Descripción
La Barra Rock Crosstraining 220 cm Limited Edition Gold es una barra olímpica de 20 kg con acabado Cerakote dorado, casquillos de bronce y ocho rodamientos de agujas. Está concebida para instalaciones que trabajan halterofilia, acondicionamiento y fuerza sobre la misma barra, en lugar de reservar una barra distinta para cada disciplina.
La rotación es lo que hace versátil a una barra
En una cargada, un arranque o un thruster, las manías deben girar libremente mientras la barra da la vuelta. Si no lo hacen, la carga pelea contra las muñecas y el levantamiento se rompe en la recepción. Ocho rodamientos de agujas combinados con casquillos de bronce dan un giro suave y controlado que aguanta transiciones rápidas y series metabólicas largas: por eso esta barra conviene a un programa mixto y no solo a uno de fuerza.
Agarre y moleteado
El diámetro de 28 mm es la medida estándar de barra olímpica masculina y ofrece un agarre equilibrado para los movimientos dinámicos. El moleteado estándar de 1,2 mm agarra sin resultar agresivo con las manos en series de repeticiones altas. No lleva moleteado central, algo que importa en sentadillas frontales y cargadas, donde la barra descansa sobre la clavícula. Las dobles marcas de moleteado permiten al usuario colocar las manos en apertura de halterofilia o de powerlifting.
Cerakote y por qué se especifica
El Cerakote es un recubrimiento de base cerámica que resiste el desgaste mejor que una pintura o un pavonado negro y no exige el régimen de engrase del acero desnudo. El acabado dorado Limited Edition hace la barra visualmente distinta en el rack, lo que resulta útil cuando una instalación reserva una barra concreta para clases o para la plataforma de competición.
Especificaciones técnicas
| Referencia / SKU | 12502-1 |
|---|---|
| Tipo | Barra de crosstraining y halterofilia olímpica |
| Materiales | Acero con recubrimiento Cerakote |
| Color / acabado | Dorado, Limited Edition |
| Peso de la barra | 20 kg |
| Longitud total | 220 cm |
| Diámetro de barra | 28 mm |
| Compatibilidad de discos | Discos de 50 mm de diámetro |
| Longitud útil de manía | 41,5 cm |
| Zona de agarre | 131 cm |
| Moleteado | 43,5 cm; estándar 1,2 mm; sin moleteado central; dobles marcas |
| Casquillos / rodamientos | Casquillos de bronce; 8 rodamientos de agujas |
| Resistencia a la tracción | De 205.000 a 215.000 psi |
| Carga máxima | 680,38 kg |
| Precio | Precio bajo presupuesto: valoración detallada en 24 h laborables. |
Preguntas frecuentes
¿Qué indica la cifra de resistencia a la tracción?
La resistencia a la tracción describe cuánta tensión admite el acero antes de fallar, y es el indicador aislado más fiable de la calidad de una barra. Un valor de 205.000 a 215.000 psi sitúa esta barra en la franja profesional y no en la de fitness generalista.
¿Por qué no lleva moleteado central?
Un moleteado central engancha la camiseta y abrasa la garganta y la clavícula durante cargadas, sentadillas frontales y trabajo de volumen alto. Su ausencia es una decisión deliberada para uso de crosstraining; una barra específica de sentadilla para powerlifting sí lo llevaría.
¿Cuántas barras debería pedir un box?
Una por puesto de entrenamiento en la clase más numerosa que imparta, más las de reserva para la plataforma. Dimensionamos el pedido según su aforo por clase y su número de racks antes de presupuestar.
Solicite un presupuesto. Indíquenos la cantidad y el acabado y le devolvemos un presupuesto de proyecto en 24 h laborables. Consulte la gama más amplia de barras olímpicas profesionales para ver alternativas.












