Cross Training Double Rack com estrutura de monkey bars

Em resumo — Cross Training Double Rack com estrutura de monkey bars: material aço, concebido pela Light In Fitness em Tours e fabricado na Europa (aço com garantia de 20 anos), preço 12 500,00 € sem IVA.

O Cross Training Double Rack mede 5.700 x 2.032 x 2.883 mm e tem duas estações de treino completas, uma em cada face, ligadas por uma estrutura de monkey bars que percorre a parte superior. É fabricado em aço temperado com acabamento em pintura de poliéster em pó para uso profissional. O preço é de 12.500,00 EUR, IVA excluído.

A disposição de dupla face é o que distingue este rack. Duas estações completas voltadas para o exterior duplicam a capacidade de um rack simples numa base pouco mais larga, e a estrutura de monkey bars superior transforma o espaço intermédio numa terceira linha de treino, em vez de volume morto.

As estações são reguláveis em altura através de encaixes de segurança e estão fixadas aos cantos dos postes, o que permite executar os exercícios dentro da gaiola ou à frente dela. Na prática, um técnico pode fixar duas alturas distintas para dois utilizadores na mesma face sem reconfigurar nada.

Ficha técnica

Como posicionar um rack de dupla face numa sala

Um rack de dupla face deve ficar afastado das paredes, ao contrário do que é habitual num rack simples. As duas faces precisam de espaço de trabalho para um atleta com a barra carregada, e a linha de monkey bars superior exige folga em cada extremidade para que o utilizador entre e saia do percurso. Dimensione a zona em conformidade, em vez de considerar os 2.032 mm de profundidade como o espaço necessário.

A altura total é de 2.883 mm, pelo que convém verificar se o pé-direito permite a um utilizador pendurar-se e deslocar-se por cima dessa cota. Uma sala que apenas liberte a estrutura não vai libertar uma pessoa suspensa das monkey bars.

No pavimento, os tapetes de borracha ou as plataformas de halterofilismo são obrigatórios sob as duas estações sempre que se utilizem discos olímpicos. O rack está dimensionado para uso profissional e soldado em aço temperado, pelo que a manutenção se concentra nos componentes reguláveis: verifique com regularidade os encaixes de segurança e as fixações das estações, pois suportam a linha de carga sempre que a barra é largada.

Perguntas frequentes

Quantas pessoas podem usá-lo em simultâneo?

Foi concebido para treino em grupo reduzido, com duas estações completas mais a linha de monkey bars superior. O número exato depende da programação e dos acessórios montados.

É possível fazer exercícios fora da gaiola?

Sim. Como as estações reguláveis estão fixadas aos cantos dos postes, é possível treinar dentro da gaiola ou à frente dela.

Suporta cargas olímpicas?

A estrutura é construída em aço temperado para uso profissional com discos olímpicos e halteres, e é utilizada em CrossFit, street workout, musculação e ginástica.

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