Descripción
En resumen — Saco búlgaro Bodytone 5 kg, movilidad y fuerza funcional: peso 5 kg, marca Bodytone, distribuida por Light In Fitness, precio 57,00 € sin IVA.
El saco búlgaro Bodytone de 5 kg es el saco de aprendizaje de la gama: giros, péndulos y balanceos con una carga moderada, para que la coordinación se asiente antes de añadir potencia. Forma de media luna, asas múltiples, 57,00 EUR sin IVA.
Por qué el trabajo rotacional empieza ligero
Los movimientos con saco búlgaro son trayectorias, no levantamientos: el saco viaja alrededor de la cabeza y los hombros en arcos continuos, y la destreza consiste en guiar esa órbita con fluidez. Con 5 kg, quien empieza aprende los cambios de agarre, el impulso de cadera y el control de la desaceleración en giros y péndulos sin que la carga lo saque de posición, exactamente la lógica de progresión que lleva al saco de 8 kg y al de 12 kg.
Usos más allá de la iniciación
- Arcos de movilidad y calentamiento para hombro y columna dorsal en cualquier nivel
- Acondicionamiento rotacional de repeticiones altas en formatos colectivos
- Series de depuración técnica entre bloques rotacionales pesados
- Transportes sobre los hombros y zancadas para los socios más ligeros
Especificaciones
| Referencia / SKU | LIF-BT-BB5 |
|---|---|
| Peso | 5 kg (gama: 5, 8 y 12 kg) |
| Forma | Media luna, asas múltiples |
| Especialidad | Aprendizaje de giros y péndulos, movilidad en amplitud |
| Uso | Gimnasios, boxes de CrossFit y clases colectivas |
| Precio | 57,00 EUR sin IVA |
Preguntas frecuentes
¿Quién empieza con el saco búlgaro de 5 kg?
Cualquiera que esté aprendiendo giros y péndulos: la coordinación se instala con carga moderada antes de pasar a 8 y 12 kg, y el saco sigue siendo útil para calentamientos en todos los niveles.
¿Por qué es necesaria la forma de media luna?
Coloca la carga alrededor de los hombros y ofrece varios agarres, lo que hace posibles las trayectorias circulares que un saco recto o una pesa rusa no pueden seguir.
¿Se puede presupuestar la progresión completa de tres sacos?
Sí: 5, 8 y 12 kg con descuento por cantidad. Los presupuestos son gratuitos y se envían en 24 h laborables.
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Este modelo dentro de su gama
- Peso: 5,0 kg, para una gama que va de 1,0 a 35,0 kg.
Comparación establecida sobre 40 referencias comparables.
Referencia más ligera: Lastres de tobillo y muñeca Bodytone L4, 4 kg (par)
Referencia más pesada: Wall Ball Bodytone 6 kg — Balón blando para CrossFit y sentadilla con lanzamiento
Mantenimiento
Limpie la tapicería tras el uso con un paño húmedo y detergente neutro; el alcohol y los productos clorados agrietan el revestimiento. Una vez al mes, revise el estado de los cables, el guiado de las poleas y el apriete de la tornillería. Las partes cromadas se limpian con paño seco, nunca con esponja abrasiva.
Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 09/08/2026 — source : https://lightinfitness.com/es/producto/saco-bulgaro-bodytone-5-kg/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.









