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Kraftgeräte: Namen, Funktionen und komplette Kaufberatung

by Michaël Galy / Sonntag, 20 April 2025 / Published in Musculation
machines de musculation noms, fonctions et guide d’achat complet

Kurz gefasst: Die zentralen professionellen Kraftgeräte sind Bankdrücken (Brust), Beinpresse (Quadrizeps), Latzug (Rücken), sitzende Brustpresse, Beinbeuger (ischiokrurale Muskulatur), Beinstrecker (Quadrizeps), Butterfly oder Pec Deck (Brustisolation), konvergierende Maschinen (mehrere Muskelgruppen), Multipresse und Squat Rack. Jedes Gerät trainiert eine definierte Muskelgruppe mit einer geführten, wiederholbaren und sicheren Bewegung.

Kraftgeräte sind das Rückgrat einer produktiven, sicheren und gut lesbaren Trainingsfläche. Ob Sie ein Studio, eine physiotherapeutische Praxis, einen Hotelfitnessraum oder eine kommunale Anlage betreiben: Sie müssen genau wissen, was jedes Gerät leistet, welche Muskelgruppe es anspricht und wie Sie zwischen den Optionen entscheiden.

Dieser Leitfaden ordnet die Geräte nach Name und Funktion, benennt die technischen Punkte, die eine professionelle Maschine von einer leichteren unterscheiden, und die Kriterien, die eine Kaufentscheidung tragen sollten.

Auf dieser Seite

  • 1. Gerätenamen entschlüsselt
  • 2. Warum Namen und Funktionen wichtig sind
  • 3. Einen stimmigen Gerätepark aufbauen
  • 4. Technischer Fokus: drei unverzichtbare Geräte
  • 5. Professionelle Kraftgeräte beschaffen
  • 6. Normen und Sicherheit
  • 7. Häufige Fragen
  • Fazit
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1. Gerätenamen entschlüsselt

Die Bezeichnungen sind in der Branche weitgehend standardisiert. Jeder Name steht für eine definierte Funktion, eine Zielmuskelgruppe und eine bestimmte biomechanische Logik. Die folgenden Geräte finden sich in den meisten gewerblichen Studios.

Geräte nach Name und Muskelgruppe

Gerät Hauptmuskelgruppe Bewegungsmuster
Beinpresse Quadrizeps, Gesäß, ischiokrurale Muskulatur Horizontaler oder geneigter Druck
Beinstrecker Quadrizeps Kniestreckung
Beinbeuger Ischiokrurale Muskulatur Kniebeugung
Glute Kickback Gesäßmuskulatur Hüftstreckung
Brustpresse Brust, Trizeps Horizontaler Druck
Butterfly / Pec Deck Brust Armadduktion
Schulterpresse Schultern, Trapezmuskel, Trizeps Vertikaler Druck
Latzug Latissimus, Bizeps Geführter vertikaler Zug
Rudern sitzend Rücken, Bizeps, hintere Schulter Horizontaler Zug
Bauchmaschine Bauchmuskulatur Rumpfbeugung
Abduktoren / Adduktoren Hüftabduktoren / -adduktoren Beine spreizen und zusammenführen
Kabelzug Crossover Brust, Arme Gekreuzte Zugbewegung
Multipresse Mehrgelenkig (geführte Hantelstange) Geführte Freihantelbewegung
Hackenschmidt Quadrizeps, Gesäß Geneigter vertikaler Druck
Wadenheben stehend Waden Plantarflexion im Stehen
Wadenheben sitzend Waden Plantarflexion im Sitzen

2. Warum Namen und Funktionen wichtig sind

Das sind keine Marketingetiketten. Jedes Gerät ist eine Trainingsstation, und Ihre Auswahl wirkt sich unmittelbar aus auf:

  • Die Lesbarkeit des Trainingswegs für das Mitglied auf Ihrer Fläche
  • Ergonomie und Verkehrsführung im Trainingsraum
  • Die Qualität der Progression, die Sie tatsächlich anbieten können
  • Die Möglichkeit, ein ausgewogenes statt eines einseitigen Programms zu fahren
  • Die Einhaltung von Reha-Protokollen in medizinischen oder posttraumatischen Settings

Eine sichere Nomenklatur gibt Ihren Kundinnen und Kunden Sicherheit und stärkt Ihre Glaubwürdigkeit als Fachbetrieb im Sport- oder Gesundheitsbereich.

3. Einen stimmigen Gerätepark aufbauen

Light In Fitness ist seit mehr als zehn Jahren auf professionelle Sportausstattung spezialisiert. Unsere Aufgabe endet nicht beim Verkauf: Wir arbeiten an der Gestaltung der gesamten Trainingsfläche, an der Stimmigkeit des Geräteparks, an der sicheren Nutzung und an der Wirtschaftlichkeit der Investition.

  • Strategische Beratung bei der Geräteauswahl nach realem Nutzerprofil
  • Professionelle Geräte nach EN ISO 20957-1 Klasse S, der Klasse für beaufsichtigte gewerbliche Nutzung
  • Verstärkter Stahl, geschweißte Struktur, maximale Belastung bis 450 kg
  • Individualisierung: Farben, Logo, Polsterung, Optionen
  • Planung eigener Zonen: Zirkeltraining, Bauchbereich, Cardio- und Kraftzone
  • Professionelle Montage und planmäßige Wartung

Das Sortiment gliedert sich in Steckgewichtmaschinen, Plate-Loaded-Maschinen sowie Racks und Power Cages.

