Macchina Kickback Glutei Etenon R8404, Estensione Anca Guidata in Piedi

En bref — Macchina Kickback Glutei Etenon R8404, Estensione Anca Guidata in Piedi : dimensions 225.5 × 81 × 180 cm, poids 266 kg, charge utilisateur 120 kg, marque Etenon, distribuée par Light In Fitness, prix 3 450,00 EUR IVA esclusa.

La Etenon R8404 e una macchina per kickback glutei in piedi che guida l’estensione dell’anca lungo una traiettoria a cavo, mantenendo il busto stabile mentre la gamba di lavoro si estende dietro al corpo. Guidare il movimento e cio che permette di caricare il grande gluteo al termine del percorso, la posizione in cui produce piu forza e quella che spesso si perde per compensazione del busto nei kickback con carrucola libera. Prezzo: 3.450,00 EUR IVA esclusa.

Le impugnature multiangolo sono posizionate al centro della stazione, cosi l’utente si appoggia nella posizione piu adatta alla propria morfologia, il modo per eliminare tale compensazione. La pedana di appoggio ha superficie testurizzata antiscivolo con bordi rialzati per assicurare la gamba di appoggio, e la base stessa e antiscivolo, offrendo il sostegno solido di cui la gamba attiva ha bisogno per controllare il movimento.

Il sovraccarico progressivo si gestisce con un selettore magnetico e microcarichi da 2,5 kg. La macchina si inserisce nello sviluppo dei glutei, nella preparazione atletica per sprint, salto e sport di squadra, e nel rinforzo generale della catena posteriore.

Scheda tecnica

Progettare un’area glutei in una sala commerciale

L’allenamento dei glutei e diventato un programma a se stante nei club commerciali, e una stazione dedicata al kickback e cio che trasforma un’area gambe generica in una vera e propria area glutei. L’ingombro e particolare: 225,5 cm di lunghezza ma solo 81 cm di larghezza, cosi la macchina si inserisce lungo una parete o alla fine di una fila dove non entrerebbe una stazione per squat o per leg press.

La posizioni dove si puo formare una coda senza bloccare la circolazione, perche le stazioni unilaterali vengono occupate il doppio del tempo rispetto a quelle bilaterali, un lato alla volta. La abbini a una stazione per hip thrust o per abduttori per offrire una sequenza completa.

Domande frequenti

L’esercizio si esegue in piedi?

Si: l’utente si posiziona sulla pedana con la gamba di appoggio mentre la gamba di lavoro si estende dietro al corpo seguendo una traiettoria guidata.

Qual e il carico massimo?

105 kg sulla torre a pacco pesi, con microcarichi da 2,5 kg. Il peso massimo utente e 120 kg.

Quanta larghezza di pavimento serve?

La macchina misura 81 cm di larghezza e 225,5 cm di lunghezza, il che la rende adatta a essere posizionata lungo una parete. Preveda spazio di circolazione per l’ingresso e l’uscita dal lato aperto.