Elevações Laterais Power Line - Discos de 100 kg
Elevações Laterais Power Line - Discos de 100 kg : máquinas de Musculação Power Line de Carga Guiada, marque Light In Fitness, 2 450,00 EUR IVA excluído. Elévations Latérales Power Line La machine de musculation Élévations latérales Power Line est un appareil d'entraînement qui permet aux utilisateurs de développer efficacement et en toute sécurité leurs muscles latéraux. Entrega e instalação orçamentadas em toda a Europa.
2.450,00 € IVA excluído
ou seja 2.940,00 € IVA incluído · IVA 20 %
Transport sur devis Le montant sera précisé avant votre validation.
Máquina de elevações laterais sentado, de carga guiada, com coluna de discos de 100 kg e alavancas acolchoadas que fixam o eixo do ombro. Discos de aço com PVC insonorizante e estofo de espuma de PU.
Orçamento = proposta detalhada com entrega, instalação e descontos profissionais, em 24 h úteis. Sem compromisso. Os nossos compromissos
Description
En bref — Elevações Laterais Power Line : charge utilisateur 100 kg, prix 2 450,00 EUR IVA excluído.
A máquina de elevações laterais Power Line é uma estação de abdução de ombro de carga guiada com coluna de discos de 100 kg. Mede 1400 x 1380 x 1655 mm e pesa 220 kg. As alavancas acolchoadas fixam o eixo do movimento no ombro, de modo que o deltoide lateral assume a carga em todo o percurso. Preço profissional: 2.450,00 EUR, IVA excluído.
Isolar o deltoide lateral
Uma elevação lateral com halteres perde tensão na parte baixa do percurso e convida o trapézio a assumir o esforço assim que surge a fadiga. Nesta máquina, a posição sentada e as alavancas acolchoadas fixam o tronco e o eixo do ombro, e a came mantém a resistência presente desde os primeiros graus de abdução. Essa é a diferença entre treinar o deltoide lateral e limitar-se a encolher os ombros com um peso.
- Coluna de discos selecionável de 100 kg
- Alavancas acolchoadas com eixo de ombro fixo
- Altura do assento regulável para alinhar o ombro com o pivot
- Discos de aço isolados com PVC insonorizante
- Cabo de aço revestido a PVC sobre roldanas de nylon de alta resistência
- Acolchoado de espuma de PU com pele sintética
Musculatura envolvida
Carga principal sobre o feixe lateral do deltoide, com participação do supraespinhoso na primeira parte da abdução e do trapézio superior à medida que os braços ultrapassam a altura do ombro. Manter o percurso abaixo da altura do ombro concentra o trabalho no deltoide e é a indicação habitual para qualquer utilizador com antecedentes de ombro.
Regulação
Regule o assento até que a articulação do ombro fique à altura do pivot das alavancas. Apoie os antebraços nas almofadas, mantenha o tronco contra o encosto e eleve de forma controlada. Como em qualquer movimento isolado de ombro, a carga útil é inferior ao que o utilizador espera, pelo que convém começar com pouco peso e progredir em pequenos incrementos.
| Referência | Elevações Laterais Power Line (SKU LIF-16656) |
|---|---|
| Tipo | Elevações laterais sentado, carga guiada |
| Dimensões | 1400 x 1380 x 1655 mm (C x L x A) |
| Peso | 220 kg |
| Coluna de discos | 100 kg |
| Regulação | Altura do assento regulável |
| Cabo | Aço revestido a PVC |
| Discos | Aço, isolados com PVC insonorizante |
| Estofo | Espuma de PU com pele sintética |
| Preço | 2.450,00 EUR, IVA excluído |
Perguntas frequentes
Substitui um press de ombros?
Não, complementa-o. Um press de ombros é um movimento composto que carrega o deltoide anterior e o tríceps. A elevação lateral isola o feixe lateral, ao qual um press não chega diretamente. Uma zona de ombro costuma incorporar ambas as máquinas.
É adequada após uma lesão no ombro?
Sob supervisão, sim. O eixo fixo e a posição sentada eliminam as compensações que tornam difícil controlar as elevações com peso livre, e a coluna de discos permite cargas muito reduzidas. O percurso deve ser definido pelo clínico, não pela máquina.
Que espaço necessita?
A máquina ocupa 1400 x 1380 mm. É preciso deixar espaço na parte traseira para a coluna de discos e largura suficiente para o percurso completo das alavancas. Com 220 kg, convém verificar a capacidade do piso em andares elevados.
As elevações laterais Power Line são orçamentadas em 2.450,00 EUR, IVA excluído, antes de entrega e instalação. Envie-nos a sua planta e devolvemos uma implantação e um orçamento completo em 24 a 72 horas. Consulte a gama completa de máquinas Power Line de carga guiada.
