Escalera de street workout TRAINER SW01A - Estación de calistenia en suspensión

En resumen — Escalera de street workout TRAINER SW01A: dimensiones 14 × 8 × 202 cm, peso 65 kg, peso máximo del usuario 150 kg, estatura mínima 140 cm, zona de seguridad 410 x 540 cm, normas EN 16630:2015-06, diseño de Light In Fitness en Tours y fabricación en Europa (acero con garantía de 20 años), precio 1 254,00 € sin IVA.

La escalera de street workout TRAINER SW01A pesa 65 kg, se eleva 202 cm sobre un poste de sección de 14 x 8 cm y necesita una zona de seguridad de 410 x 540 cm. Es una estación de calistenia: todos los ejercicios se realizan suspendido de los peldaños, con el peso corporal como única resistencia. Precio: 1.254,00 EUR sin IVA.

Entrenamiento en suspensión, y por qué la zona de seguridad es grande

La estructura en sí es esbelta, un solo montante y el conjunto de la escalera, pero el área libre requerida es una de las mayores de la gama con 410 x 540 cm. No es una incoherencia: un usuario colgado de los peldaños oscila, y la zona debe cubrir el arco de un cuerpo en movimiento más una caída desde la extensión completa. Planificar desde la huella del poste en lugar de la zona de seguridad es el error más frecuente en las implantaciones de street workout.

• Músculos trabajados: brazos, piernas, cintura, abdominales, espalda y pecho
• Mejora la movilidad de miembros superiores e inferiores
• Desarrolla la condición cardiorrespiratoria mediante series continuas
• Nivel de dificultad: moderado, estatura mínima de usuario 140 cm, peso máximo de usuario 150 kg

Modularidad

La escalera está pensada para integrarse en un área de street workout más amplia, no para instalarse sola. Combinada con barras de dominadas, barras paralelas y las demás unidades de la gama TRAINER de street workout, forma un circuito continuo sobre una especificación de suelo compartida, lo que resulta más barato de instalar y más fácil de inspeccionar que un conjunto de estaciones aisladas.

Especificaciones técnicas

Dónde se instala

Parques urbanos, áreas de calistenia y zonas de street workout. Como los ejercicios son exigentes, atrae a un público más joven y atlético que una estación de circuito de salud, algo que conviene tener en cuenta al ubicarla: un conjunto de calistenia funciona mejor agrupado que disperso entre equipamiento más suave.

Preguntas frecuentes

¿Qué suelo se requiere debajo?

La EN 16630 fija la amortiguación de impactos según la altura libre de caída, y una estación en suspensión tiene una de las más altas de un área exterior. Las losetas de caucho o un pavimento continuo son las respuestas habituales; el césped solo no es suficiente.

¿Se puede instalar sola?

Técnicamente sí, pero está diseñada como parte de un área modular. Una escalera sola ofrece un repertorio de ejercicios estrecho, mientras que el mismo presupuesto repartido entre una escalera y una unidad de barras cubre mucho más del repertorio de calistenia.

¿Es adecuada para principiantes?

El nivel de dificultad es moderado y todos los ejercicios exigen sostener el peso corporal con los brazos. Los principiantes suelen empezar en estaciones más bajas y progresar hasta la escalera, otro argumento para instalarla dentro de un área mixta.

Envíenos las dimensiones del emplazamiento, el número de unidades y el suelo previsto, y le propondremos una implantación de street workout con un presupuesto completo.

Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 17/08/2026 — source : https://lightinfitness.com/es/producto/escalera-street-workout-trainer-sw01a/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.