Description
En bref — Power Bag Bodytone 20 kg : poids 20 kg, marque Bodytone, distribuée par Light In Fitness, prix 86,00 EUR IVA excluído.
O power bag Bodytone de 20 kg encabeça a gama de quatro sacos de treino com peso (de 5 a 20 kg): uma carga móvel e instável pensada para transportes pesados, levantamentos do chão ao ombro e trabalho de força funcional de praticantes experientes. Preço: 86,00 EUR, IVA excluído.
Porque uma carga instável constrói uma força diferente
Um power bag desloca o centro de gravidade a cada repetição. Esse balanço constante recruta os músculos estabilizadores que as barras e halteres rígidos deixam intactos, transformando transportes, cargadas, agachamentos com saco e lançamentos num trabalho funcional completo. É também uma das ferramentas pesadas mais seguras para aulas em grupo: ao cair ou ser lançado, o saco não danifica o chão nem os utilizadores.
Movimentos-chave com o saco de 20 kg
- Transportes em abraço de urso e ao ombro em distância
- Variantes de cargada e do chão ao ombro
- Agachamentos e passadas com carga frontal ou ao ombro
- Lançamentos, arrastos e formatos a pares em circuito
Especificações
| Referência / SKU | LIF-BT-PB20 |
|---|---|
| Peso | 20 kg (topo de uma gama de 5 a 20 kg) |
| Comportamento da carga | Instável, recruta os estabilizadores |
| Formato | Saco cilíndrico com pegas |
| Segurança | Sem danos ao chão nem aos utilizadores nas quedas |
| Preço | 86,00 EUR, IVA excluído |
Perguntas frequentes
Para quem é o power bag de 20 kg?
É o degrau de força da gama: transportes pesados, trabalho ao ombro e levantamento funcional para praticantes experientes. As aulas coletivas costumam trabalhar com os sacos de 5 a 15 kg ao lado dele.
Power bag ou saco búlgaro? Qual a diferença?
O power bag cilíndrico serve para transportes, cargadas e agachamentos; o saco búlgaro em forma de meia-lua favorece os balanços rotacionais e o trabalho pendular. As duas famílias complementam-se numa sala funcional e ambas estão disponíveis no nosso catálogo.
A Light In Fitness pode equipar uma instalação completa?
Sim. Fornecemos zonas funcionais completas com descontos por quantidade; os orçamentos são gratuitos e devolvidos em 24 horas.
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