Descripción
El Etenon R8502 es un leg curl tumbado con brazo contrabalanceado: la resistencia en la posición inicial es cero y la rodilla queda protegida desde la primera repetición. Ese es el detalle de especificación que decide si una máquina de isquiotibiales puede usarse en rehabilitación o solo en entrenamiento general. Un leg curl convencional carga los tendones de la rodilla justo donde menos preparados están; una palanca contrabalanceada, no.
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La posición tumbada da al bíceps femoral su longitud máxima durante el movimiento, lo que produce un estiramiento real bajo carga en lugar de un recorrido acortado. Con las caderas apoyadas contra el banco, la pelvis no tiene adónde ir, así que trabajan los isquiotibiales y no la zona lumbar. Los ajustes cubren la posición e inclinación del rodillo en cinco posiciones y un cojín de apoyo regulable en cuatro, lo que permite adaptar la tensión final del recorrido a cada usuario.
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La carga se selecciona con pasador en una columna de 100 kg. El bastidor es de acero soldado con recubrimiento epóxido en polvo, los rodamientos son sellados y la tapicería es de doble densidad y resistente al sudor, todo dimensionado para 10 a 14 horas de uso diario en un club intensivo. La máquina pesa unos 185 kg y se declara conforme a EN ISO 20957-1, clase S, con 24 meses de garantía en piezas y 10 años en el bastidor.
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Especificaciones técnicas
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| Referencia | Etenon R8502, gama de placas R8 |
|---|---|
| Movimiento | Leg curl tumbado, flexión de rodilla con caderas apoyadas |
| Músculos trabajados | Isquiotibiales, cadena posterior |
| Columna de peso | 100 kg, selector de pasador |
| Brazo contrabalanceado | Sí, resistencia cero en la posición inicial |
| Ajuste del rodillo | 5 posiciones, pivotante con inclinación regulable |
| Ajuste del cojín de apoyo | 4 posiciones |
| Bastidor | Acero soldado, recubrimiento epóxido en polvo |
| Tapicería | Doble densidad, resistente al sudor |
| Peso de la máquina | Aproximadamente 185 kg |
| Norma | EN ISO 20957-1, clase S, uso profesional y comercial |
| Garantía | 24 meses en piezas, 10 años en el bastidor |
| Precio | 3.450,00 EUR sin IVA |
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El trabajo de isquiotibiales en un programa profesional
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La fuerza de los isquiotibiales es la variable más citada en la prevención de lesiones de tejidos blandos, y el leg curl tumbado es la forma en que la mayoría de las instalaciones la trabajan. Instálelo junto a la extensión de cuádriceps R8501 para que la pareja cuádriceps-isquiotibiales quede agrupada, y deje acceso por un lateral del banco para subir y bajar sin pasar por encima de la columna. Mantenga despejado el extremo de la cabeza respecto a la pared, porque es la dirección hacia la que mira el usuario. Tanto los clubes deportivos como las consultas de rehabilitación especifican la versión contrabalanceada en lugar de la estándar, porque permite empezar a cargar prácticamente desde cero y progresar por pasos controlados. Envíenos su plano y posicionaremos el grupo de tren inferior y confirmaremos las distancias sin coste antes del presupuesto.
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Preguntas frecuentes
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¿Qué hace un brazo contrabalanceado?
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Compensa mecánicamente el peso de la palanca para que no haya resistencia en la posición inicial. La rodilla solo recibe carga una vez iniciado el movimiento, y por eso la máquina conviene a principiantes y a protocolos de rehabilitación.
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¿Por qué tumbado y no sentado o inclinado?
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La posición tumbada da la longitud máxima del isquiotibial bajo carga y fija la pelvis, lo que produce un aislamiento estricto. Un leg curl sentado trabaja el músculo con otro ángulo de cadera y muchas instalaciones montan ambos.
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¿Qué ajustes ofrece?
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Cinco posiciones de rodillo con inclinación regulable y un cojín de apoyo de cuatro posiciones que, juntos, ajustan la tensión al final del movimiento a la preferencia de cada usuario.
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