Gabbia CrossFit a parete Modello 4 — 430 x 118 cm

Il Modello 4 è una gabbia CrossFit a parete di 430 cm di lunghezza e 118 cm di profondità, per un ingombro di 5,1 m2 a terra. È l’ingresso di gamma murale di Light In Fitness per gli impianti che hanno bisogno di un vero rig e non di un rack compatto: traversa superiore a lunghezza piena, più postazioni di trazione e punti di sospensione distribuiti su oltre quattro metri di parete. La profondità ridotta di 118 cm è una scelta progettuale deliberata, orientata al lavoro a corpo libero e agli accessori sospesi più che al sollevamento pesante con bilanciere. Prezzo: 1.900,00 EUR IVA esclusa.

Che cosa significano in pratica 118 cm di profondità

La profondità è il dato che decide cosa può fare un rig a parete. Con 118 cm la struttura assorbe senza compromessi tutti i movimenti verticali e in sospensione, perché quegli esercizi si eseguono sotto la traversa e non dentro il telaio.

Se la programmazione ruota attorno allo squat pesante e alla pesistica olimpica, occorre un modello murale più profondo o una gabbia autoportante. Se ruota attorno alla ginnastica, al condizionamento e al lavoro sospeso con accessori, cioè il caso della maggior parte dei box di piccola metratura, delle sale allenamento d’albergo e degli angoli cross-training in una palestra tradizionale, la profondità ridotta è un vantaggio: restituisce superficie utile alla zona di allenamento.

Rig e non rack: che cosa cambia

Un rack è fatto di montanti verticali con barre orizzontali. Il Modello 4 è una gabbia: una struttura tridimensionale con telaio superiore, traverse e punti di aggancio multipli. Le conseguenze concrete sono tre. La lunghezza utile di 430 cm offre da due a tre postazioni di trazione. Il telaio superiore continuo permette di appendere monkey bar, anelli e corde, cosa che un rack senza traversa passante non consente. E in corso collettivo la struttura ospita da quattro a sei atleti contemporaneamente.

Fissaggio a parete e implantazione

Una struttura murale trasferisce il carico all’edificio, quindi la parete di appoggio va verificata come muro portante in grado di ricevere lo schema di ancoraggi. Il calcestruzzo pieno e la muratura armata non pongono problemi; il blocco forato, i tramezzi in cartongesso e le pareti con isolamento a cappotto sì, e in quei casi la risposta corretta è una struttura autoportante.

Per il pavimento, sotto un rig a corpo libero sono sufficienti dalle in gomma da 15 a 20 mm, perché non ci sono cadute di carichi pesanti: coprire la zona sotto il rig più 1 m di sviluppo davanti, per una superficie di circa 8-10 m2. I 5,1 m2 dichiarati sono l’ingombro della sola struttura: aggiungendo da 1,5 a 2 m di spazio libero davanti e sui lati per l’utilizzo si arriva a circa 12-15 m2 utili complessivi.

Specifiche tecniche

Domande frequenti

Quanti atleti possono allenarsi insieme?

Su 430 cm di lunghezza si ricavano da due a tre postazioni di trazione, e in corso collettivo la struttura regge da quattro a sei atleti contemporaneamente a seconda degli accessori installati. Per gruppi più numerosi si giustifica una seconda campata di parete o un modello più lungo.

Gli accessori sono compresi?

Il prezzo indicato copre la struttura. Anelli, cinghie, supporti a J, barre per dip, rastrelliere di stoccaggio e target si selezionano in fase di preventivo, cosa che permette di configurare il rig sul programma effettivamente erogato.

Si può comunque fare squat sul Modello 4?

Tecnicamente sì: si fissano i supporti a J e si stacca il bilanciere. Ma i 118 cm di profondità lasciano poco arretramento dopo l’unrack. Per squat leggero o di avviamento va bene; per squat pesante regolare, oltre gli 80 kg, la zona di sicurezza è insufficiente e conviene un modello murale più profondo.

Che cosa copre la garanzia di 20 anni?

Si applica alla struttura in acciaio. Parti di usura, rivestimenti e accessori seguono le proprie condizioni, dettagliate nelle condizioni di garanzia consegnate con il preventivo.

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