4. Technischer Fokus: drei unverzichtbare Geräte

Die geneigte Beinpresse

  • Mit Steckgewicht oder mit Hantelscheiben
  • Neigungswinkel zur Schonung der Kniegelenke optimiert
  • Verstellbare Rückenlehne für alle Körpermaße
  • Das Referenzgerät für Hypertrophie der unteren Extremität

Die Brustpresse

  • Natürliche Bewegung, die das Bankdrücken abbildet
  • Dank integrierter Sicherheit für jedes Niveau geeignet
  • Eines der meistgenutzten Geräte jeder Fläche, bei Männern wie Frauen
  • Starke Ansteuerung der Brustmuskulatur ohne Risiko für die Schulter

Der Latzug

  • Ergonomische Zugstange, höhenverstellbare Umlenkrolle
  • Sitzposition mit verstellbarer Beinfixierung
  • Vollständige Rückenentwicklung, für Einsteiger wie Fortgeschrittene

5. Professionelle Kraftgeräte beschaffen

Zu jedem Gerät gehören ein individuelles Angebot, eine feste Ansprechperson im Vertrieb und eine belastbare Nachbetreuung.

  • Direkte Herstellerpreise ohne Zwischenhandel
  • Finanzierungs- und Leasingoptionen
  • Langzeitgarantie, je nach Baureihe bis zu 10 Jahre
  • 3D-Planungszeichnungen zur Optimierung Ihrer Fläche
  • Einzelgeräte oder komplette Ausstattung

6. Normen und Sicherheit

Alle unsere Kraftgeräte werden nach den europäischen Sicherheitsanforderungen konstruiert und geliefert.

  • EN ISO 20957-1 Klasse S: allgemeine sicherheitstechnische Anforderungen an stationäre Trainingsgeräte für die beaufsichtigte gewerbliche Nutzung
  • REACH-Konformität: Materialien frei von beschränkten Gefahrstoffen
  • Korrosionsgeschützter Stahl, lösemittelfreie Pulverbeschichtung
  • Antibakterielle Polsterung, hochdichter Schaum, abriebgeprüft

Klasse S ist die professionelle Klasse. Geräte, die in einer niedrigeren Klasse deklariert sind, gehören in eine andere Kategorie und haben auf einer gewerblichen Fläche nichts verloren, unabhängig davon, was das Verkaufsargument verspricht.

7. Häufige Fragen

Welche Geräte sind für ein kleines Studio unverzichtbar?

Eine Beinpresse, ein Latzug, eine sitzende Brustpresse, eine Kabelzugstation mit hohem und tiefem Zug sowie eine Bauchmaschine decken das Wesentliche ab.

Sind diese Geräte für die Rehabilitation geeignet?

Ja. Viele eignen sich gut für Reha-Arbeit, weil die Bewegung geführt ist, der Verstellbereich präzise ist und die Sitzposition gut stützt.

Können Geräte einzeln bestellt werden?

Ja. Ob ein einzelnes Gerät oder ein kompletter Kraftraum: Die Spezifikation entsteht rund um Ihr Projekt.

Maschinen oder freie Gewichte?

Maschinen sind sicherer und isolieren den Zielmuskel, was sie für Einsteiger und Rehabilitation prädestiniert. Freie Gewichte fordern mehr Stabilisatoren und passen zu erfahrenen Nutzern. Eine vollständige Fläche hat beides.

Was kostet ein professionelles Kraftgerät?

Typischerweise zwischen 1.500,00 EUR zzgl. MwSt. und 6.000,00 EUR zzgl. MwSt., je nach Marke (Bodytone, ZIVA, Etenon und andere), Nutzungsintensität und Bauart, von der eingelenkigen Isolationsstation bis zur Multifunktionseinheit.

Fazit

Die Namen der Kraftgeräte und ihre tatsächliche Funktion zu kennen, ist der Ausgangspunkt jedes ernsthaften Sport-, Gesundheits- oder Leistungsprojekts. Jedes Gerät hat seinen Platz, seine Rolle und seine Wirkung innerhalb eines strukturierten Programms.

Nennen Sie uns Fläche, Mitgliederprofil und Budget, und Sie erhalten eine Geräteliste, eine 3D-Planung und ein kalkuliertes Angebot. Angebot anfordern für ein Einzelgerät oder einen kompletten Kraftraum.

Réalisations documentées

  • Cage street workout ultime, Carcassonne – armee francaise
  • Cage street workout ultime, Tahiti – armee francaise, Polynesie
  • Cage SP Max, centre EPIDE de Combree – etablissement public d insertion
  • Cage SP Max, lycee Saint-Benigne de Dijon – etablissement scolaire

Sources et références

  • NF EN ISO 20957-1 – équipement d’entraînement fixe, partie 1 : exigences générales de sécurité et méthodes d’essai (AFNOR)
  • AFNOR Normalisation – dossier thématique sur les appareils d’entraînement fixes et leurs classes d’usage
  • Code du sport, articles R322-4 à R322-43 – garanties d’hygiène et de sécurité applicables aux établissements d’activités physiques et sportives (Légifrance)

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About Michaël Galy

Michaël Galy est fondateur et directeur de Light In Fitness, expert en équipements de fitness et musculation professionnels depuis 2013. Fort de plus de 15 ans d'expérience dans l'équipement sportif professionnel, il accompagne les salles de sport, box CrossFit, hôtels, collectivités et établissements de santé dans leurs projets d'aménagement fitness de A à Z. Consultant reconnu en France et en Europe, Michaël Galy a équipé plus de 500 établissements professionnels. Il partage régulièrement son expertise sur les tendances fitness, les normes de sécurité et les meilleures pratiques d'aménagement des espaces sportifs professionnels.

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