Remo Sentado Etenon R8201, Pegas 360°

Em resumo — Remo Sentado Etenon R8201, Pegas 360°: dimensões 165 × 120 × 160.2 cm, peso 253.5 kg, material aço, marca Etenon, distribuída pela Light In Fitness, preço 3 450,00 € sem IVA.

A Etenon R8201 é uma máquina de remo sentado selectorizada com braços iso-laterais totalmente independentes e pegas que rodam 360 graus durante o puxão. As pegas giratórias acompanham a rotação natural do antebraço, o que melhora a ativação do grande dorsal e reduz a carga sobre o pulso e o cotovelo face a uma pega fixa. Preço profissional: 3.450,00 EUR, IVA excluido.

A máquina trabalha a espessura e a amplitude das costas: grande dorsal, redondo maior e menor, rombóides, trapézio médio e infraespinhoso, com o bícepe braquial e o deltoide posterior como sinergistas. Oferece pegas neutra e pronada, cada uma com um recrutamento ligeiramente diferente das costas, e uma pega central antiderrapante dá ao braço que não trabalha um ponto de apoio estável durante as séries unilaterais.

O apoio peitoral ajusta-se em cinco posições e fixa o tronco durante o movimento. Isso separa o trabalho das costas da estabilização lombar e permite uma amplitude de movimento maior sem compensações na zona lombar, o que torna a máquina utilizável tanto num contexto de reabilitação supervisionada como numa sala de ginásio comercial. Os braços independentes permitem o trabalho unilateral para corrigir o desequilíbrio entre o lado esquerdo e o direito, sem parceiro de treino.

Especificações técnicas

Especificar uma máquina de remo para a sala de um ginásio comercial

Com 253,5 kg, a máquina é uma instalação fixa. Planeie o pavimento para a carga pontual da coluna de placas e deixe circulação atrás do assento para o percurso do puxão. No uso diário, as micro-cargas de 2,5 kg importam mais do que a carga máxima: permitem ao utilizador progredir em passos suficientemente pequenos para manter uma boa posição, que é a diferença entre uma máquina que permanece no programa e uma que é evitada.

A regulação pneumática do assento encurta a preparação entre utilizadores, um argumento numa sala concorrida em hora de ponta. As máquinas da gama R8 partilham estofo e acabamento, pelo que uma sala equipada progressivamente ao longo de vários exercícios orçamentais mantém a coerência visual.

Perguntas frequentes

O que significa iso-lateral aqui?

Os dois braços movem-se de forma independente, pelo que cada lado é carregado separadamente. Permite séries unilaterais e a correção de desequilíbrios de força entre o lado direito e o esquerdo.

Quanto espaço de pavimento é necessário?

A área ocupada pela máquina é de 165 x 120 cm, com 160,2 cm de altura. Acrescente espaço de circulação à volta; o estudo de implantação confirma as distâncias sobre a sua planta.

É possível aumentar a carga em passos pequenos?

Sim. São fornecidas micro-cargas de 2,5 kg além dos incrementos de placa, com pino magnético de seleção.

Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 28/09/2026 — source : https://lightinfitness.com/pt/produto/remo-sentado-etenon-r8201/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.