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Attrezzatura CrossFit professionale per box e palestre

by Michaël Galy / Wednesday, 26 April 2023 / Published in Crossfit / Rigs
accessoires de musculation

Se cerca attrezzatura CrossFit professionale per la sua sala, la specifica conta più della lista della spesa. Il materiale di una sala con classi dirette viene usato da decine di soci al giorno, viene caricato e rilasciato ripetutamente e deve durare diversi anni senza diventare un rischio. Scegliere fin dall’inizio attrezzatura di fascia alta è ciò che tutela allo stesso tempo la sicurezza e la durata.

In questa pagina

  • Bilancieri olimpici
  • Dischi bumper
  • Anelli da ginnastica
  • Rack per squat e gabbie di forza
  • Norme in una sala commerciale
  • Domande frequenti
  • Attrezzare la sua sala
  • À lire aussi sur le même thème

Bilancieri olimpici

Il bilanciere è uno degli elementi più importanti di una sala CrossFit. Deve essere robusto e resistente per sopportare movimenti pesanti e ripetuti, offrendo al tempo stesso una presa comoda all’atleta. I bilancieri di fascia alta in acciaio inox con cuscinetti ad alta precisione sono la raccomandazione abituale per una resa ottimale: i cuscinetti determinano la scorrevolezza della rotazione dei manicotti in un clean o in uno snatch, e la zigrinatura decide se un socio riesce a mantenere la presa per tutta la serie. Una sala commerciale ha bisogno di più bilancieri della stessa specifica affinché la classe lavori con materiale omogeneo e non con ciò che resta libero. La gamma completa è disponibile in bilancieri olimpici professionali.

Dischi bumper

I dischi sono un altro elemento critico. Devono resistere all’urto e all’usura mantenendo al tempo stesso una precisione di peso che permetta al socio di seguire con affidabilità i propri progressi. I dischi in gomma ad alta densità sono la raccomandazione abituale, sia per la durata sia per la capacità di ridurre rumore e vibrazioni, un aspetto che pesa molto in un edificio condiviso o con vicini sopra o sotto. Li acquisti come set omogeneo: mescolare famiglie di dischi diverse nella stessa sala produce altezze del bilanciere differenti e un’usura disomogenea. Consulti dischi e bumper.

Anelli da ginnastica

Gli anelli sono un classico della disciplina. Permettono un lavoro ginnico come trazioni, dip e muscle-up, rafforzando al tempo stesso la forza di presa e la stabilità dell’atleta. Gli anelli in legno o in plastica di fascia alta sono la raccomandazione abituale per la loro durata e per una presa comoda. Ciò che ne decide l’utilità in un contesto commerciale è la struttura a cui sono appesi: i punti di ancoraggio devono essere posizionati in modo che più coppie di anelli possano essere appese contemporaneamente, ad altezze utili sia al socio alto che esegue dip sia al tecnico che prepara un remo agli anelli per un principiante.

Rack per squat e gabbie di forza

Infine, i rack per squat e le gabbie di forza sono indispensabili per il lavoro di forza. Devono essere solidi e stabili per sostenere carichi pesanti e offrire la massima sicurezza all’atleta durante squat, stacco da terra e press. La stabilità deriva dalla sezione dell’acciaio, dalla base e dal sistema di fissaggio, e un rack stabile il primo giorno deve restare tale dopo diversi anni di bilanciere lasciato in carico. Le versioni autoportanti e quelle ancorate risolvono esigenze diverse, per questo la scelta si fa in base alla sala e non a una foto di catalogo. Consulti rack per squat e power rack e la gamma più ampia di gabbie CrossFit e Hyrox.

Norme in una sala commerciale

L’attrezzatura da interno destinata a un impianto commerciale risponde alla norma EN ISO 20957-1 classe S, la classe prevista per l’uso professionale e supervisionato. È il riferimento da richiedere quando si confrontano i preventivi: separa l’attrezzatura progettata per una classe diretta di quindici persone da quella progettata per un uso individuale occasionale.

Domande frequenti

Quanti bilancieri servono a una sala CrossFit?

Dipende dalla dimensione massima della classe, perché il lavoro con bilanciere si svolge di solito contemporaneamente e non a turni. Ci indichi i suoi gruppi e dimensioneremo l’ordine di conseguenza.

Servono dischi bumper se il pavimento è già in gomma?

Sì. La pavimentazione assorbe la caduta, ma anche il disco deve sopravvivere all’impatto. Un disco in ghisa lasciato cadere dall’alto danneggia se stesso e il pavimento.

Anelli in legno o in plastica?

Entrambi si usano in sale professionali. Il legno viene spesso preferito per la sensazione di presa, la plastica per la resistenza all’umidità in spazi lavati di frequente.

Si possono abbinare rack e rig?

Sì, e nella maggior parte delle sale vengono abbinati. Il rig assume la funzione ginnica e di stoccaggio; i rack indipendenti aggiungono postazioni di forza senza allungare la struttura principale.

Attrezzare la sua sala

In sintesi, attrezzare una sala CrossFit professionale significa scegliere bilancieri olimpici di fascia alta, dischi resistenti all’urto, anelli da ginnastica solidi e rack per squat o gabbie di forza stabili e sicuri. L’attrezzatura professionale è ciò che offre ai suoi soci la migliore esperienza di allenamento possibile ed è ciò che mantiene la sala presentabile anche dopo tre anni. Ci invii la planimetria, la dimensione dei gruppi e le discipline che intende programmare: le restituiremo una configurazione e una proposta economica — richieda un preventivo.

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Tagged under: crossfit, salle de sport

Chi è Michaël Galy

Michaël Galy est fondateur et directeur de Light In Fitness, expert en équipements de fitness et musculation professionnels depuis 2013. Fort de plus de 15 ans d'expérience dans l'équipement sportif professionnel, il accompagne les salles de sport, box CrossFit, hôtels, collectivités et établissements de santé dans leurs projets d'aménagement fitness de A à Z. Consultant reconnu en France et en Europe, Michaël Galy a équipé plus de 2 500 clients professionnels. Il partage régulièrement son expertise sur les tendances fitness, les normes de sécurité et les meilleures pratiques d'aménagement des espaces sportifs professionnels.

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