Description
En bref — Wall Ball Bodytone 5 kg : poids 5 kg, marque Bodytone, distribuée par Light In Fitness, prix 65,00 EUR IVA excluído.
A wall ball Bodytone de 5 kg é a carga de aula coletiva e de progressão do parque de bolas: o escalão intermédio que os sócios dominam antes de passar aos padrões prescritos dos WOD. Invólucro macio e largo, pega segura a duas mãos. Preço: 65,00 EUR, IVA excluído.
A bola de aula que ensina o movimento
A maioria dos sócios descobre o wall-ball shot numa aula coletiva e não num WOD de referência, e 5 kg é a carga que torna aprendível o ciclo de agachamento, lançamento e receção: suficientemente leve para manter a profundidade e o ritmo durante um bloco completo, e suficientemente consistente para que o lançamento e a receção continuem a exigir intenção real. Dentro do parque situa-se entre a bola de iniciação de 3 kg e o padrão prescrito de 6 kg.
Porque deve estar em todo o parque de bolas
- É a carga por defeito dos formatos coletivos coreografados e do cross training de iniciação.
- É o degrau em direção aos padrões prescritos de 6 e 9 kg.
- Invólucro macio que absorve a receção e diâmetro amplo para uma pega simétrica.
- Venda à unidade; os parques com armazenagem são orçamentados a preço de volume.
Especificações técnicas
| Referência | LIF-BT-WB5 |
|---|---|
| Preço | 65,00 EUR, IVA excluído |
| Peso | 5 kg |
| Invólucro | Macio, absorve a receção |
| Pega | Ampla, a duas mãos |
| Escalões contíguos | 3 kg e 6 kg |
| Uso | Wall-ball shots: agachamento mais lançamento em altura |
Perguntas frequentes
A quem se destina a carga de 5 kg?
Às aulas coletivas e aos sócios em progressão estruturada: é a carga intermédia anterior aos padrões prescritos dos WOD.
Quantas bolas de 5 kg precisa uma instalação?
Para formatos de aula, cerca de uma por cada dois participantes nesta carga, juntamente com as bolas padrão de 6 e 9 kg. Um orçamento por quantidades dimensiona o parque completo com a sua armazenagem.
Wall ball ou bola medicinal para as aulas?
Para lançar e receber, sempre a wall ball: é maior e mais macia por conceção. A bola medicinal compacta pertence ao trabalho rotacional e de curta distância; as duas famílias são complementares.
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