Máquina de Gémeos Olímpica TITAN

En bref — Máquina de Gémeos Olímpica TITAN : dimensions 112 × 171 × 117 cm, poids 150 kg, conçu par Light In Fitness à Tours et fabriqué en Europe (acier garanti 20 ans), prix 2 900,00 EUR IVA excluído.

A máquina de gémeos olímpica TITAN trabalha os gémeos e o solear sem sujeitar a coluna a compressão, que é o problema característico da elevação de calcanhares em pé. O seu design ativa os dois músculos da barriga da perna através de um movimento que mantém a coluna vertebral fora da linha de carga, pelo que o trabalho pesado de gémeos fica ao alcance dos sócios que não podem ou não devem carregar as costas. A gama TITAN é a mais robusta do nosso catálogo: máquinas de carga com discos olímpicos concebidas para suportar grandes cargas.

A plataforma é elíptica, não plana. Essa geometria preserva um movimento articular e uma ativação muscular ótimos mesmo nos extremos do percurso do tornozelo, onde uma placa plana forçaria o pé a um ângulo antinatural. Um sistema secundário de arranque assistido da plataforma evita que os utilizadores mais altos tenham de adotar uma flexão de joelho excessiva para alcançar a posição de exercício — uma das razões práticas pelas quais as máquinas de gémeos costumam ser impraticáveis para os sócios mais altos.

Especificações técnicas

Posicionar uma estação de gémeos na sala de musculação

As máquinas de gémeos estão sub-representadas na maioria dos ginásios comerciais, normalmente porque as versões em pé são desconfortáveis e acabam por não ser usadas. Uma estação que elimina a carga vertebral muda esse panorama: pode ser prescrita a sócios mais velhos, a qualquer pessoa com antecedentes lombares e a atletas que realizam um grande volume de flexão plantar num programa de reabilitação — perfis que de outro modo ficariam excluídos.

A unidade ocupa 112 x 171 cm e pesa 150 kg antes de acrescentar os discos, pelo que a massa carregada fica concentrada e convém confirmar a estrutura do piso antes de a instalar acima do rés do chão. Posicione-a com arrumação de discos de ambos os lados e sobre piso de borracha próprio para halterofilismo, já que o trabalho de gémeos implica carregar e descarregar discos pesados de forma repetida. Deixe espaço livre no lado de acesso para que o utilizador possa entrar na plataforma sem se virar de lado.

Perguntas frequentes

Porque é que a plataforma é elíptica?

Porque o tornozelo não se move em linha reta. Uma plataforma elíptica acompanha a articulação no seu arco, o que mantém o músculo em tensão durante todo o percurso em vez de a perder nos extremos.

Para que serve o sistema de arranque assistido?

Aproxima a plataforma do utilizador em vez de o obrigar a dobrar-se dentro da máquina. Para os sócios mais altos elimina a flexão de joelho excessiva que, de outro modo, torna a posição inicial desconfortável e insegura.

Este preço é uma promoção?

O preço atual é de 2.900,00 EUR, IVA excluido, face a um preço de tabela de 4.200,00 EUR, IVA excluido. Os preços não incluem entrega nem instalação, e um mesmo orçamento pode agrupar várias referências para um projeto de equipamento completo.