IVA excluído.
A slam ball Bodytone de 20 kg é o patamar pesado do treino de impacto: uma bola reforçada e sem ressalto, concebida para ser lançada contra o chão a potência máxima, repetição após repetição. Com 20 kg, destina-se a séries curtas e máximas para atletas experientes. Preço profissional: 80,00 EUR, IVA excluído.
Uma bola concebida para bater no chão
Ao contrário de uma bola medicinal, a slam ball foi concebida para o impacto. O seu revestimento reforçado absorve os slams verticais a potência máxima, os lançamentos rotativos e os golpes contra o chão sem se deformar, e o seu comportamento sem ressalto significa que não há retorno descontrolado para o atleta nem para os utilizadores vizinhos: um ponto de segurança real numa zona funcional concorrida.
Como programar a carga de 20 kg
- Slams verticais máximos em séries curtas e explosivas
- Lançamentos rotativos para a potência do tronco na preparação de atletas
- Transportes carregados e trabalho de chão ao ombro
- Trabalho de descarga controlada no final de sessões de alta intensidade
Num parque funcional completo, esta carga situa-se acima das bolas intermédias, junto ao patamar de 15 kg, com opções mais pesadas até 30 kg para trabalho específico de força.
Especificações técnicas
| Referência | LIF-BT-SB20 |
|---|---|
| Peso | 20 kg |
| Revestimento | Reforçado, sem ressalto |
| Utilização | Slams, lançamentos e transportes; instalações profissionais |
| Venda | Por unidade; parques completos mediante orçamento |
| Preço | 80,00 EUR, IVA excluído |
Perguntas frequentes
A quem se destina a carga de 20 kg?
A atletas experientes: slams de força, transportes e esforços explosivos máximos em séries curtas. Os patamares mais leves da gama encaixam melhor em aulas coletivas e em programações de nível misto.
É possível fazer slam com uma bola medicinal?
Não. Só a slam ball, construída sem ressalto e com revestimento reforçado, tolera os golpes repetidos contra o chão. Uma bola medicinal usada dessa forma deforma-se e pode ressaltar de forma perigosa.
A bola danifica o pavimento desportivo?
Sobre um pavimento desportivo de borracha padrão, a construção sem ressalto distribui o impacto e evita a carga pontual provocada pelos pesos rígidos. Tal como em todo o trabalho de impacto, recomendam-se zonas funcionais dedicadas.
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