Espaldera de acero galvanizado con barra de dominadas volada – Interior/Exterior – Profesional

Esta espaldera de acero galvanizado mide 2,80 m de alto incluida su barra de dominadas volada, tiene 1,31 m de ancho, peldaños separados 32 cm y una carga máxima de 200 kg. Uso interior y exterior. Precio: 1.550,00 EUR sin IVA.

Qué aporta la barra de dominadas volada

Una espaldera estándar es una escalera: dos montantes y un juego de peldaños horizontales. Traccionar desde el peldaño superior significa hacerlo con los montantes en medio, de modo que los hombros no se desplazan con libertad y las opciones de agarre son limitadas.

La barra volada se sitúa en lo alto de la estructura y queda separada del plano de los peldaños. Eso da una posición de manos natural y un rango de movimiento sin obstáculos para dominadas estrictas en agarre prono, supino o neutro, además de muscle ups, elevaciones de piernas en suspensión y cualquier trabajo en suspensión que necesite que el cuerpo oscile sin tocar la estructura.

Qué se puede entrenar en ella

• Dominadas estrictas y chin ups en la barra volada, con 2,80 m de altura para usuarios altos
• Elevaciones de rodillas y piernas en suspensión, L-sits y suspensiones pasivas para descompresión vertebral
• Sentadillas asistidas, subidas al peldaño y flexiones inclinadas usando los peldaños
• Movilidad de hombro y flexibilidad torácica contra la escalera
• Cintas de suspensión y anillas de gimnasia colgadas a cualquier altura de peldaño

Acero galvanizado para exposición exterior

La estructura es de acero galvanizado, que resiste la corrosión atmosférica y las salpicaduras de lluvia sin tratamiento superficial adicional, por lo que la misma unidad puede especificarse para el gimnasio de una escuela o para un patio de entrenamiento al aire libre. El galvanizado protege contra la intemperie, no contra la inmersión permanente: para una instalación exterior fija, prevea una superficie drenante bajo y alrededor de la estructura para que el agua no quede estancada contra los montantes.

Especificaciones

Preguntas frecuentes

¿2,80 m de altura de techo bastan para hacer dominadas?

2,80 m es la altura de la estructura incluida la barra, así que la sala debe ser más alta. Lo que importa en la práctica es que el usuario pueda colgarse con los brazos rectos sin que los pies toquen el suelo. Para socios de más de 1,85 m, conústenos la altura de la barra sola antes de confirmar una sala con techo bajo o vigas vistas.

¿Pueden colgarse anillas y cintas de suspensión de los peldaños?

Sí, a la altura que convenga al ejercicio y al usuario. La unidad admite 200 kg en total; si prevé dominadas o fondos en anillas con lastre, pídanos la carga por peldaño para mantenerse dentro de la especificación.

¿Cómo se fija?

La fijación depende del soporte disponible: muro de carga, losa de hormigón o poste. Envíenos una foto de la ubicación prevista y de la composición del muro o del suelo y le confirmaremos el método de anclaje, las dimensiones de la placa base y las fijaciones necesarias.

Para una escuela, un gimnasio municipal o cualquier edificio público, solícitenos la ficha técnica completa con cargas certificadas e informes de ensayo antes de presentar su expediente. Envíenos su proyecto y le devolveremos un presupuesto por escrito con entrega en España y Europa. Vea los parques de street workout y el catálogo completo de máquinas de musculación de exterior.