Xebex Ski Trainer, ski erg profissional

En bref — Xebex Ski Trainer, ski erg profissional : dimensions 122 × 70 × 207 cm, poids 37.8 kg, marque Xebex, distribuée par Light In Fitness, prix 1 550,00 EUR IVA excluído.

O Xebex Ski Trainer é um ski erg profissional com resistência magnética controlada pela consola em 16 níveis discretos. Medida montado: 122 x 70 x 207 cm; chassis principal de 37,8 kg. Preço: 1.550,00 EUR, IVA excluido.

Resistência magnética versus resistência a ar

Num ski erg a ar, a resistência é gerada por uma hélice e sobe mecanicamente com a cadência: quanto mais depressa se puxa, mais difícil fica; quando se abranda, fica mais fácil. É impossível manter uma resistência elevada a uma cadência baixa.

O Xebex utiliza um travão magnético acionado pela consola em 16 níveis. A resistência selecionada mantém-se constante seja qual for a cadência, o que desbloqueia dois modos de treino que uma unidade a ar não consegue separar:

• Resistência elevada a cadência baixa para força e força-resistência do tronco superior, reproduzindo um empurrão de bastão sustentado
• Resistência baixa a cadência elevada para trabalho cardiovascular puro e intervalos de frequência alta
• 16 níveis discretos em vez de um regulador de dez posições, de modo que o treinador pode prescrever um nível exato a todo um grupo e repeti-lo sessão após sessão

Músculos solicitados

O gesto de duplo empurrão carrega o grande dorsal como motor principal, com o tricípite na extensão do cotovelo, os deltoides posteriores e os romboides na retração escapular e o peitoral na primeira parte da tração. Os abdominais e os estabilizadores do tronco trabalham de forma contínua. Com os pés fixos e o movimento contido no tronco superior, as pernas contribuem muito pouco, o que torna a máquina útil para um condicionamento intenso sem fadiga dos membros inferiores e para sócios em recuperação de uma lesão do membro inferior.

Arquitetura modular

A unidade é composta por elementos com referência própria. O chassis principal ASK-2 suporta a consola, o sistema magnético e os braços de esqui, e é entregue com adaptador de corrente e o suporte de parede ASK-1WM. O apoio de chão ASK-1FS, de 15,8 kg, torna-a autónoma e é encomendado à parte. A caixa de pilhas ASK-1BC oferece cerca de 120 horas de uso longe de uma tomada com quatro pilhas C. A barra de tração ASK-1PB transforma a máquina numa estação de tração multiexercício: puxada alta, remada sentada, press de peito e trabalho de roldana.

Especificações

Perguntas frequentes

Serve para a preparação do Hyrox?

Sim. A estação 1 de uma corrida Hyrox são 1.000 m de ski erg, pelo que os atletas precisam de horas de máquina para construir técnica, potência e resistência específica. O registo de remadas e watts permite medir o progresso numa distância fixa exatamente como é pontuado em competição.

Que pé direito é necessário?

O chassis montado mede 207 cm de altura e os braços percorrem acima da cabeça no início da remada, pelo que deve prever 230 cm de pé direito livre como mínimo e 240 cm ou mais para utilizadores com mais de 1,90 m.

O apoio de chão está incluído?

Não. O chassis é entregue com o adaptador de corrente e o suporte de parede. Se preferir uma instalação autónoma em vez de fixa à parede, peça o apoio de chão ASK-1FS juntamente com a máquina: indique-nos a configuração prevista ao solicitar o orçamento.

Diga-nos quantas unidades precisa e se vão ser fixas à parede ou autónomas, e devolvemos-lhe um orçamento escrito que cobre os chassis, os acessórios escolhidos e o transporte. Consulte o resto da gama Xebex cardio ou todo o catálogo de equipamento de cardio profissional.