Máquina Pec Fly y Rear Delt Lexco LS-101 profesional

La Lexco LS-101 es una estación de doble función que trabaja el pec fly de frente al respaldo y el deltoides posterior en sentido inverso, con una placa de 100 kg y un agarre de dos posiciones. Girar sobre el asiento es toda la conversión necesaria: los dos ejercicios comparten una única superficie de suelo. Precio: 3.915,00 EUR sin IVA.

La aducción de pecho y la abducción horizontal de hombro son movimientos opuestos que casi todos los programas combinan. Comprarlos como dos máquinas supone ocupar dos huecos de sala y pagar dos placas. En la LS-101 el usuario se coloca de cara al respaldo y junta los brazos para el pectoral; después se sienta al revés, con el pecho apoyado en la almohadilla, y lleva los brazos hacia atrás para el deltoides posterior y la espalda alta. El agarre tiene dos posiciones, lo que cambia la presa y el ángulo de trabajo sin ninguna modificación mecánica de la máquina.

El ángulo del agarre se regula con un solo gesto y el asiento sube en diez pasos mediante un sistema de piñón y cremallera asistido por resorte de gas. La máquina mide 1.950 mm de altura y pesa 279 kg, masa más que suficiente para no moverse cuando un socio tira con fuerza contra la placa. Los cárteres de ABS de doble cara cierran la columna de discos y los acolchados son de espuma viscoelástica de uretano con tapicería de grado marino.

Ficha técnica

Por qué el deltoides posterior importa en una sala con mucha afluencia

El trabajo de hombro posterior es el que los socios se saltan y el que los técnicos no dejan de prescribir. Colocarlo en la misma estación que la apertura de pecho hace que no ocupe metros adicionales ni exija una decisión extra, y esa es la razón práctica por la que una máquina doble sí se utiliza mientras que una estación específica de deltoides posterior a menudo se queda vacía.

La estación es compacta en planta, unos 1,28 por 1,01 m, pero alcanza 1.950 mm de altura: conviene comprobar falsos techos, conductos y luminarias sobre la posición prevista. Prevé el acceso por delante y por detrás, ya que el usuario se aproxima al asiento desde una u otra dirección según el ejercicio. Con 279 kg, confirma la ruta de entrega y el acceso de descarga. Con el presupuesto se entrega un plano de implantación en cuanto recibimos el plano de tu sala. Entrega en España y exportación cotizada por proyecto, con salida de almacén en cinco a diez días laborables.

Preguntas frecuentes

¿Cómo se pasa de un ejercicio al otro?

El usuario se da la vuelta. Para la apertura, la espalda se apoya en el respaldo y los brazos se juntan; para el deltoides posterior, el pecho se apoya en la almohadilla y los brazos se abren hacia atrás. Se ajustan la posición del agarre y la altura del asiento.

¿Qué cambia el agarre de dos posiciones?

Modifica la presa y, por tanto, el ángulo en el hombro, lo que desplaza el énfasis dentro del mismo movimiento y permite que un usuario más alto o más bajo encuentre un recorrido cómodo.

¿Una estación doble ralentiza una sala muy ocupada?

Puede hacerlo, porque un mismo socio la usa para los dos ejercicios de forma seguida. En salas con colas en hora punta, conviene prever una segunda estación de pectoral cerca para que la apertura no se convierta en el cuello de botella.