Arms Trainer Station BLH-1513 — barrierefreies Arm- und Schultergerät

Kurz gesagt — Arms Trainer Station BLH-1513: Einsatz außen, Preis auf Anfrage.

Funktionelle Armkraft ist die Grundlage der Selbstständigkeit im Alltag — heben, greifen, den Rollstuhl anschieben. Die Arms Trainer Station BLH-1513 trainiert genau das: Rotierende Griffe führen weiche Kreisbewegungen für Arme und Schultern, zugänglich für Rollstuhlfahrer, für Seniorinnen und Senioren ebenso wie für trainierte Sportler.

Rotierende Griffe, progressive Belastung

Die drehbaren Griffe erzeugen eine fließende Kreisbewegung, die Arme, Schultern und den oberen Rücken kräftigt und gleichzeitig Schulter-, Ellenbogen- und Handgelenke mobilisiert. Die Bewegung bleibt weich und progressiv: Es gibt kein Gewicht, das fallen kann, und keine Position, in der man scheitert. Damit gehört die BLH-1513 zu den niedrigschwelligsten Kraftstationen eines Outdoor-Parcours.

• Rotierende Griffe für gleichmäßige, ruckfreie Kreisbewegungen
• Rutschfeste Griffflächen für sicheren Halt bei jeder Witterung
• Breite freie Anfahrt, ausgelegt für die Nutzung im Rollstuhl
• Verzinkter, korrosionsbeständiger Stahl für intensiven Einsatz im Freien wie in der Halle
• Vielseitige Aufstellung: öffentliche Parks, Fitnessstudios, Reha-Zentren

Empfohlene Übungen

Schulterrotation — die Griffe in fließenden Kreisen zuerst in die eine, dann in die andere Richtung drehen (3 x 30 Sekunden je Richtung), um verspannte Schultern zu lösen. Bizepsarbeit — langsame, bewusst kontrahierte Rotationen (3 x 15 Wiederholungen) zur Kräftigung der Arme. Bilaterale Koordination — beide Griffe gleichzeitig gegenläufig drehen (3 x 20 Wiederholungen), um beide Körperseiten zu synchronisieren. Diese Fähigkeit überträgt sich unmittelbar auf Alltagsbewegungen und wird in der neurologischen Rehabilitation besonders geschätzt. Kombiniert mit leichtem Cardio-Training ergibt sich daraus eine ausgewogene Oberkörpereinheit.

Technische Daten

Häufige Fragen

Worin unterscheidet sich die BLH-1513 von einer Schulterrad-Station?

Die rotierenden Griffe der BLH-1513 betonen Armkraft und bilaterale Koordination, während eine Schulterrad-Station auf Schultermobilität mit großer Bewegungsamplitude zielt. Beide Geräte ergänzen sich innerhalb eines Parcours.

Eignet sich das Gerät für Personen ohne Trainingserfahrung?

Ja. Die Bewegung erklärt sich von selbst und ist risikoarm. Sie erfordert weder Einweisung noch Aufsicht und eignet sich damit für frei zugängliche Flächen.

Wie langlebig ist die Station in einem öffentlichen Park?

Die verzinkte Stahlkonstruktion ist für intensive, unbeaufsichtigte öffentliche Nutzung und dauerhafte Witterungsexposition ausgelegt. Erforderlich ist lediglich eine regelmäßige Reinigung.

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Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 07/11/2026 — source : https://lightinfitness.com/de/produkt/arms-trainer-station-blh-1513/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.