Prensa de piernas Bodytone FH59 con torre de placas de 184 kg

La Bodytone FH59 es una prensa de piernas selectorizada que carga cuádriceps, glúteos e isquiotibiales en un único movimiento compuesto. Es la máquina más cargada de la gama Forza FH: torre de placas de 184 kg de serie, frente a los 91 o 107 kg de las estaciones de aislamiento. Esas cifras reflejan lo que el tren inferior puede mover realmente en un empuje de cadena cerrada, y son la razón de que la prensa de piernas sea normalmente el ancla de una zona de fuerza y no un accesorio. Está especificada para clubes comerciales, academias deportivas, instalaciones de entrenamiento táctico y gimnasios de hotel de gama alta, con uso profesional intensivo clase S según EN ISO 20957-1. Precio: 7.513,90 EUR sin IVA.

Especificaciones técnicas

Requisitos de estructura e implantación

La masa concentrada en una sola huella es lo primero que hay que resolver en cualquier proyecto. En una solera a nivel de calle rara vez supone un problema; en una planta alta, en un altillo o en un edificio rehabilitado debe comprobarla contra la sobrecarga admisible el responsable de la estructura, antes de cursar el pedido. El itinerario de entrega merece el mismo examen: capacidad del montacargas, giros de pasillo y anchos de puerta tienen que admitir un bulto embalado de este tamaño.

La base mide 181 cm de largo por 117 cm de ancho, la mayor de la gama, y el eje de empuje corre a lo largo de esa longitud. Coloque la máquina de modo que el recorrido del carro apunte hacia suelo libre y no hacia una pared o un pasillo de circulación, y deje sitio en la cabecera para que el usuario entre y salga del asiento con comodidad. Con 165 cm de altura se conservan las líneas de visión a través de la sala.

El mantenimiento es donde una prensa de piernas se diferencia del resto de la gama. Las superficies de guía del carro y el recorrido del cable soportan cargas muy superiores a las de una máquina de aislamiento, así que inclúyalos en cada visita preventiva, verifique que los ajustes del respaldo y de la plataforma bloquean con firmeza y confirme que el pasador del selector entra por completo en la torre de 184 kg. Limpie a diario el respaldo y la plataforma.

Configuración de carga

La torre es de 184 kg con incrementos de 7 kg y es fija en esta referencia. En la práctica, un escalón de 7 kg sobre una torre de este tamaño da una progresión relativa más fina que el mismo incremento en una máquina de tren superior de 91 kg, lo que encaja con poblaciones mixtas en las que un socio puede empezar con dos placas y llegar con holgura a la mitad alta de la torre.

Preguntas frecuentes

¿Por qué cuesta más la prensa que el resto de máquinas FH?

Porque lleva bastante más acero y casi el doble de placas que una estación de aislamiento. El bastidor y la torre de 184 kg son lo que permite un movimiento compuesto de tren inferior con cargas que ninguna máquina de aislamiento tiene que soportar.

¿Se puede instalar la FH59 en una planta alta?

A veces, pero solo después de que el responsable de la estructura haya verificado la sobrecarga admisible en la posición exacta. Es la máquina de la gama en la que esa comprobación debería hacerse incluso antes de confirmar el presupuesto.

¿Sustituye la prensa a una extensión de cuádriceps y a un curl femoral?

No. La prensa es un movimiento compuesto que entrena cuádriceps, glúteos e isquiotibiales a la vez, mientras que la extensión aísla los extensores de rodilla y el curl los isquiotibiales. Una especificación completa de tren inferior suele incluir las tres.