Wall Ball Bodytone 5 kg – Bola Macia de Treino Funcional

Em resumo — Wall Ball Bodytone 5 kg: peso 5 kg, marca Bodytone, distribuída pela Light In Fitness, preço 65,00 € sem IVA.

A wall ball Bodytone de 5 kg é a carga de aula coletiva e de progressão do parque de bolas: o escalão intermédio que os sócios dominam antes de passar aos padrões prescritos dos WOD. Invólucro macio e largo, pega segura a duas mãos. Preço: 65,00 EUR, IVA excluído.

A bola de aula que ensina o movimento

A maioria dos sócios descobre o wall-ball shot numa aula coletiva e não num WOD de referência, e 5 kg é a carga que torna aprendível o ciclo de agachamento, lançamento e receção: suficientemente leve para manter a profundidade e o ritmo durante um bloco completo, e suficientemente consistente para que o lançamento e a receção continuem a exigir intenção real. Dentro do parque situa-se entre a bola de iniciação de 3 kg e o padrão prescrito de 6 kg.

Porque deve estar em todo o parque de bolas

• É a carga por defeito dos formatos coletivos coreografados e do cross training de iniciação.
• É o degrau em direção aos padrões prescritos de 6 e 9 kg.
• Invólucro macio que absorve a receção e diâmetro amplo para uma pega simétrica.
• Venda à unidade; os parques com armazenagem são orçamentados a preço de volume.

Especificações técnicas

Perguntas frequentes

A quem se destina a carga de 5 kg?

Às aulas coletivas e aos sócios em progressão estruturada: é a carga intermédia anterior aos padrões prescritos dos WOD.

Quantas bolas de 5 kg precisa uma instalação?

Para formatos de aula, cerca de uma por cada dois participantes nesta carga, juntamente com as bolas padrão de 6 e 9 kg. Um orçamento por quantidades dimensiona o parque completo com a sua armazenagem.

Wall ball ou bola medicinal para as aulas?

Para lançar e receber, sempre a wall ball: é maior e mais macia por conceção. A bola medicinal compacta pertence ao trabalho rotacional e de curta distância; as duas famílias são complementares.

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Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 20/10/2026 — source : https://lightinfitness.com/pt/produto/wall-ball-bodytone-5-kg/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.