Stazione fitness esterna compatta 3 in 1: press da seduto, runner e pressa per gambe

Questa stazione esterna compatta riunisce il press da seduto (E)01, il runner (E)07 e la pressa per gambe (E)05 in un’unica struttura. Due postazioni di forza su estremità opposte del corpo più una macchina cardio: è la combinazione di parte superiore e inferiore della gamma 3 in 1.

La pressa per gambe (E)05 è la ragione per scegliere questa configurazione. Carica quadricipiti, glutei e polpacci su una traiettoria controllata con la schiena appoggiata e recluta gli addominali per la stabilità: dà a un’area esterna una vera postazione di forza per il treno inferiore, non solo movimento. Il press da seduto (E)01 copre la spinta della parte superiore per petto, spalle e braccia, mentre il runner (E)07 riproduce un passo di marcia o di corsa senza impatto articolare.

Usate in sequenza, le tre postazioni coprono gambe, petto e cardio in una sola visita. Sia il press da seduto sia la pressa per gambe rendono al meglio con un tempo di esecuzione controllato e una progressione costruita sulle ripetizioni più che sul carico aggiunto, poiché la resistenza deriva dallo sforzo dell’utente stesso.

Scheda tecnica

Scegliere tra le configurazioni 3 in 1

La gamma propone diverse combinazioni nello stesso formato compatto e la scelta dipende da ciò che il sito possiede già. Dove un’area esterna dispone già di sbarre per trazioni o di una struttura di calisthenics, lo schema di tirata è coperto e questa configurazione aggiunge la pressa per gambe. Dove non c’è ancora nulla, una configurazione con lat machine offre una prima unità più equilibrata.

Le dimensioni dettagliate, la zona di sicurezza, il dettaglio di ancoraggio e la specifica dei materiali di questo codice vengono confermati nello studio di implantazione gratuito che prepariamo a partire dalla pianta del vostro sito e consegniamo insieme al preventivo. Negli ambienti ad accesso libero l’attrezzatura ricade sotto la norma EN 16630, con una pavimentazione di attenuazione dell’impatto conforme a EN 1177 quando l’altezza di caduta libera lo richiede. Consegniamo in Francia, Belgio, Svizzera e Lussemburgo, preventiviamo l’esportazione per progetto, Italia compresa, e spediamo da stock entro cinque-dieci giorni lavorativi.

Domande frequenti

Come genera resistenza una pressa per gambe da esterno?

Attraverso il peso corporeo e lo sforzo dell’utente contro il meccanismo, e non con dischi. La progressione arriva dalle ripetizioni, dal tempo di esecuzione e dall’ampiezza, non dal carico aggiunto.

A chi si rivolge questa configurazione?

Comuni, residenze per anziani, campeggi, campus e qualsiasi sito che desideri una postazione di forza per il treno inferiore all’aperto accanto a una macchina cardio e a una spinta per il treno superiore.

Si può combinare con altre postazioni?

Sì. Queste unità vengono abitualmente installate in gruppo per formare un circuito e lo studio di implantazione stabilisce le distanze perché ogni zona di sicurezza resti libera.