Lexco LS-514 Mid Row, Tração Horizontal com Carga de Discos

En bref — Lexco LS-514 Mid Row, Tração Horizontal com Carga de Discos : dimensions 145 × 130 × 121 cm, poids 102 kg, marque Lexco, distribuée par Light In Fitness, prix 2 025,00 EUR IVA excluído.

O mid row Lexco LS-514 é uma estação de tração horizontal com carga por discos para salas comerciais. Preço profissional: 2.025,00 EUR, IVA excluído.

O movimento de tração que falta na maioria das salas

Audite qualquer sala de fitness generalista e a proporção é sempre a mesma: o volume de empurrar supera o de puxar, e o movimento que falta é a tração horizontal. Um mid row solicita os romboides, o trapézio médio e o deltoide posterior, o grupo muscular que mantém a omóplata no lugar face a um dia de trabalho sentado à secretária. Instalar um é a correção estrutural mais económica de que um clube dispõe quando os sócios se queixam de desconforto no ombro e no pescoço.

• Remo horizontal com carga por discos; discos não incluídos
• Trabalha romboides, trapézio médio, deltoide posterior e bícipite
• Construção de nível comercial segundo especificação Lexco
• Indicado para salas de fitness generalistas e zonas de treino de rendimento

Especificar uma máquina profissional

O orçamento é um critério legítimo, mas não o único. Numa estação utilizada várias centenas de vezes por semana, a qualidade de construção, a geometria do movimento e a disponibilidade de peças sobresselentes determinam o custo total a cinco anos muito mais do que o preço de compra. Uma máquina especificada para serviço comercial mantém a qualidade do seu movimento ao longo de anos de utilização; uma máquina mais leve comprada pelo preço costuma ser substituída duas vezes no mesmo período.

Especificações técnicas

Perguntas frequentes

Quantas estações de tração deve ter uma sala?

Como regra prática, iguale estações de tração e de empurrar uma a uma. A maioria dos centros que medem isto descobre que tem duas estações de empurrar por cada uma de tração, exatamente o desequilíbrio que o mid row corrige.

É adequado para um ginásio de empresa ou de hotel?

Sim, e o trabalho postural é precisamente o argumento nesses ambientes. Um ginásio de empresa com população de escritório obtém um benefício mais mensurável de um remo do que de um segundo press.

Qual é o prazo de entrega?

O prazo depende do stock atual e da dimensão da encomenda. Confirmamos uma data firme na aceitação da encomenda e consolidamos encomendas de várias máquinas numa só entrega sempre que possível.

Pontos de acolhimento que importam

Três indicações técnicas cobrem quase todos os defeitos vistos num remo. Encostar o peito ao estofo antes da primeira repetição, para que o movimento arranque a partir de um tronco fixo. Puxar levando os cotovelos para trás e não as mãos, o que mantém a carga nas costas médias em vez do bícipite. Controlar o regresso durante dois a três segundos em vez de deixar cair os discos. Cobrir estes três pontos numa receção de dois minutos elimina a maioria das correções que um instrutor teria de repetir na sala nos meses seguintes.