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Nomes das Máquinas de Ginásio em Inglês e Português: Glossário do Comprador Internacional

Chaque machine de salle porte un nom français consacré et un équivalent anglais utilisé par les fabricants : tirage vertical pour lat pulldown, développé couché pour chest press, cage guidée pour smith machine. Connaître les deux nomenclatures évite les erreurs de commande et de devis. Cette page établit la correspondance famille par famille.

by Michaël Galy / Sunday, 09 August 2026 / Published in Musculation

Um lat pulldown é um puxão dorsal, um chest press é um press de peito em máquina e uma Smith machine é um multipower. Se está a preparar um concurso, a comparar orçamentos ou a pedir peças de substituição entre países, estas três equivalências valem mais do que parece: a mesma máquina aparece com nomes diferentes em duas propostas, e um pedido de peças com o termo errado acaba no departamento errado. Este glossário reúne a correspondência entre inglês e português para o equipamento de força, peso livre e cardio, além das variantes britânicas e americanas, que provocam quase tanta confusão como a própria tradução.

Nesta página

  • Porque é que a terminologia se torna um problema de compras
  • Máquinas de força selectorizadas e de discos
  • Peso livre, racks e equipamento funcional
  • Equipamento de cardio
  • O inglês britânico e o americano não são a mesma linguagem de especificação
  • Termos a evitar num caderno de encargos
  • Como redigir o quadro de equipamento
  • Perguntas frequentes
  • À lire aussi sur le même thème

Porque é que a terminologia se torna um problema de compras

A nomenclatura do equipamento morde em quatro momentos do projeto, e cada um custa dinheiro:

  • Redigir o caderno de encargos. Cada posto deve ser identificável sem ambiguidade por todos os fornecedores convidados a apresentar proposta, seja qual for o seu idioma de trabalho.
  • Comparar orçamentos. Duas propostas podem referir-se à mesma máquina com dois nomes diferentes, ou a duas máquinas diferentes com o mesmo nome. Um press de peito convergente e um press de peito de discos não são intermutáveis, e a ambos se chama às vezes simplesmente press de peito.
  • Pedir peças de substituição. Os catálogos de peças do fabricante estão indexados à sua própria denominação de produto, que é quase sempre a inglesa, mesmo em marcas da Europa continental.
  • Formar o pessoal. Os sócios pedem as máquinas pelo nome que aprenderam. Os instrutores precisam dos dois.

A prática segura num concurso internacional consiste em indicar o nome em inglês, depois o nome local e depois o grupo muscular principal ou a função. Assim cada fornecedor identifica o posto sem ambiguidade e os orçamentos recebidos são diretamente comparáveis linha a linha.

Máquinas de força selectorizadas e de discos

Inglês (termo do fabricante) Português Grupo muscular principal
Chest press Press de peito em máquina Peitoral
Converging chest press Press de peito convergente Peitoral
Pec deck / butterfly Contrator de peitoral Peitoral
Reverse fly / rear delt Contrator inverso ou deltoide posterior Deltoides posteriores
Lat pulldown Puxão dorsal em polia alta Costas
Seated row / low row Remada sentada em polia baixa Costas
Shoulder press Press militar sentado Ombros
Leg press Prensa de pernas Quadríceps e glúteos
Leg extension Extensão de quadríceps Quadríceps
Leg curl Flexão femoral Isquiotibiais
Hack squat Prensa hack ou hack squat Quadríceps e glúteos
Hip thrust machine Máquina de hip thrust Glúteos
Hip abductor / adductor Máquina de abdutores e adutores Ancas e coxas
Calf raise Máquina de gémeos Gémeos
Preacher curl Rosca de bíceps em banco Scott Bíceps
Smith machine Multipower Polivalente
Cable crossover Polias cruzadas Polivalente
Roman chair / captain’s chair Cadeira romana Abdominais e zona lombar

Um aviso sobre dois termos que descarrilam cadernos de encargos com regularidade. Roman chair designa na maioria dos catálogos profissionais uma torre de elevação de joelhos e mergulhos, mas em algumas gamas designa um banco de extensões lombares a 45 graus. Indique a função, não só o nome. E hack squat abrange tanto o trenó inclinado de discos como uma versão guiada por máquina: especifique expressamente o sistema de carga.

Peso livre, racks e equipamento funcional

Inglês Português Uso
Power rack / power cage Jaula de agachamento Agachamentos, press, barra fixa
Squat rack / half rack Rack de agachamento aberto ou meio rack Agachamentos e press
Flat bench Banco plano Press de banco e remada
Adjustable bench Banco regulável Press inclinado e declinado
Olympic barbell Barra olímpica Levantamentos básicos
Dumbbells Halteres Trabalho unilateral
Bumper plates Discos bumper Halterofilismo e cross training
Kettlebell Kettlebell ou pesa russa Treino funcional
Sled / prowler Trenó de empurrar Condicionamento
Rig Rig de cross training Estrutura multiposto
Wall bars / stall bars Espaldar Mobilidade, reabilitação, centros escolares
Plyometric box / plyo box Caixa pliométrica Treino de salto
Battle rope Corda ondulatória Condicionamento

Equipamento de cardio

Inglês Português Variantes habituais
Treadmill Passadeira de corrida Running machine (britânico, informal)
Upright bike Bicicleta vertical Exercise bike, upright cycle
Recumbent bike Bicicleta reclinada Semi-recumbent, seated bike
Cross trainer Bicicleta elíptica Elliptical (EUA), elliptical trainer
Rowing machine Remo ou remoergómetro Rower, indoor rower, ergometer
Indoor cycle Bicicleta de ciclo indoor Spin bike, studio bike, group cycling bike
Stair climber Escaladora ou simulador de escadas Stepmill, stepper, climbmill
Air bike Bicicleta de ar Assault bike, fan bike
Ski ergometer Ergómetro de esqui SkiErg

