Máquina de Glúteos Gold SPG017 Ellipse — Seletorizada

Em resumo — Máquina de Glúteos Gold SPG017 Ellipse: dimensões 117.5 × 137 × 165 cm, peso 298 kg, peso máximo do utilizador 180 kg, marca Ellipse, distribuída pela Light In Fitness, preço 1 950,00 € sem IVA.

A máquina de glúteos Gold SPG017 é a estação mais pesada do grupo de membro inferior Ellipse, com 298 kg, construída em torno de uma torre seletorizada de 90 kg e uma área de 1.175 x 1.370 mm. O peso máximo de utilizador é de 180 kg.

Uma estação dedicada à extensão da anca, não um substituto do agachamento

O treino de glúteos é hoje uma das zonas de maior procura nos clubes comerciais, e costuma resolver-se com pontapés em polia e trabalho improvisado em banco, que nem carregam bem nem gerem bem as filas. A SPG017 dá ao movimento uma estação fixa: o tronco fica apoiado, a perna de trabalho empurra contra um estofo e a extensão da anca carrega-se diretamente a partir de uma torre de 90 kg. A massa de 298 kg da estrutura é o que torna isto possível sem ancoragem, porque a máquina tem de resistir a um impulso unilateral potente.

• Extensão da anca unilateral com apoio, que carrega o glúteo máximo e os isquiotibiais
• Torre de 90 kg com seleção por cavilha
• Estrutura de 298 kg, a mais pesada das estações de isolamento Ellipse, para uma estabilidade total sob carga unilateral
• Área de 1.175 x 1.370 mm, altura de 1.650 mm
• Peso máximo de utilizador de 180 kg

Perfil de procura e gestão de filas

Nos clubes com forte afluencia feminina, as estações de glúteos registam de duas a três vezes mais sessões do que as máquinas de isolamento comparáveis nas horas de ponta do fim de tarde. Os operadores que especifiquem uma única unidade devem esperar que se torne um ponto de estrangulamento. Onde a zona é uma prioridade comercial, a resposta habitual é uma segunda estação de glúteos ou um banco de hip thrust adjacente; onde o orçamento só permite uma, posicione-a de modo a que o sócio em espera consiga ver e usar uma estação vizinha, em vez de ficar parado no corredor.

Pontos de técnica para a iniciação

Os dois erros a detetar na iniciação são a extensão lombar a substituir a extensão da anca e um retorno incompleto que transforma a série num movimento curto de ressalto. Ajustar corretamente o apoio do tronco e indicar um retorno completo e controlado resolve ambos. Como o movimento é unilateral, os instrutores devem também registar a carga por lado; assimetrias superiores a cerca de 10 por cento merecem ser assinaladas.

Especificações técnicas

Perguntas frequentes

Uma máquina de 298 kg precisa de piso reforçado?

Distribuída sobre a base, a carga pontual é moderada e uma laje de rés do chão padrão suporta-a sem dificuldade. Num piso elevado, confirme a carga uniformemente distribuída admissível junto da documentação do edifício antes de fechar a implantação, já que um circuito de força concentra várias máquinas desta classe na mesma zona.

Pode usar-se de forma bilateral?

A estação foi concebida para uma perna de trabalho de cada vez, com o tronco apoiado. A extensão da anca bilateral corresponde a um banco de hip thrust ou a um leg press, não a esta máquina.

Quanto tempo demora a instalação?

A entrega, colocação e colocação em serviço de uma única estação costuma ocupar meio dia, incluindo desembalamento e remoção de resíduos. O acesso é a limitação habitual: confirme a largura das portas e as dimensões do elevador antes da entrega, já que a estrutura chega em grande parte pré-montada.

Preço profissional: 1.950,00 EUR, IVA excluído. Orçamentamos a entrega, a colocação e a montagem por local. Envie-nos as dimensões da sala e o número de estações necessárias e devolvemos uma implantação e um preço consolidado num prazo de 24 a 72 horas.

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