Chest press inclinato olimpico TITAN

En bref — Chest press inclinato olimpico TITAN : dimensions 154 × 103 × 168.5 cm, poids 160 kg, conçu par Light In Fitness à Tours et fabriqué en Europe (acier garanti 20 ans), prix 2 850 EUR IVA esclusa.

Il chest press inclinato olimpico TITAN riproduce la distensione su panca inclinata con manubri e carica la porzione alta del pettorale grazie a una traiettoria convergente con bracci indipendenti. La seduta inclinata sposta il lavoro sul fascio clavicolare del grande pettorale e sul deltoide anteriore, esattamente la zona che una distensione piana sviluppa meno. Ogni braccio lavora in modo indipendente: la forza progredisce in maniera equilibrata ed e possibile allenare un solo lato, oppure un lato contro l’altro, concentrico contro eccentrico.

Un dettaglio caratteristico di questa macchina e il contrappeso montato su ciascun braccio, che riduce a 500 g la resistenza di partenza. Conta piu di quanto sembri: in una distensione inclinata la posizione iniziale e il punto piu debole dell’arco di movimento, e un braccio contrappesato permette a un utente leggero o a un atleta che rientra da un infortunio di avviare il gesto senza che il braccio scarico pesi troppo. La traiettoria delle impugnature converge durante la spinta e disegna un arco naturale con maggiore ampiezza; la struttura integra inoltre una corda per il riscaldamento e l’allungamento.

Specifiche tecniche

Come costruire un’area pettorali

Un’area pettorali completa riunisce di norma una distensione piana, una distensione inclinata e una stazione di croci o un pectoral convergente, perche il grande pettorale e un muscolo a ventaglio le cui fibre non possono essere caricate tutte da un solo angolo. Affiancare il chest press inclinato al chest press piano TITAN copre quel ventaglio con un unico linguaggio visivo, e la disposizione comune dei comandi fa si che un socio che ha imparato a usare una macchina passi all’altra senza spiegazioni.

L’unita occupa 154 x 103 cm e pesa 160 kg prima del carico dei dischi: e quindi piu stretta della distensione piana e trova posto anche in una campata ridotta. Un pavimento in gomma di grado pesistica sotto il telaio protegge il massetto e contiene il rumore dei dischi, mentre conviene prevedere porta-dischi su entrambi i lati della macchina. Prima dell’installazione a un piano fuori terra, verificate la portata del solaio vista la massa concentrata a pieno carico.

Domande frequenti

Perche il contrappeso e importante?

Riduce a 500 g la resistenza del braccio scarico, cosi il movimento puo essere avviato senza alcun disco. La macchina diventa utilizzabile per lavoro riabilitativo molto leggero e per i soci che rientrano da un infortunio alla spalla.

Che differenza c’e rispetto al chest press piano TITAN?

La geometria della seduta e dei bracci e inclinata e sposta il carico verso il pettorale alto e la spalla anteriore; i bracci sono inoltre contrappesati. La distensione piana lavora la porzione sternale del pettorale. Entrambe usano bracci convergenti indipendenti.

I dischi sono compresi?

No. La macchina accetta dischi olimpici standard, che vengono quotati a parte insieme al relativo porta-dischi affinche l’area arrivi completa. I preventivi vengono emessi entro 24 ore lavorative.