Polia Alta Dorsal Power Line, torre de 100 kg

En bref — Polia Alta Dorsal Power Line, torre de 100 kg : poids 235 kg, prix 2 550,00 EUR IVA excluído.

A Polia Alta Dorsal Power Line é uma estação de polia alta com placas selecionáveis de 100 kg. Mede 1420 x 1730 x 2025 mm e pesa 235 kg, o que a torna a estação mais alta e mais pesada da gama. Preço profissional: 2.550,00 EUR, IVA excluído.

A estação que substitui a dominá

A maioria dos sócios não consegue realizar uma dominá estrita, e uma sala sem tração vertical progressiva não oferece nenhum caminho para lá chegar. A polia alta resolve esse problema: o mesmo padrão de movimento, com uma carga selecionável de 5 em 5 kg, muito abaixo do peso corporal no início e muito acima mais tarde. É normalmente a estação com mais rotatividade na zona de costas, e especificá-la em primeiro lugar é a sequência habitual ao equipar uma sala.

• Torre de placas selecionáveis de 100 kg sobre polia alta
• Joelheira regulável que mantém o utilizador fixo sob carga
• Admite barras largas, estreitas, pronadas, supinadas e neutras
• Cabo de aço revestido a PVC sobre roldanas de nylon de alta resistência
• Placas de aço forradas com PVC redutor de ruído
• Estofo em espuma de poliuretano com pele sintética

Músculos envolvidos

A carga principal recai sobre o grande dorsal, com a participação do bícep, dos romboides, do trapézio médio e inferior e do deltoide posterior. Mudar a barra muda a ênfase: uma pega larga em pronação carrega o dorsal de forma mais direta, uma pega estreita em supinação incorpora o bícep e uma barra neutra situa-se entre os dois.

Ajuste e execução

Regule a joelheira para que as almofadas pressionem com firmeza sobre as coxas sem incomodar: é isso que mantém a bacia ancorada quando a carga sobe. Sente-se com o tronco quase vertical, puxe até à parte alta do peito e controle o regresso em vez de deixar que a torre eleve os braços.

Perguntas frequentes

Que pé-direito livre é necessário?

A máquina mede 2025 mm de altura e a barra percorre acima dessa cota. Preveja um mínimo de 2,50 m de teto livre e verifique que não existem luminárias suspensas, condutas nem sprinklers mesmo por cima da estação.

Que barra convém fornecer com ela?

A barra larga em pronação é o equipamento padrão e cobre a maior parte da utilização. Acrescentar uma pega estreita neutra acrescenta um segundo exercício na mesma estação com um custo mínimo, algo recomendável numa sala com apenas uma polia alta.

Quanto espaço de chão é necessário?

A máquina ocupa 1420 x 1730 mm. Deixe espaço atrás para a torre de placas e folga suficiente à frente para que o utilizador se possa sentar e levantar com a barra na mão. Com 235 kg, verifique a capacidade do pavimento em pisos elevados.

A Polia Alta Dorsal Power Line está orçada em 2.550,00 EUR, IVA excluído, antes de transporte e instalação. Envie-nos a sua planta e devolvemos-lhe uma implantação e um orçamento completo em 24 a 72 horas. Consulte a gama completa de máquinas Power Line de carga guiada.