O inglês britânico e o americano não são a mesma linguagem de especificação

Os compradores que operam entre países perdem tanto pelas diferenças entre variantes do inglês como pela tradução. As recorrentes:

Inglês britânico Inglês americano Observação
Cross trainer Elliptical A mesma máquina; os catálogos dividem-se aproximadamente por mercado
Rowing machine Rower / erg Erg designa também os ergómetros de esqui e de bicicleta
Selectorised machine Selectorized / pin-loaded Pin-loaded é o termo mais claro num caderno de encargos
Gym flooring Gym flooring / rubber matting Matting pode designar rolos, mosaicos ou colchões: indique sempre espessura e formato
Multi-gym Multi-station / functional trainer Multi-gym sugere uso privado em alguns mercados
Free weights area Free weight floor —

Termos a evitar num caderno de encargos

Três expressões provocam mais conflitos do que qualquer outra, e nenhuma delas deveria aparecer num documento de concurso.

  • “Semiprofissional”. Essa categoria não existe. A EN ISO 20957-1:2024 define classes de uso: S para uso profissional e comercial, H para uso privado e I para equipamento profissional inclusivo destinado a uso supervisionado por pessoas com deficiência, juntamente com as classes de precisão A, B e C para a indicação de carga. Um fornecedor que ofereça material “semiprofissional” está a oferecer classe H ao preço de classe S. Escreva a classe no caderno de encargos.
  • “Qualidade comercial”. Não significa nada sem uma referência. Substitua-o pela designação de classe e pela norma.
  • “Alta resistência” ou “uso intensivo” sem números. Substitua-o pelo peso máximo de utilizador, a carga nominal e a secção do chassis em milímetros.

Convém reter a nuance sobre a classe I: designa o equipamento profissional de acesso inclusivo, não uma classe de intensidade superior à classe S. Para uma instalação de uso compartilhado, a exigência de compra correta é sempre a EN ISO 20957-1 classe S.

Como redigir o quadro de equipamento

Para cada linha do quadro, indique: nome em inglês, nome no idioma local, sistema de carga (selectorizada, de discos, por cabo, peso corporal), função principal, carga nominal e peso máximo de utilizador, norma e classe de uso, área de implantação em milímetros e referência de cor ou estofo exigida. Esse nível de detalhe é o que torna comparáveis os orçamentos recebidos sem uma segunda ronda de esclarecimentos, e marca a diferença entre uma compra de duas semanas e uma de dois meses. Consulte também a nossa nota sobre como estruturar um orçamento multiproduto, que cobre a vertente comercial do mesmo documento.

Perguntas frequentes

Como se chama em português um lat pulldown?

Puxão dorsal, também chamado puxão em polia alta. A variante horizontal, em que se puxa a pega em direção ao tronco a partir da posição sentada, é a remada sentada em polia baixa, conhecida em inglês como seated row ou low row.

Uma Smith machine é o mesmo que um multipower?

Sim, são a mesma máquina. Multipower é o termo consolidado em português e Smith machine é o nome internacional que usam os catálogos dos fabricantes. Num caderno de encargos, escreva os dois e acrescente o contrapeso e o ângulo da trajetória da barra, porque variam de forma notável entre modelos.

Porque é que os catálogos dos fabricantes usam nomes em inglês?

Quase todos os fabricantes de equipamento profissional projetam para um mercado internacional, de modo que as referências de produto, as listas de peças e a documentação técnica estão indexadas à denominação inglesa. Ainda que a documentação comercial esteja localizada, o catálogo de peças por trás normalmente não está, e por isso um pedido de assistência deve citar sempre a designação inglesa e a referência do modelo.

Como devem ser nomeadas as máquinas num caderno de encargos de equipamento?

Nome em inglês, nome local, sistema de carga, função principal, carga nominal, norma e classe de uso, e área de implantação. O nome por si só não basta: duas máquinas chamadas press de peito podem diferir no sistema de carga, na trajetória convergente ou paralela, no intervalo de regulação do assento e na área de implantação, e essas diferenças mudam tanto o preço como a planta da sala.

O que significa a classe S da EN ISO 20957-1?

A classe S designa o equipamento concebido para uso profissional e comercial, que é a classe que deve especificar qualquer instalação de acesso pago ou supervisionada. A classe H corresponde ao uso privado e a classe I cobre o equipamento profissional inclusivo para uso supervisionado por pessoas com deficiência. Não existe nenhuma classe intermédia nem “semiprofissional”, diga o que disser uma ficha técnica.

Compra equipamento entre países? A Light In Fitness fornece ginásios, hotéis, clubes, instalações de defesa e administrações públicas em toda a Europa e em mercados de exportação desde 2013, e orçamentamos com base em cadernos de encargos em português, inglês ou bilingues. Envie-nos o seu quadro de equipamento, no idioma em que estiver redigido, e devolvemos-lhe uma resposta valorizada linha a linha. Peça um orçamento ou consulte a nossa guia dos tipos de máquina de ginásio.

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À propos de Michaël Galy

Michaël Galy est fondateur et directeur de Light In Fitness, expert en équipements de fitness et musculation professionnels depuis 2013. Fort de plus de 15 ans d'expérience dans l'équipement sportif professionnel, il accompagne les salles de sport, box CrossFit, hôtels, collectivités et établissements de santé dans leurs projets d'aménagement fitness de A à Z. Consultant reconnu en France et en Europe, Michaël Galy a équipé plus de 500 établissements professionnels. Il partage régulièrement son expertise sur les tendances fitness, les normes de sécurité et les meilleures pratiques d'aménagement des espaces sportifs professionnels.

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