Description
En bref — Lexco LS-120 Prone Leg Curl : dimensions 172.5 × 101.8 × 150.6 cm, poids 221 kg, marque Lexco, distribuée par Light In Fitness, prix 3 780 EUR IVA esclusa.
La Lexco LS-120 è una macchina per leg curl prono concepita per l’uso intensivo nei centri fitness professionali: isola i femorali con l’utente in posizione prona su un piano di appoggio. Prezzo: 3.780,00 EUR IVA esclusa. È la posizione prona a rendere preciso l’esercizio: con l’anca bloccata contro il cuscino il bacino non può basculare per aiutare il movimento, così il carico resta sui femorali per tutto l’arco di flessione del ginocchio invece di scaricarsi sulla zona lombare.
È una macchina che serve qualsiasi livello di utenza con la stessa regolazione, dall’iscritto al primo mese all’atleta agonista, perché il movimento è breve, guidato e facile da correggere. In una palestra commerciale appartiene al gruppo arti inferiori come contraltare della leg extension; in un centro di riabilitazione offre un lavoro controllato di catena posteriore dopo un infortunio al ginocchio.
La LS-120 fa parte della linea di macchine a carico guidato Lexco che Light In Fitness fornisce a palestre, centri sportivi, hotel e impianti comunali. Come il resto della gamma è dimensionata per il ciclo di lavoro di un club ad alta affluenza e non per un utilizzo occasionale.
Scheda tecnica
| Riferimento | Lexco LS-120, leg curl prono (SKU MUS-07711) |
|---|---|
| Gamma | Macchine a carico guidato Lexco |
| Movimento | Leg curl prono, flessione del ginocchio con anca appoggiata |
| Muscoli sollecitati | Femorali, con i gemelli in assistenza a fine corsa |
| Carico | Pacco pesi guidato con spinotto selettore, 100 kg |
| Dimensioni (L x P x H) | 101,8 x 172,5 x 150,6 cm |
| Peso della macchina | 221 kg |
| Materiali | Tubo a profilo evolvente 50 x 105, spessore 3,0 mm; carenature in ABS bifacciali e schiuma poliuretanica a memoria di forma |
| Destinazione d’uso | Uso professionale intensivo, classe S secondo EN ISO 20957-1 |
| Utenti | Dai principianti agli atleti agonisti |
| Prezzo | 3.780,00 EUR IVA esclusa |
Impiego professionale
Il lavoro sui femorali è la parte di un circuito arti inferiori che più spesso viene sacrificata quando la superficie disponibile è scarsa, ed è anche quella che conta di più nella prevenzione degli infortuni per iscritti che trascorrono la giornata lavorativa seduti. Collocare la LS-120 accanto alla leg extension e alla pressa gambe offre una sequenza completa per gli arti inferiori in un’unica zona e semplifica il lavoro dell’istruttore. Preveda un accesso libero lungo uno dei lati del piano, per la salita e la discesa dell’utente, e dietro la macchina per la manutenzione del pacco pesi. Con 221 kg di peso proprio conviene verificare la portata del solaio prima dell’installazione.
Domande frequenti
Perché scegliere un leg curl prono invece di uno seduto?
La posizione prona fissa il bacino ed estende l’anca, il che modifica la lunghezza muscolare alla quale lavorano i femorali. Molti impianti installano entrambe le macchine, perché offrono stimoli diversi e si adattano a utenti diversi.
Quale superficie e quale portata devo prevedere?
La macchina occupa 101,8 x 172,5 cm in pianta e pesa 221 kg, con un pacco pesi da 100 kg. Ci invii la pianta della sala e realizzeremo uno studio di implantazione gratuito che collochi la macchina nella zona arti inferiori e verifichi la circolazione intorno a essa.
Qual è il contenuto del prezzo?
I 3.780,00 EUR IVA esclusa riguardano la macchina. Trasporto e installazione sono quotati a parte e i preventivi vengono restituiti in 24 h lavorative.
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