Parallele basse TRAINER per street workout da esterno

In breve — Parallele basse TRAINER per street workout da esterno: dimensioni 130 × 58 × 20 cm, peso 20 kg, peso massimo utente 150 kg, area di sicurezza 458 x 530 cm, norme EN 16630:2015-06, progettazione Light In Fitness a Tours e fabbricazione in Europa (acciaio garantito 20 anni), prezzo 474,00 € IVA esclusa.

Le Parallele Basse TRAINER sono una struttura street workout a filo terra da 130 x 58 x 20 cm, 20 kg di peso e certificazione EN 16630:2015-06 da TUV Rheinland. Con appena 20 cm di altezza aprono la calisthenics a terra, i dip bassi, gli appoggi a braccia tese e il lavoro di core a utenti di qualsiasi livello. Prezzo: 474,00 EUR IVA esclusa.

Poca altezza, molto menu di allenamento

Le parallele basse sono l’elemento più sottovalutato di un’area di calisthenics. Trovandosi vicino al suolo eliminano il timore delle barre a piena altezza, così il principiante impara dip, tenute in tuck e varianti di piegamento in sicurezza; l’utente avanzato trasforma le stesse barre in L-sit, progressioni di plank verticale e verticali con spinta. Con difficoltà media e limite utente di 150 kg, la struttura serve allo stesso modo le sedute di iniziazione e il lavoro tecnico di alto livello.

Ancorate, zincate, a prova di parco

• Acciaio tubolare di alta qualità, granigliato e poi zincato.
• Verniciatura poliestere a polvere a doppia mano contro intemperie e raggi UV.
• Ancorate al suolo per una stabilità totale in uso ad accesso libero.
• Colori: giallo (RAL 1018/7004), grafite (RAL 7016/9006), arancio (RAL 2000/9006) e lime (RAL 6018/9006); altre tinte su richiesta.

Specifiche tecniche

Idee di programmazione per tecnici e istituti scolastici

Le barre basse danno il meglio nelle sedute strutturate. Le classi scolastiche le usano per scale di piegamenti e tenute in appoggio, dove ogni allievo lavora a filo terra senza esposizione alle cadute; i boot camp le inseriscono come tratto del circuito per L-sit e dip tra una corsa e l’altra; i club di calisthenics le riservano ai blocchi tecnici di plank verticale e verticale. Poiché l’altezza elimina l’intimidazione dell’attrezzatura a grandezza naturale, il tasso di partecipazione tra i principianti è sistematicamente più alto che sulle stazioni elevate, che è esattamente ciò che si valuta in un impianto pubblico. Due strutture di barre basse affiancate permettono inoltre formati a coppie e staffette a tempo.

Domande frequenti

Le parallele basse si combinano con altre strutture?

Sì. Sono concepite come parte del sistema modulare street workout TRAINER: le combinazioni abituali aggiungono una stazione dip a piena altezza e un portale per trazioni, ottenendo un percorso di tre elementi che copre spinta, tirata e lavoro a terra su un’unica superficie pavimentata.

Che cosa si può allenare su barre alte 20 cm?

Dip bassi, varianti di piegamento con escursione maggiore, appoggi a braccia tese, L-sit, plank in tuck ed esercizi di core. Nella calisthenics tecnica le barre basse vengono usate spesso più delle stazioni a piena altezza.

Sono adatte ai principianti?

In modo particolare. L’altezza quasi a filo terra elimina il rischio di caduta nell’apprendimento delle posizioni di appoggio, il che le rende la prima stazione consigliata per l’iniziazione allo street workout in scuole e parchi pubblici.

Come si installano?

La struttura si ancora al suolo per una stabilità permanente, dentro una zona di sicurezza raccomandata di 458 x 530 cm secondo EN 16630. L’installazione può essere inclusa nel preventivo di progetto.

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