Dalle Caoutchouc 25 mm – 100×100 cm – Antichoc, Amortissante, Antidérapante, EFL

Qualité professionnelle — Noté 5/5 par nos clients, idéal pour une utilisation intensive.

32.00

  • Dalles en caoutchouc amortissantes premium, pour un usage intensif 7 j/7 et une sécurité maximale à chaque impact.
  • Dimensions : 100 × 100 cm – Épaisseur 25 mm
  • Matière : granulat de caoutchouc recyclé – finition grain fin

  • Couleur : noir
  • Classement feu : Efl – EN 13501-1 (usage privé et pro hors ERP à exigence Bfl-s1)

  • Usage : fitness, cross-training, musculation lourde, garage, zone technique

  • Avantages : amorti optimal, antidérapant, réduction sonore, durable

  • Installation : pose libre ou fixation par plots / colle

  • Garantie : 2 ans

  • Livraison rapide France & Belgique

  • Prix Compétitifs : en fonction de la quantité

Commandez dès maintenant votre dalle caoutchouc 25 mm noire et équipez votre espace avec un sol robuste, sécurisé et prêt pour l’entraînement intensif.


Pour toute commande en grande quantité, contactez nous afin d’obtenir un devis personnalisé et bénéficier de frais de transport optimisés.

Email : societylightfitness@gmail.com
Téléphone : +33 6 20 72 66 96

🏆 +2 500 clients équipés en France
⭐ 4.8/5 (347 avis)
🚚 Livraison 3-7j
✅ Stock permanent

Livraison rapide en France métropolitaine
Commande en stock, préparée et expédiée sous 24/48h depuis notre entrepôt, puis livrée en moyenne entre 3 et 7 jours ouvrés à l’adresse de votre choix.

  • Produits en stock contrôlés avant expédition.
  • Transporteurs professionnels habitués aux équipements lourds et volumineux.

Description

Transformez votre garage en salle de sport pro avec notre dalle caoutchouc haute densité.
Conçue pour absorber les chocs des haltères, protéger votre sol béton et réduire le bruit pour vos voisins.
Le choix n°1 des coachs CrossFit et des home gyms en France.

  • Format : 100 × 100 cm (1 m² par dalle)
  • Épaisseur : 25 mm – idéale pour 95% des usages fitness
  • Poids : 25 kg – pose auto-plombante sans collage
  • Matière : SBR recyclé + résine PU (grain fin, facile à nettoyer)
  • Certifications : EN 1177 (chocs) + Efl (feu) – conforme ERP

 

32 € / dalle (1 m²)

💡 Besoin de 10 m² ? = 320 € livré chez vous


🚚 Expédition express : commande préparée sous 24h,
livrée en 3 à 7 jours ouvrés partout en France métropolitaine et Belgique.

Livraison sur palette possible pour les commandes > 20 m².

Dalle caoutchouc 25 mm noir 100x100 cm pour salle de sport home gym garage CrossFit
Dalle caoutchouc 25 mm – Finition grain fin – Surface antidérapante

Pourquoi +2 500 sportifs français nous font confiance

« J’ai équipé mon garage de 15 m² en 30 minutes. Mes voisins ne m’entendent plus quand je fais mes deadlifts à 6h du mat’. Top qualité. »

— Marc T., Lyon (69) – Home Gym CrossFit

« Commandé 40 m² pour ma box. Livraison impeccable, dalles parfaites. Ça fait 2 ans et aucun signe d’usure. »

— Sophie L., Bordeaux (33) – Gérante CrossFit Box

« Le rapport qualité-prix est imbattable. J’ai comparé partout, Light In Fitness est le meilleur choix. »

— Thomas D., Lille (59) – Coach sportif

🔥 147 dalles vendues cette semaine – Stock disponible : expédition sous 24h


Ce que cette dalle va changer dans votre quotidien

🔇 Fini les plaintes des voisins

L’épaisseur 25 mm absorbe les vibrations des haltères, kettlebells et sauts.
Vous pouvez vous entraîner tôt le matin ou tard le soir sans déranger personne.

🛡️ Votre sol béton protégé à vie

Fissures, impacts, traces : oubliez. La densité de 1 000 kg/m³ encaisse les charges lourdes
et protège votre carrelage ou béton. Investissez une fois, protégez pour toujours.

🦶 Confort articulaire pendant vos WODs

Surface semi-souple qui soulage vos genoux, chevilles et dos pendant les exercices au sol,
burpees et mouvements dynamiques. Moins de fatigue, plus de performance.

🧹 Entretien en 5 minutes chrono

Finition grain fin = pas d’accroche pour la poussière et la sueur.
Un coup d’aspirateur, une serpillière humide, c’est propre. Zéro prise de tête.

