Press de ombros Lexco LS-104 com trajetoria angulada

En bref — Press de ombros Lexco LS-104 com trajetoria angulada : dimensions 130.7 × 135.8 × 150.6 cm, poids 253 kg, marque Lexco, distribuée par Light In Fitness, prix 4 050,00 EUR IVA excluído.

A Lexco LS-104 e um press de ombros sentado com coluna de pesos de 100 kg, trajetoria de pegas angulada e uma barra de arranque opcional que desloca a posicao inicial do assento para ampliar a amplitude. O angulo e a parte que realmente importa, porque determina em que posicao fica o ombro quando chega a carga.

O empurrao acima da cabeca e o movimento mais alterado para os socios com queixas no ombro, e a alteracao resume-se quase sempre a posicao das maos em relacao ao tronco. Uma trajetoria de pegas ligeiramente avancada mantem o umero fora da posicao mais conflituosa sem renunciar a carregar o deltoide num press completo. Numa maquina guiada essa trajetoria fica fixada por concecao e nao depende do criterio do utilizador, e por isso uma estacao de press de ombros e sobretudo utilizada por socios que evitam por completo a versao com barra.

A altura do assento percorre dez posicoes sobre um elevador de pinhao e cremalheira com amortecedor a gas, de forma que as pegas arrancam a altura do ombro para utilizadores de estaturas muito diferentes. A estrutura e de tubo de aco oval de 50 x 105 mm com parede de 3,0 mm, a maquina acabada pesa 253 kg e carenagens em ABS de dupla face fecham a coluna de pesos de ambos os lados.

Ficha tecnica

Onde encaixa um press de ombros no plano de equipamento

Um press de ombros guiado e a estacao que permite a um ginasio oferecer o empurrao acima da cabeca a toda a sua base de socios e nao apenas a minoria que domina a barra livre. Situa-se naturalmente junto ao press de peito, porque os socios passam de uma maquina para a outra, e liberta a zona de peso livre para quem realmente a procura.

A area ocupada e de aproximadamente 1,36 por 1,31 m e a maquina mede 1506 mm de altura, pelo que o pe-direito raramente e o fator limitante: o lado de carga dos pesos e que o e. Deixe um flanco livre para a selecao de carga e espaco a frente do assento para o acesso. Com 253 kg, confirme o percurso de entrega e o acesso do monta-cargas antes de finalizar o pedido. Com o orcamento e emitida uma planta de implantacao com as folgas, depois de recebida a planta da sua sala. Fazemos entregas na Europa continental, avaliamos a exportacao projeto a projeto e expedimos em cinco a dez dias uteis a partir de stock.

Perguntas frequentes

Uma maquina de press de ombros e mais segura do que o press com barra?

Elimina a necessidade de controlar a barra e de ter um ajudante, e fixa a trajetoria. Isso torna-a mais acessivel e e a versao pela qual comecam a maioria dos programas de reabilitacao. Nao treina o trabalho estabilizador que a barra livre exige, que e um objetivo diferente.

Para que serve a barra de arranque?

Desloca o inicio do movimento para que as pegas arranquem mais abaixo ou mais acima, ampliando ou encurtando a amplitude. Neste modelo e uma opcao e nao equipamento de serie.

Que musculos trabalha a maquina?

Principalmente os deltoides, com os triceps a assistir o empurrao e o peitoral superior a contribuir para o inicio do movimento consoante o ajuste do assento.