Prensa horizontal de piernas Power Line, 260 kg

La prensa horizontal Power Line es una máquina de piernas de carga guiada de 260 kg, con estibador seleccionable de 100 kg y un sistema de poleas que aporta un efecto de palanca creciente a lo largo del empuje. La prensa de piernas es el ejercicio de fuerza de mayor volumen en la mayoría de los gimnasios, y el formato horizontal sentado es la versión que puede usar el abanico más amplio de socios: la entrada y la salida son sencillas, la espalda queda apoyada y no hay discos que manipular. Precio profesional: 3.450,00 EUR sin IVA.

La biomecánica está ajustada para mantener el movimiento seguro con un número alto de repeticiones. Al estar la carga guiada y no libre, la máquina tolera las series largas y los descansos cortos que hacen útil la prensa tanto para acondicionamiento como para fuerza, y la resistencia se ajusta con rapidez entre usuarios de niveles muy distintos. El resultado es un puesto que un principiante utiliza en su primera sesión de iniciación y que un usuario experimentado emplea para trabajo de volumen.

Con 2.065 mm de largo, 1.250 mm de ancho y 1.655 mm de alto, es una máquina que hay que planificar en la implantación y no encajar después, y su masa de 260 kg es lo que le da estabilidad bajo carga. Pertenece a la gama Power Line de máquinas profesionales de carga guiada que Light In Fitness suministra en España, Francia y exportación.

Ficha técnica

Planificar la zona de tren inferior alrededor de la prensa

La prensa de piernas es la máquina más concurrida del grupo de tren inferior, así que debe alcanzarse sin cruzar otros puestos y necesita espacio libre detrás del asiento para el acceso. La huella de 2.065 por 1.250 mm es la cifra que gobierna el plano, y con 260 kg más el usuario y la carga la máquina concentra un peso considerable, algo que conviene verificar sobre forjado o en planta alta antes de instalarla. Una prensa de carga guiada tiene una ventaja práctica sobre una de discos en un club con tráfico alto: no quedan discos en el suelo ni hay tiempo de carga entre socios, lo que mantiene la zona ordenada y la rotación rápida. Combinela con una extensión de cuádriceps y un curl femoral para completar la secuencia de muslo. Dimensionamos la zona y confirmamos las holguras desde su plano sin coste antes de presupuestar.

Preguntas frecuentes

¿Son suficientes 100 kg de carga seleccionable?

En una prensa de piernas, la ventaja mecánica del sistema hace que la carga percibida por el usuario no coincida con el peso del estibador. Para uso general de club el estibador cubre a toda la masa social; para una sala orientada a la fuerza conviene valorar además una prensa de discos.

¿Sirve para acondicionamiento además de para fuerza?

Sí. La trayectoria guiada y el cambio rápido de carga se prestan a series de muchas repeticiones con descansos cortos, que es como suelen programarse las prensas en circuitos de acondicionamiento.

¿Qué conviene comprobar antes de la instalación?

La huella de 2.065 por 1.250 mm, la ruta de acceso a la sala para una máquina de 260 kg y la capacidad del forjado si el gimnasio no está en planta baja. Confirmamos los tres puntos durante el estudio de implantación gratuito.