🏋️ Stabilité parfaite sous vos racks

Dalle pleine (pas puzzle) = aucun décalage sous charge. Vos racks, machines et bancs
restent parfaitement stables. Sécurité maximale pendant vos séries lourdes.

🔧 Installation sans pro en 1 heure

Pose bord à bord, découpe au cutter. Pas de colle nécessaire pour un usage privé
(le poids de 25 kg fait le travail). Vous économisez les frais d’installation.


Certifications & conformité – Les preuves qui rassurent

🔥 Classement feu Efl

Norme EN 13501-1 – Autorisée dans la plupart des ERP (salles de sport, boxes CrossFit).
Pour les projets avec exigences Bfl-s1, nous avons des solutions adaptées.

💥 Absorption chocs EN 1177

Hauteur critique HIC 1,00 m – Certifie la capacité d’absorption des impacts.
Vos sols et équipements sont protégés même en cas de drop d’haltères.

🌡️ Résistance thermique -30°C à +80°C

Utilisable en intérieur et extérieur abrité. Parfait pour les garages non chauffés,
terrasses couvertes, zones techniques.

♻️ Éco-responsable

Fabriquée à partir de granulats SBR recyclés (pneus).
Vous équipez votre salle tout en réduisant votre empreinte écologique.

📋 Besoin d’un classement feu plus exigeant ?
Nous proposons des dalles Bfl-s1 pour les ERP avec contraintes spécifiques.
Demandez votre devis personnalisé →


Fiche technique complète

Dimensions 100 × 100 cm (1 m² par dalle)
Épaisseur 25 mm (±5% tolérance fabrication)
Poids 25 kg par dalle
Densité 1 000 kg/m³ (haute densité pro)
Type Dalle pleine (pas de puzzle/emboîtement)
Composition Granulats SBR recyclé + résine polyuréthane
Finition surface Grain fin (stable, agréable, facile à nettoyer)
Couleur Noir
Antidérapant Oui – adhérence élevée même en zone humide
Réduction bruit Oui – atténue impacts et vibrations
Classement feu Efl – EN 13501-1
Certification chocs EN 1177 – HIC 1,00 m
Température d’usage -30°C à +80°C
Tolérances fabrication Dimensions ±1,5% / Épaisseur ±5%
Entretien Aspirateur + serpillière (détergent neutre)
À éviter Solvants agressifs, huiles, graisses
Odeur Neutre après aération (quelques heures à jours)
Garantie 2 ans

Pour qui est faite cette dalle ? (et pour qui elle ne l’est pas)

✅ Parfait pour :

  • Home gym garage – Protège le béton, isole du froid, réduit le bruit
  • Musculation / poids libres – Stabilité sous les racks, confort sous charge
  • CrossFit / functional training – Absorbe les chocs des KB, DB, box jumps
  • Zone haltéro « raisonnable » – Drops de barres jusqu’à ~120 kg
  • Salle de sport commerciale – Zones cardio, étirements, poids légers/moyens
  • Studio coaching privé – Esthétique pro + confort client
  • Espace bien-être / yoga – Surface stable et confortable

⚠️ Pas idéal pour :

  • Haltérophilie lourde – Drops répétés > 150 kg → préférez la dalle 40 mm
  • Strongman / lâchers très violents – Optez pour plateforme dédiée + 40 mm
  • Extérieur non abrité – Exposé pluie/soleil direct = usure prématurée

🔄 25 mm vs 40 mm : quel choix pour vous ?

Usage 25 mm (cette dalle) 40 mm
Home gym polyvalent ✅ Idéal Surdimensionné
CrossFit standard ✅ Idéal Possible
Drops barres < 120 kg ✅ OK Mieux
Haltéro > 150 kg ❌ Insuffisant ✅ Recommandé
Prix 32 €/m² ~45-50 €/m²

→ Voir la dalle 40 mm pour usage intensif


Installation en 4 étapes (sans professionnel)

1

Préparez le support

Sol plan, propre et sec. Aspirez la poussière, laissez sécher si besoin.
Fonctionne sur béton brut, carrelage, chape.

2

Posez bord à bord

Commencez par un coin, alignez les dalles. Le poids de 25 kg assure la stabilité
(pose auto-plombante). Pas de colle nécessaire en usage privé.

3

Découpez si besoin

Cutter à lame épaisse (plusieurs passages) ou scie sauteuse.
Tracez au feutre, découpez côté verso.

4

Fixez (optionnel pro)

Pour zones très sollicitées (box CrossFit, salle commerciale) :
collage périphérique ou plots de colle pour verrouiller l’ensemble.

