Pista in erba sintetica numerata per cross training e crossfit

Il cross training e il crossfit richiedono una vasta gamma di movimenti: corsa, salto, sollevamento e ginnastica. Per i club e i box che vogliono portare parte di questo lavoro all’esterno, o creare un corridoio dedicato di sprint e slitta al coperto, la pista in erba sintetica numerata è una delle superfici più pratiche sul mercato. In questo articolo vediamo cos’è, cosa cambia per il gestore e come si specifica.

Cos’è una pista in erba sintetica numerata per cross training e crossfit?

Una pista in erba sintetica numerata è una superficie tecnica pensata come alternativa al pavimento tradizionale della sala. Queste piste sono realizzate con fibre sintetiche durevoli e resistenti alle intemperie, posate su una base in calcestruzzo o asfalto. La segnaletica stampata o inserita lungo il corridoio serve a strutturare la seduta: definisce zone di sprint, salto e sollevamento, così l’allenatore può far passare un intero gruppo nella stessa sequenza senza misurare nulla sul momento.

Questa segnaletica è ciò che distingue un pezzo d’erba da uno strumento di allenamento. Offre a ogni atleta gli stessi riferimenti di distanza, mantiene la slitta in linea retta e permette di comunicare una distanza invece di percorrerla a piedi. La nostra gamma di piste in erba sintetica per crossfit copre le larghezze e le lunghezze abituali nei corridoi di cross training.

Vantaggi di una pista in erba sintetica numerata

Resistenza e durabilità

Le piste in erba sintetica numerata sono estremamente resistenti. A differenza dell’erba naturale, l’erba sintetica non scolorisce né si consuma facilmente, il che significa che il corridoio può essere utilizzato seduta dopo seduta senza bisogno di essere sostituito o riparato. Le fibre resistono alle intemperie, così l’allenamento all’aperto continua anche con terreno bagnato o pioggia, e la superficie non si trasforma in fango come una striscia d’erba dopo due settimane di utilizzo.

Flessibilità

Il corridoio in erba è anche flessibile nell’uso. Gli esercizi possono essere ricollocati lungo la pista secondo la programmazione, e il corridoio offre spazio sufficiente per il lavoro di gruppo, ideale per sedute di squadra e formati a classi. La stessa superficie serve per spinte di slitta, serie di sprint, trasporti e circuiti a corpo libero senza cambiare l’allestimento.

Sicurezza

Una pista in erba sintetica numerata è più sicura dell’erba naturale o del calcestruzzo nudo. L’erba sintetica offre un appoggio più morbido sotto il piede, riducendo il rischio di infortunio negli sprint e nei salti, e la superficie offre un’aderenza aggiuntiva, riducendo anche il rischio di scivolamento. Per il gestore, questa combinazione è ciò che rende possibile programmare lavoro ad alta intensità in una zona esterna condivisa.

Estetica

Le piste in erba risultano anche gradevoli visivamente. L’erba sintetica è disponibile in vari colori e la segnaletica può essere personalizzata secondo gli esercizi effettivamente programmati, così il corridoio si adatta alle proprie esigenze e diventa un elemento attraente della struttura. Un corridoio nero o colorato che attraversa la sala si legge immediatamente come zona dedicata, il che aiuta i soci a utilizzarlo correttamente.

Domande frequenti

Si può installare la pista all’esterno in modo permanente?

Sì. Le fibre resistono alle intemperie e la pista viene posata su una base in calcestruzzo o asfalto, che è ciò che garantisce stabilità e drenaggio. La preparazione di questa base determina la durata dell’installazione.

Interno o esterno: cambia la specifica?

L’erba è la stessa. Ciò che cambia è la base inferiore e il modo di fissare il corridoio. All’interno di solito si appoggia sul pavimento esistente o su uno strato ammortizzante; all’esterno serve una base preparata e drenante.

Quale larghezza serve per un corridoio?

Dipende da cosa si programma sopra. Un corridoio per slitta funziona con una larghezza ridotta; lo sprint di gruppo e gli esercizi in coppia richiedono un corridoio più largo, per far passare due atleti in parallelo. Ci indichi gli esercizi e lo dimensioneremo.

Si può personalizzare la segnaletica?

Sì. Graduazioni di distanza, linee di partenza, linea centrale per slitta e configurazioni multi-corsia sono disponibili, e il colore viene scelto per abbinarsi al resto della struttura.

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