Equipar su sala para Hyrox: el material de las 8 estaciones, el presupuesto y la implantación

¿Qué material necesita una sala para ofrecer Hyrox? Para proponer un entrenamiento Hyrox completo, una instalación debe cubrir las 8 estaciones oficiales: SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jumps, remo, farmers carry, sandbag lunges y wall balls. El equipamiento mínimo comprende un SkiErg, un remo, un trineo lastrado con pista de césped artificial, kettlebells o asas de farmers, sandbags, wall balls y una diana mural. Prevea una pista de 10 a 20 metros lineales y un presupuesto de material del orden de 8.000 a 12.000 EUR sin IVA por calle completa, una inversión contenida frente al crecimiento de la disciplina: más de 650.000 participantes en el mundo en la temporada 2024/25 y unas 5.000 salas afiliadas a finales de 2024, frente a 800 a principios de 2023.

Por qué Hyrox es hoy la primera oportunidad para un club

Creado en Alemania en 2017, el formato Hyrox (8 veces 1 km de carrera alternados con 8 ejercicios funcionales bajo un reglamento idéntico en todo el mundo) ha crecido más rápido que cualquier otra disciplina reciente del fitness. De 600 participantes en Hamburgo en 2018 pasó a 175.000 atletas en la temporada 2023/24 y después a más de 650.000 participantes en 74 eventos en 2024/25, según las cifras difundidas con la renovación del acuerdo con Puma. Los eventos europeos agotan plazas con meses de antelación: solo la prueba de París reunió a cerca de 18.000 atletas en octubre de 2025.

Para un club, la ecuación económica es sencilla: la afiliación Hyrox cuesta alrededor de 1.500 EUR al año, frente a unos 3.000 EUR de una afiliación CrossFit; la red mundial pasó de 800 salas afiliadas en marzo de 2023 a 5.000 a finales de 2024, y esos socios entrenan todo el año para competir. El material exigido está estandarizado, es duradero y sirve además para todas las clases habituales de cross training.

El material oficial de las 8 estaciones

Y no olvide la carrera: 8 km en total el día de la prueba. En interior, el entrenamiento de carrera se hace sobre cintas de correr profesionales; un modelo robusto como la Q-FIT a 3.500 EUR sin IVA o la Bodytone EVOT3+ a 5.832,80 EUR sin IVA absorbe el volumen semanal de un grupo Hyrox.

La pista de césped: lo que convierte una sala en una sala Hyrox

El sled push y el sled pull exigen una superficie específica: césped artificial de alta densidad, que reproduce el coeficiente de rozamiento del formato de competición y protege su solera. Es además la inversión más visible y más diferenciadora: una banda de 15 a 20 m de largo y de 1,5 a 2 m de ancho por calle comunica de un vistazo su posicionamiento funcional. Light In Fitness suministra e instala pistas de césped a medida, con la longitud, la anchura y los marcajes que necesite, y con subcapa acústica cuando el soporte lo exige; el resto de la superficie se mantiene en losetas de caucho de 20 a 40 mm.

Implantaciones tipo: de 80 a 250 m2

Sobre 80 a 100 m2 cabe una zona Hyrox funcional con una calle de césped de 10 a 12 m, un SkiErg, un remo, una estación de wall ball apoyada en una jaula mural (modelo 5, de 430 x 160 cm, a 2.350 EUR sin IVA) y un rack de accesorios. Sobre 200 a 250 m2, apunte a dos o tres calles, varios ergómetros y una jaula autoportante de 7,35 m (modelo 3, a 4.500 EUR sin IVA) que estructure la zona de fuerza. En ambos casos, ordene las estaciones reproduciendo la lógica de carrera, alternando esfuerzos de tracción, empuje y transporte, para poder organizar simulaciones de carrera realistas: el formato de evento interno que llena las salas afiliadas los fines de semana. Si ya explota un box, consulte cómo añadir una zona Hyrox a un box de CrossFit; para instalaciones a escala de competición, vea nuestra página de equipamiento Hyrox.

Resumen de presupuesto

Son estimaciones de proyecto: la cifra exacta se establece en presupuesto, porque cada pista de césped se corta a medida. Frente a una afiliación de alrededor de 1.500 EUR al año y a una disciplina que supera los 650.000 participantes, una zona Hyrox ofrece uno de los retornos más rápidos del fitness actual.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las 8 estaciones oficiales de una carrera Hyrox?

Por orden de carrera: 1.000 m de SkiErg, 50 m de sled push, 50 m de sled pull, 80 m de burpee broad jumps, 1.000 m de remo, 200 m de farmers carry, 100 m de sandbag lunges y de 75 a 100 wall balls según la categoría, con cada estación precedida de 1 km de carrera.

¿Qué longitud debe tener la pista de césped para entrenar con trineo?

Una banda de 10 a 12 m ya permite un trabajo de trineo eficaz en ida y vuelta; lo ideal en club es de 15 a 20 m, con 1,5 a 2 m de ancho por calle. Light In Fitness corta e instala las pistas de césped a medida, con marcajes y subcapa amortiguadora cuando es necesario.

¿Cuánto cuesta equipar una zona Hyrox?

Del orden de 8.000 a 12.000 EUR sin IVA para una calle completa, con césped instalado, SkiErg, remo, trineo y accesorios, y de 15.000 a 25.000 EUR sin IVA para una zona de club con dos o tres calles, rig y cintas de correr, según las gamas elegidas. Las cifras exactas se establecen en presupuesto.

¿Hay que ser un box de CrossFit para ofrecer Hyrox?

No. Hyrox no impone ninguna infraestructura dedicada: cualquier sala puede afiliarse, por alrededor de 1.500 EUR al año, y programar entrenamientos y simulaciones de carrera, siempre que disponga del material de las 8 estaciones y de una superficie de carrera o de cintas adecuadas.

¿El material Hyrox sirve fuera de las sesiones Hyrox?

Por completo. SkiErg, remo, trineos, kettlebells, sandbags y wall balls son los fundamentos de cualquier clase de cross training, preparación física o circuito. Es una inversión compartida por todo su horario, no un equipamiento de un solo uso.

¿Quiere cifrar su zona Hyrox? Envíe a Light In Fitness su plano y el número de calles: le devolveremos una implantación acotada, un presupuesto de pista de césped a medida y una lista de material para las 8 estaciones a precios de catálogo sin IVA. Solicite su presupuesto gratuito.