🧹 Entretien minimal

  • Quotidien : Aspirateur pour enlever poussière et débris
  • Hebdo : Serpillière humide + détergent neutre (type savon noir dilué)
  • À éviter : Solvants (acétone, white spirit), huiles, graisses (altèrent le caoutchouc)
  • Astuce : Pour les taches tenaces, frottez avec une brosse douce + eau savonneuse

🧮 Calculez votre budget en 10 secondes

Entrez les dimensions de votre espace :


Exemples de projets types :

Projet Surface Dalles Budget
Coin muscu garage 6 m² 6 dalles 192 €
Home gym complet 12 m² 12 dalles 384 €
Studio coaching 25 m² 25 dalles 800 €
Box CrossFit 100 m² 100 dalles 3 200 € *

* Devis personnalisé avec remise volume possible – Contactez-nous


Questions fréquentes – Réponses d’experts

📦 Commande & livraison

Quels sont les délais de livraison en France ?

Commande en stock préparée sous 24-48h, puis livrée en 3 à 7 jours ouvrés
partout en France métropolitaine. Livraison Belgique : mêmes délais.
Pour les commandes > 20 m², livraison sur palette avec prise de RDV.

Combien coûte la livraison ?

Les frais de livraison sont calculés automatiquement en fonction du poids et de votre code postal.
Comptez en moyenne 15-30 € pour une commande de 5-10 dalles.
Livraison offerte possible sur grosses commandes – demandez votre devis.

Puis-je retourner les dalles si elles ne conviennent pas ?

Oui, vous disposez de 14 jours pour retourner les dalles non utilisées dans leur état d’origine.
Les frais de retour sont à votre charge. Consultez nos CGV pour les détails.

🏋️ Usage & performance

Cette dalle 25 mm est-elle adaptée à une salle de musculation ?

Oui, parfaitement. Elle est conçue pour un usage intensif : poids libres, machines, racks.
La densité de 1 000 kg/m³ assure stabilité et durabilité. C’est l’épaisseur la plus polyvalente pour 95% des home gyms.

Est-ce que je peux « dropper » une barre d’haltérophilie dessus ?

Oui pour un usage classique (drops occasionnels, charges < 120 kg). Pour des lâchers lourds et répétés (haltéro > 150 kg, compétition),
privilégiez la dalle 40 mm
ou une plateforme dédiée.

La dalle convient-elle pour un garage non chauffé ?

Oui. La dalle résiste de -30°C à +80°C. Elle fonctionne parfaitement dans un garage,
même en hiver sans chauffage. Elle isole aussi légèrement du froid du béton.

Est-ce adapté pour du cardio / HIIT / burpees ?

Oui. La surface grain fin offre un bon grip pour les mouvements dynamiques.
L’épaisseur 25 mm absorbe les impacts des sauts tout en restant assez ferme pour les appuis rapides.

Quelle est la différence entre dalle 25 mm et 40 mm ?

La 25 mm est polyvalente : parfaite pour 95% des usages (home gym, muscu, CrossFit standard).
La 40 mm offre un amorti supérieur pour les drops lourds et répétés (haltéro compétition, strongman).
Prix : 25 mm = 32 €/m² vs 40 mm ≈ 45-50 €/m².

🔧 Installation

Faut-il coller les dalles au sol ?

Non, pas obligatoire. Le poids de 25 kg par dalle assure une pose « auto-plombante » stable.
En usage privé (home gym), la pose libre suffit. Pour les zones très sollicitées (box CrossFit, salle commerciale),
un collage périphérique ou des plots de colle améliorent la longévité.

Comment découper les dalles pour ajuster aux murs ?

Tracez au feutre sur le verso, puis découpez au cutter à lame épaisse (plusieurs passages)
ou à la scie sauteuse. Conseil : prévoyez 2-3 mm de jeu le long des murs pour la dilatation.

Peut-on poser les dalles sur du carrelage ?

Oui. La dalle se pose sur tout support plan, propre et sec : béton brut, chape, carrelage,
parquet (si rigide). Évitez les supports souples (moquette épaisse, mousse).

Les dalles peuvent-elles se décaler avec le temps ?

Avec une pose correcte (bord à bord, support plan), le décalage est minime grâce au poids.
Si vous observez du mouvement après usage intensif, ajoutez quelques points de colle aux jonctions.

🧹 Entretien & durabilité

Comment nettoyer les dalles sans les abîmer ?

Aspirateur pour la poussière + serpillière humide avec détergent neutre
(savon noir dilué, liquide vaisselle). Évitez les solvants (acétone, white spirit) et les huiles/graisses
qui altèrent le caoutchouc.

Est-ce que ça sent le caoutchouc ?

Comme tout sol caoutchouc neuf, une légère odeur peut être présente à l’ouverture.
Elle disparaît généralement après quelques heures à quelques jours d’aération.
Conseil : ouvrez les cartons dans un espace ventilé avant installation.

