Xebex Ski Trainer, ski erg professionale

En bref — Xebex Ski Trainer, ski erg professionale : dimensions 122 × 70 × 207 cm, poids 37.8 kg, marque Xebex, distribuée par Light In Fitness, prix 1 550,00 EUR IVA esclusa.

Lo Xebex Ski Trainer è uno ski erg professionale con resistenza magnetica controllata dalla console su 16 livelli discreti. Misura da montato: 122 x 70 x 207 cm; telaio principale da 37,8 kg. Prezzo: 1.550,00 EUR IVA esclusa.

Resistenza magnetica contro resistenza ad aria

In uno ski erg ad aria la resistenza è generata da una ventola e aumenta meccanicamente con la cadenza: più si tira veloce, più costa fatica; se si rallenta, la resistenza cala. È impossibile mantenere una resistenza elevata a bassa cadenza.

Lo Xebex utilizza un freno magnetico azionato dalla console su 16 livelli. La resistenza selezionata resta costante indipendentemente dalla cadenza, il che sblocca due modalità di allenamento che un’unità ad aria non può separare:

• Resistenza elevata a cadenza bassa per la forza e la forza-resistenza del treno superiore, riproducendo una spinta di bastoncino sostenuta
• Resistenza bassa a cadenza elevata per il lavoro cardiovascolare puro e gli intervalli ad alta frequenza
• 16 livelli discreti al posto di un regolatore a dieci posizioni, cosicché l’istruttore può prescrivere un livello esatto a tutto un gruppo e ripeterlo sessione dopo sessione

Muscoli coinvolti

Il gesto di doppia spinta carica il grande dorsale come motore principale, con il tricipite nell’estensione del gomito, i deltoidi posteriori e i romboidi nella retrazione scapolare e il pettorale nella prima parte della trazione. Gli addominali e gli stabilizzatori del tronco lavorano in modo continuo. Con i piedi fissi e il movimento contenuto nel treno superiore, le gambe intervengono pochissimo, il che rende la macchina utile per un condizionamento intenso senza affaticare gli arti inferiori e per soci in recupero da un infortunio al treno inferiore.

Architettura modulare

L’unità è composta da elementi con riferimento proprio. Il telaio principale ASK-2 sostiene la console, il sistema magnetico e i bracci da sci, ed è fornito con alimentatore di rete e supporto a muro ASK-1WM. Il piede da pavimento ASK-1FS, da 15,8 kg, la rende autoportante e va ordinato a parte. Il vano batterie ASK-1BC offre circa 120 ore di utilizzo lontano da una presa con quattro pile C. La barra di trazione ASK-1PB trasforma la macchina in una stazione di trazione multi-esercizio: lat machine, rematore da seduto, press pettorali e lavoro alla polea.

Specifiche tecniche

Domande frequenti

È adatto alla preparazione Hyrox?

Sì. La stazione 1 di una gara Hyrox prevede 1.000 m di ski erg, quindi gli atleti hanno bisogno di ore di macchina per costruire tecnica, potenza e resistenza specifica. Il monitoraggio di bracciate e watt permette di misurare il progresso su una distanza fissa esattamente come viene valutata in gara.

Quale altezza del soffitto è necessaria?

Il telaio montato è alto 207 cm e le braccia salgono sopra la testa all’inizio della bracciata, quindi prevedere almeno 230 cm di altezza libera e 240 cm o più per utenti oltre 1,90 m.

Il piede da pavimento è incluso?

No. Il telaio viene fornito con l’alimentatore di rete e il supporto a muro. Se desidera un’installazione autoportante anziché fissata a parete, richieda il piede da pavimento ASK-1FS insieme alla macchina: ci indichi la configurazione prevista al momento della richiesta di preventivo.

Ci comunichi quante unità le servono e se saranno fissate a muro o autoportanti, e le restituiremo un preventivo scritto che copre i telai, gli accessori scelti e il trasporto. Consulti il resto della gamma Xebex cardio o l’intero catalogo di attrezzature cardio professionali.