Macchina Estensione Lombare Selettorizzata Etenon R8403

En bref — Macchina Estensione Lombare Selettorizzata Etenon R8403 : dimensions 124 × 112.5 × 160.2 cm, poids 252.5 kg, marque Etenon, distribuée par Light In Fitness, prix 3 450,00 EUR IVA esclusa.

La Etenon R8403 è una macchina per estensione lombare da seduti e selettorizzata che isola gli erettori spinali sotto carico guidato, con una traiettoria che riproduce l’estensione naturale del busto. Il guidaggio da seduti elimina i compensi della catena anteriore che rendono difficile supervisionare le estensioni libere e mantiene il movimento entro un percorso controllato per i dischi intervertebrali. Prezzo: 3.450,00 EUR IVA esclusa.

La zona lombare interviene in quasi tutti i gesti sportivi e nella maggior parte dei compiti quotidiani, e la sua debolezza è una delle cause principali del dolore lombare cronico. Per questo una postazione di estensione lombare appartiene al parco macchine professionale e non solo alla sala di riabilitazione. La macchina lavora gli erettori spinali (ileocostale, lunghissimo e spinoso) e il quadrato dei lombi, con ischiocrurali e grande gluteo come sinergici.

L’appoggio cosce si regola in altezza tramite struttura dentata, il rullo si regola in altezza con selettore metallico e una doppia pedana antiscivolo per i piedi consente di variare le posizioni di lavoro secondo la morfologia dell’utente. Un’impugnatura frontale inferiore rende più comodi sia l’accesso sia il movimento stesso. La progressione avviene con perno magnetico e microcarichi da 2,5 kg.

Specifiche tecniche

Dove giustifica la sua superficie a terra

Una postazione di estensione lombare serve tre pubblici contemporaneamente: soci che allenano la forza, soci più anziani che lavorano sulla postura e utenti che seguono un programma supervisionato di recupero dopo un episodio di dolore lombare. Poche macchine coprono questo ventaglio, ed è ciò che giustifica il suo ingombro di 124 x 112,5 cm in un parco macchine commerciale.

La collochi accanto alle altre postazioni per la catena posteriore e non nell’angolo riabilitazione. Gli incrementi piccoli da 2,5 kg contano qui più che in qualsiasi altro punto della sala, perché la progressione sulla zona lombare deve essere graduale per risultare tollerabile.

Domande frequenti

È adatta a programmi di recupero funzionale?

Viene impiegata per rinforzo, correzione posturale, lavoro di riabilitazione e prevenzione del mal di schiena. La programmazione resta responsabilità del professionista che supervisiona.

Come si adatta la macchina all’utente?

Altezza dell’appoggio cosce su struttura dentata, altezza del rullo tramite selettore metallico e scelta della posizione dei piedi sulla doppia pedana.

Quali incrementi di carico sono disponibili?

Incrementi a dischi più microcarichi da 2,5 kg, selezionati con perno magnetico, fino a un massimo di 117,5 kg.