Quelle est la durée de vie des dalles ?

En usage normal (home gym, salle de sport), comptez 10 à 15 ans minimum.
Les dalles haute densité résistent très bien à l’usure. La garantie est de 2 ans.

Les dalles jaunissent-elles au soleil ?

En intérieur ou extérieur abrité, non. En exposition soleil direct prolongée,
une légère décoloration peut apparaître sur plusieurs années. Privilégiez un usage abrité.

📋 Normes & conformité

Ces dalles sont-elles autorisées en ERP (salle de sport commerciale) ?

Oui, le classement Efl (EN 13501-1) est accepté dans la plupart des ERP.
Pour certains établissements avec exigences spécifiques (Bfl-s1), nous proposons des alternatives conformes.
Contactez-nous pour valider la conformité de votre projet.

Quelle tolérance sur les dimensions ?

Standard industrie : ±1,5% sur les dimensions (soit ±1,5 cm sur 100 cm)
et ±5% sur l’épaisseur (soit ±1,25 mm sur 25 mm). Ces tolérances n’affectent pas l’usage.

La dalle est-elle ignifugée ?

Elle est classée Efl selon EN 13501-1, ce qui signifie qu’elle répond aux exigences
de réaction au feu pour les revêtements de sol. Elle ne propage pas la flamme en cas d’incendie.



🏢 Projet pro / grande surface ? Devis personnalisé

Vous équipez une box CrossFit, salle de sport, studio coaching, collectivité ou entreprise ?
Bénéficiez de tarifs dégressifs et d’une logistique adaptée aux volumes importants.

  • Remise volume à partir de 30 m²
  • Livraison palette avec prise de RDV
  • Facturation pro (TVA, devis, BDC)
  • Accompagnement projet (calcul surface, normes ERP, alternatives Bfl-s1)

Contactez notre équipe :

Réponse sous 24h pour tout projet professionnel.

Ou envoyez votre demande directement :







Livraison dalle caoutchouc partout en France

Light In Fitness livre vos dalles caoutchouc dans toute la France métropolitaine
et en Belgique. Que vous soyez à Paris, Lyon, Marseille, Bordeaux, Lille, Toulouse,
Nantes, Strasbourg ou dans n’importe quelle ville française,
recevez votre commande en 3 à 7 jours ouvrés.

Nos clients nous font confiance partout en France :

Île-de-France : Paris, Boulogne-Billancourt, Saint-Denis, Montreuil, Versailles |
Auvergne-Rhône-Alpes : Lyon, Grenoble, Saint-Étienne, Clermont-Ferrand, Annecy |
Nouvelle-Aquitaine : Bordeaux, Limoges, Poitiers, Pau, La Rochelle |
Occitanie : Toulouse, Montpellier, Nîmes, Perpignan, Béziers |
Hauts-de-France : Lille, Amiens, Roubaix, Tourcoing, Dunkerque |
PACA : Marseille, Nice, Toulon, Aix-en-Provence, Cannes |
Grand Est : Strasbourg, Reims, Metz, Nancy, Mulhouse |
Pays de la Loire : Nantes, Angers, Le Mans, Saint-Nazaire |
Bretagne : Rennes, Brest, Quimper, Lorient, Vannes |
Normandie : Rouen, Le Havre, Caen, Cherbourg |
Belgique : Bruxelles, Anvers, Gand, Liège, Charleroi

Besoin d’une livraison express ou sur palette ?
Contactez-nous pour organiser la logistique adaptée à votre projet.

Prêt à transformer votre espace d’entraînement ?

Rejoignez les +2 500 sportifs français qui ont choisi Light In Fitness pour équiper leur home gym.


✅ Livraison 3-7 jours
✅ Stock permanent
✅ Garantie 2 ans
✅ Paiement sécurisé



 

Informations complémentaires

Poids 25 kg
Dimensions 100 × 100 × 2.5 cm
Nom du produit

Dalle Amortissante en Caoutchouc 25 mm – 100×100 cm – Haute Densité

Usage

Intérieur / Extérieur – Salles de sport, Aires de jeux, Terrasses, Jardins

Épaisseur

25 mm, 2,5 cm

Dimensions

100 x 100 cm

Entretien

Simple nettoyage eau savonneuse – Non poreuse

Garantie

Produit professionnel – Conforme ERP / Collectivités

Antidérapant

Oui – Adhérence maximale même humide

Isolation phonique

Oui – Réduction des nuisances sonores

Densité

Haute densité pour une absorption des chocs optimale

Certification sécurité

EN 1177 – Absorption de choc

Classement feu

EFL

Livraison

Rapide – Partout en France

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